Přihlaste se k odběru našeho newsletteru a získejte osobní doporučení péče o vlasy a obličej!
Další bonus: 10% sleva pro všechny produkty Clean Line na Ozonu.
přihlásit se k odběru novinek
Snad každá dívka sní o dokonalé pleti. Čistá, hladká, zářící zdravím. A často se nám zdá, že toho dosáhnout nelze. Ale naštěstí tomu tak není! Dokonalá pleť vyžaduje úsilí: změny stravy, životního stylu, používání správné kosmetiky pro péči a mnoho dalších podmínek. Výsledky však stojí za čas a úsilí!
Sestavili jsme pro vás pár jednoduchých obličejových pravidel, díky kterým se můžete znatelně přiblížit pleti svých snů:
1. Pít více vody.
Všichni víme, jak důležité je pít dostatek vody každý den. Ale bohužel jen málo lidí toto zásadní pravidlo skutečně dodržuje. Pro naši pleť ale hraje voda jednu z klíčových rolí na cestě k ideálu. Voda normalizuje metabolismus v těle, odstraňuje toxiny, pomáhá absorbovat užitečné látky a také čistí naši pokožku zevnitř, nasycuje ji vlhkostí a zabraňuje dehydrataci.
2. Snažte se jíst správně.
Další jasný, ale velmi důležitý tip. Krása naší pleti přímo závisí na stravě. Je velmi důležité zařadit hodně čerstvé zeleniny a ovoce, celozrnné výrobky, maso a tučné ryby a také se snažit omezit spotřebu mouky, tučné, sladké, pikantní a kořeněné. Nadměrná konzumace kávy a černého čaje pleť zhoršuje.
3. Během dne se nedotýkejte rukama obličeje.
Denně se dotýkáme tisíců různých předmětů uvnitř i venku a ani důkladné mytí rukou nás nezbaví bakterií na 100 %. Mezitím, pokud se často dotýkáte obličeje rukama, můžete snadno vyvolat výskyt akné.
4. Sundejte si vlasy z obličeje.
Stojí za to mluvit o obrovském množství bakterií, které jsou na našich vlasech? Proto stojí za to věnovat pozornost zejména ofině, protože má přímý kontakt s pokožkou obličeje. Pokud nebudete pečlivě sledovat stav ofiny, může se kvůli tomu objevit akné na čele.
5. Nevysušujte pokožku.
Některé přípravky na problémovou pleť mohou být značně agresivní a jejich používání může vést k přesušení, šupinatění a podráždění pokožky. Vyberte si správnou kosmetiku, která zahrnuje hlavní fáze péče o obličej: čištění Otevře se v novém okně , tonizující a hydratační a obsahující přírodní složky, které zabraňují přesušení, jako je heřmánek v Perfect Skin Face Lotion.
6. Peelingy používejte opatrně.
Známým nástrojem pro dokonalou pleť jsou scruby. Peeling s velkými částicemi nepravidelného, špičatého tvaru však může jemnou pokožku výrazně poškodit. Zvláště opatrní byste měli být při výběru peelingu nejen pro citlivou, ale i problematickou pleť obličeje, která také potřebuje jemné čištění. Rozhodněte se pro jemné peelingy a peelingy, jako je Perfect Skin 5-v-1 Treatment Otevře se v novém okně . Malé abrazivní částice, uhlí ve složení a všestrannost tohoto produktu z něj dělají prostě nepostradatelného pomocníka!
7. K mytí použijte houbu.
Kosmetičky doporučují všechny pěnivé čisticí prostředky Otevře se v novém okně Opláchněte speciální kosmetickou houbičkou. S ním lépe odstraníte z obličeje nejen nečistoty, ale i zbytky samotného čističe a také odumřelé kožní buňky.
8. K tónování použijte kostku ledu.
Odvary z heřmánku, třezalky, sukcese ve formě kostek ledu poskytují vynikající péči o obličej. Dodatečné „mytí“ ledovými odvary tonizuje pleť a pomáhá předcházet akné. Po použití čisticích prostředků na obličej otřete pokožku zmrazenými odvary.
