Nemoci vždy naruší naše plány. Když před důležitou událostí nebo výletem začneme pociťovat první příznaky nachlazení, hledáme nejúčinnější léky, které nám mohou pomoci neonemocnět. Existují takové prostředky? Co dělat při prvních známkách nachlazení? Na tyto otázky se pokusíme odpovědět v tomto článku.
Co je nachlazení
Tradičně se nachlazení nazývá akutní respirační virová infekce (ARVI), která má mírný průběh, často spojující svůj výskyt s celkovou hypotermií těla. Studie prokázaly, že snížení teploty vdechovaného vzduchu zvyšuje náchylnost sliznic k virům, ale samo o sobě není příčinou onemocnění. To vždy vyžaduje infekční agens. Z toho můžeme usoudit, že první podmínkou, která musí být splněna, aby se zabránilo infekci a rozvoji příznaků nachlazení, je zabránit prochladnutí organismu. Pokud dojde k infekci, pak je nežádoucí vycházet ven, pokud je teplota vzduchu velmi nízká. To přispěje k širšímu šíření viru v těle a může také vytvořit podmínky pro přidání bakteriální infekce.
Příznaky nachlazení
Abyste pochopili, co můžete dělat s příznaky nachlazení, musíte jim porozumět. Přestože se mohou lišit v závislosti na typu viru, počátečním zdravotním stavu a věku pacienta, existují příznaky společné všem akutním respiračním virovým infekcím. Tyto zahrnují:
- horečka;
- obecné rozdělení;
- bolesti hlavy a svalů;
- rýma nebo ucpaný nos;
- kýchání;
- nepohodlí nebo bolest v krku;
- kašel.
Léčba bude spočívat v kontrole těchto příznaků. Musíte být velmi opatrní na své zdraví. I když si rýmu léčíte sami doma, objeví-li se varovné příznaky, měli byste okamžitě kontaktovat svého lékaře. Silné bolesti, teplota nad 39 °C, dušnost, výskyt plaku na mandlích, zduření lymfatických uzlin mohou být podezřelé z rozvoje vážnějších onemocnění.
Léčba a prevence nachlazení
Nejdůležitější je pochopit, že příčinou onemocnění je v naprosté většině případů virus. Při prvních příznacích nachlazení byste proto neměli užívat antibiotika. To je nejen zbytečné, ale také škodlivé, protože přispívá k rozvoji dysbiózy a snížení imunity. Druhá věc, kterou byste neměli dělat bez lékařského předpisu, je nekontrolovatelné užívání různých imunostimulantů při prvních příznacích nachlazení. O použití těchto léků a výběru konkrétního léku by měl rozhodnout lékař po posouzení stavu pacienta. 2
Pokud se necítíte dobře a chápete, že můžete onemocnět, bude užitečné zajistit si náležitý odpočinek. Účinným opatřením je výplach nosní dutiny roztokem mořské vody. To pomáhá odstranit virové částice ze sliznice. Při prvních příznacích nachlazení je potřeba pít dostatek tekutin. Může to být čistá voda, ovocný nápoj nebo kompot. Pití velkého množství tekutin pomáhá odstraňovat toxiny a zlepšuje pohodu pacienta. Účinnost vitaminu C při virových onemocněních byla prokázána. Vychází z antioxidačních vlastností, podílí se na regeneraci tkání a účinku na imunitní systém. 3
Chcete-li zmírnit příznaky nachlazení, jako je horečka, můžete užívat antipyretika. Nejčastěji se jedná o léky obsahující paracetamol nebo ibuprofen. Je třeba mít na paměti, že teploty do 37,9 °C jsou adaptačním procesem, který pomáhá potlačovat viry a aktivuje produkci interferonů. 2
V současné době se dává přednost kombinovaným lékům, které léčí příznaky nachlazení u dospělých a dětí. Coldrex má díky svým složkám antipyretické, analgetické a antiedematózní účinky. Jedná se o paracetamol, fenylefrin a vitamín C v optimálních dávkách. Pohodlné je, že tato fixní kombinace je obsažena v jednom balíčku prášku.
Paracetamol nenarušuje metabolismus voda-elektrolyt a nepoškozuje žaludeční sliznici, proto se často používá k léčbě nachlazení. Fenylefrin hydrochlorid působí na alfa-adrenergní receptory nosní sliznice a vyvolává vazokonstrikční účinek, který vede ke zmírnění příznaků nachlazení, jako je rýma a ucpaný nos. Vitamin C posiluje stěny cév a zlepšuje imunitu tím, že stimuluje aktivitu lymfocytů a makrofágů, zvyšuje produkci interferonu. 8
Při dodržení doporučených dávek je Coldrex dobře snášen pacienty, kteří lék užívají na příznaky nachlazení. Nápoj připravený z jednoho sáčku Coldrex HotRem Menthol má vůni mentolu a medového citronu a obsahuje 600 mg paracetamolu, 10 mg fenylefrinu a 40 mg vitaminu C. 4 Mezi léky řady Coldrex si můžete vybrat ten pro vás nejvhodnější z hlediska množství antipyretické složky a aroma . Coldrex HotRem Lemon a Lemon and Honey obsahují 750 mg paracetamolu a Coldrex MaxGrip – 1000 mg. 5, 6 Existuje forma, kterou lze použít k léčbě nachlazení u dětí – Coldrex Junior s příchutí citronu. 7
Nachlazení je samozřejmě snazší předcházet než léčit. Abyste předešli onemocnění, musíte dodržovat jednoduchá pravidla: jíst zdravě, cvičit, důkladně si mýt ruce, při návštěvě velkých davů lidí používat lékařské roušky.