9. Polštáře, ručníky a povlaky pravidelně perte.
Stejně jako další textilní předměty, které často přicházejí dlouhodobě do kontaktu s obličejem (šátky, čepice). Náš obličej je v kontaktu s povlakem na polštář téměř po celou dobu spánku, takže je velmi důležité, aby byl čistý. Měňte je alespoň jednou týdně. Totéž platí pro ručníky na obličej. Na jeho klcích zůstávají částečky odumřelých kožních buněk, které vytvářejí příznivé prostředí pro množení bakterií.
10. Používejte krémy s ochranou spf.
Ochranné opalovací krémy potřebujeme nejen v létě, ale i kdykoli jindy v roce, když jdeme ven. Ultrafialové paprsky nepříznivě působí na pokožku, způsobují předčasné vrásky a stařecké skvrny. K ochraně pleti před potížemi pomohou krémy s lehkým tonálním efektem, jako je Perfect Skin BB Cream s ochranou 10 spf.
komponenty, které splňují individuální potřeby různých typů pleti.
Hlavně si pamatujte:
Ideální pleť je především vaše dobrá nálada a správně vybrané produkty péče o obličej. Pure Line vyvinula kosmetické řady s přírodními složkami, které splňují individuální potřeby různých typů pleti.
BB krém 10v1 komplex s tónovacím efektem
Krém na obličej PERFECT SKIN je úžasně dlouhotrvající. Vytváří bezchybný finiš bez viditelných linek a efektu masky, zmatňuje pleť až na 12 hodin, což znamená, že během dne nebudete muset make-up upravovat. I když nepoužíváte dekorativní kosmetiku, nástroj zdůrazní přirozenou krásu a dodá obličeji svěží, zářivý a odpočatý vzhled.
Jak používat pleťové masky: jak si vybrat a správně nanést na pleť. Hydratační, výživné, čistící, regenerační masky.
Čtěte více
Návod k použití pleťových masek
Jaký je nejlepší pleťový toner pro váš typ pleti? Co je to tonikum, co tam je a proč je potřeba?
Čtěte více
Výběr nejlepšího pleťového toneru
Micelární voda na čištění obličeje: jaké jsou výhody květové micelární vody Pure Line s přírodními složkami ve složení.
“Jak dosáhnout dokonale zdravé pokožky obličeje?” – otázka, kterou si klade každá moderní žena. Stav pokožky našeho obličeje přímo ovlivňuje naši úroveň sebevědomí, takže čím hůře to vypadá, tím hůř se cítíme. Naše tvář je naší vizitkou, proto je velmi důležité, aby vždy zářil a vypadal zdravě.
Příčiny zhoršení stavu kůže:
Existuje obrovský seznam důvodů, proč se naše pleť zhoršuje. Nejprve byste měli pochopit příčinu vyrážek na obličeji a nezdravé pokožky. Zpravidla se nejedná pouze o externí ukazatele. Naši pokožku negativně ovlivňuje: – kvalita vaší stravy a stav trávicího traktu; – spát méně než 8 hodin denně; – nedostatečné množství vypité vody; – špatné návyky, zejména kouření; — absence nebo nesprávně zvolená pečující a dekorativní kosmetika;
typ pleti:
Charakteristiky pleti každé ženy jsou individuální, proto je nejprve důležité správně určit svůj typ. Víte, jak na to? Připomeňme: nejprve se dobře umyjte a po půl hodině si celý obličej otřete suchým ubrouskem.Pokud na ubrousku zůstala velká mastná skvrna, znamená to, že máte mastný typ pleti. Pokud v T-zóně vidíte stopy mazových sekretů, říkají vám, že máte smíšený typ pleti. Pokud se s ubrouskem nic nestalo, máte suchou pokožku. Ve druhé fázi, poté, co zjistíme, jakou máme pleť, můžeme vybrat péči o pleť obličeje, která je pro vás vhodná.
Věk
Stojí za to připomenout, že pro správnou péči o pleť je třeba vzít v úvahu nejen typ pleti, ale také věk. Pokud je vám více než 40 let, pak potřebujete hloubkovou péči a podrobnější výživový plán. Zkuste vypít 1,5 – 2 litry vody denně a jezte více zeleniny a ovoce, protože vitamíny jsou pro vás tak prospěšné. A při výběru kosmetiky věnujte pozornost těm, které říkají „anti-aging“ nebo „anti-aging“, zejména u masek a krémů proti stárnutí. Mladé pleti do 22 let postačí důkladné umytí, toner na noc a lehký denní krém. Pokud je vám mezi 22 a 40 lety, očista by měla být důkladnější a hlubší. Hydratujte a vyživujte běžnými maskami a krémy. Nezapomínejte na ochranu před sluncem a mrazem. Výživa: Pro zdravě vypadající obličej pomůže analýza a optimalizace vašeho jídelníčku. Všechny nepravidelnosti a pupínky na obličeji jsou důsledky špatné výživy, toxinů a odpadů, které se hromadí v těle. Proto někdy, abyste dosáhli zdravého vzhledu na tváři, stačí upravit svůj jídelníček. Správné stravovací návyky: Po probuzení, 30 minut před jídlem, vypijte sklenici čerstvé vody s citronovou šťávou, nastartujete tím proces trávení. V každém ročním období by naše tělo mělo dostávat potřebné vitamíny a minerály, v létě je lze získat z ovoce a zeleniny a ve zbytku roku se vyplatí užívat komplex vitamínů na podporu našeho těla. Vyhýbejte se nezdravým jídlům a ideálně je vařte v páře. Například červená ryba v citronové šťávě se zeleninou, toto jídlo je bohaté na mikroprvky, a proto velmi zdravé. Domluvte si dny půstu alespoň jednou za měsíc. Žádný alkohol ani cigarety. Uvidíte, že dodržováním těchto návyků získá nejen váš obličej zdravý vzhled, ale zlepší se i celkový stav vašeho těla.
Sen:
Každý člověk potřebuje 7-9 hodin spánku k plné obnově těla. Bez pořádného odpočinku pro tělo je ideální pleť obličeje prostě nedosažitelná a kruhy pod očima vašemu image šmrnc nepřidají, vždyť se každý den snažíme o co nejzdravější a odpočatější vzhled obličeje. Berte na vědomí: nejhlubší spánek nastane, když usnete před půlnocí, pak se vaše tělo zaručeně vzpamatuje a celý další den budete plní energie.
Všechny fáze péče o obličej:
Správně zvolená péče o pleť obličeje je 50 % úspěchu na cestě k ideálu. Fáze 1: každodenní čištění. Každé ráno si umyješ obličej. Podívejte se do svého regálu – jaké kosmetické produkty preferujete? Jsou některé z nich přirozené? Nebo převažuje kosmetika chemického původu? Pro bezpečné čištění byste si měli vybrat přírodní kosmetiku od důvěryhodné společnosti, například Biobeauty. Pro mastné a smíšené typy pleti byste měli používat sušicí „mytí“ ve formě minerálního prášku, gelu nebo pěny. Suchá pleť potřebuje hydratační čistící gely nebo mléko. Po umytí můžete také použít tonikum vyrobené z bylin nebo květin, nebo můžete použít zvlhčovač, abyste se vyhnuli pnutí nebo odlupování. Můžete experimentovat výběrem různých produktů a porovnáváním toho, jak vaše pleť reaguje na různé typy produktů. Nakonec si vyberete ideální produkt, který vám vyhovuje.
Fáze 2: Výživa pokožky obličeje. Poté, co dokončíme celý rituál čištění povrchové vrstvy obličeje, můžeme přejít k další fázi péče o pleť obličeje – výživa užitečnými prvky a hydratace. A zde je důležité mít ve svém arzenálu přírodní masky s konkrétním účelem: lifting, napnutí pokožky očních víček, snížení mastnoty pleti, zúžení pórů, rozjasnění. Pro ty, kteří jsou zvyklí používat hotové pleťové masky, je nyní velký výběr gelových masek, které řeší mnoho problémů. V závislosti na vašich preferencích si můžete vybrat produkt pro každodenní použití pro péči o obličej. Mezi živiny patří také různé krémové produkty. Někdo preferuje sérum pro lehkou texturu a vysokou koncentraci látek, jiný volí fluidy pro jejich příjemnou gelovitou strukturu a nejběžnějšími produkty jsou dnes krémy s přírodními složkami, ty jsou žádané pro jednoduchost použití a účinnost . Je lepší vybrat krém s ohledem na váš typ pleti a její aktuální stav, abyste získali maximální účinek z používání. Rada od kosmetologa: na noc nanášejte krém v tampónech, které zcela nepokrývají pokožku obličeje, ale ponechají čisté oblasti. Pleť by neměla líná, nechte ji v noci pracovat na regeneraci sama! Věřte, že správná péče o pleť obličeje vám zaručí dokonalý a zářivý vzhled. Fáze 3: týdenní hloubkové čištění. Naše kůže má tendenci se obnovovat, ale stratum corneum nezmizí a leží na naší tváři jako mrtvé závaží. Abyste se nestali rukojmími mrtvých částic, měli byste je včas odstranit. K tomu nám přijdou na pomoc různé scruby a peelingy, které díky abrazivním částicím mechanicky čistí odumřelé částice. Pro čištění ultrazvukem můžete jít ke kosmetologovi. A stejného efektu můžete dosáhnout doma pomocí peelingu se 100% přírodními složkami Fresh Face. Peeling působí na povrch pokožky, díky určitým chemikáliím v jejich složení pečlivě čistí rohovou vrstvu pokožky. Peelingy působí mechanicky a hlouběji, díky pevným malým částicím v jejich složení. Je důležité zvážit velikost těchto částic v závislosti na typu vaší pokožky. Přípravek na čištění obličeje si můžete připravit doma.
Výroba peelingu doma:
Kávový peeling: Druhý život pro vaši kávu, jako peeling můžete použít zbytky kávové sedliny nebo jemně mletou kávu. Chcete-li dosáhnout nejlepšího účinku, můžete přidat přírodní jogurt nebo zakysanou smetanu. Tento peeling by měli používat lidé s mastnou pletí. Ovocný peeling: Můžete smíchat pár lžic medu s malými ovesnými vločkami a ovocným pyré. Poté do této hmoty přidejte sůl a sodu, opatrně zalijte citronovou šťávou. Po promíchání je scrub hotový, můžete jej aplikovat na obličej. Ukazuje se, že je to velmi jemná konzistence.
Dekorativní kosmetika:
Pravidla pro výběr a používání kosmetiky. Nejlepší možností vždy byly a budou produkty vyrobené z přírodních složek, věnujte pozornost složení, přítomnosti vitamínových komplexů a éterických olejů v něm. Ideální volbou pro zdravou pokožku je 100% přírodní minerální dekorativní kosmetika. U kosmetických přípravků se také vždy vyplatí zkontrolovat datum spotřeby, mělo by být v pořádku. Vyplatí se seznámit se s podmínkami skladování, abyste měli takovou příležitost skladovat svůj produkt. Dbejte na to, aby se vám pudry, tvářenky a stíny neznehodnotily a nanášejte je pouze před uvedeným datem spotřeby a po jeho uplynutí je bez lítosti vyhoďte. Vždy se ujistěte, že jste kosmetiku pevně uzavřeli, protože při delším kontaktu se vzduchem se do ní mohou dostat choroboplodné zárodky a prach. Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, musíte všechna doporučení uvedená v tomto článku dodržovat neustále a ne příležitostně. Sledujte svůj jídelníček a kvalitu spánku, kontrolujte množství vody, kterou pijete. Nyní, když znáte svůj typ pleti a svůj individuální přístup k hojení a omlazení, můžete si vybrat kvalitní kosmetiku přímo pro vás. Po průběžném dodržování všech doporučení bude pokožka vašeho obličeje dokonalá, zdravá, čistá a zářivá. A odraz v zrcadle vás vždy potěší. 
