Chcete vědět, jaký by měl být interiér, abyste byli šťastní? Ukazuje se, že k jeho vytvoření nemusíte provádět žádné velké nebo kosmetické opravy – je mnohem snazší proměnit váš dům v místo, kam se chcete vrátit!

Začněme pravidlem, které je velmi jednoduché se naučit: to, jak váš byt vypadá, by vám mělo dělat radost. Je zřejmé, že tento princip je velmi rozumný, ale existuje jedno „ale“ – není tak snadné ho v životě dodržovat. Obvykle se musíme vypořádat se stávajícími tapetami a nábytkem, stejně jako s rozpočtem na změny interiéru, který ponechává mnoho přání.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Pokud nebydlíte sami, pak se úkol zkomplikuje – případné inovace je nutné prodiskutovat a dohodnout se členy rodiny. Někdy existují omezení, která nelze obejít: byli byste například rádi, kdybychom měli nějaké rostliny v interiéru, ale oleandr se svými rozkošnými růžovými květy je pro kočku nebo malé dítě velmi nebezpečný, a proto budete muset vyrobit dělat s “pavoukem” chlorofytem.

Zlepšení nálady prostřednictvím vašich interiérů je však úkol, který se dá vyřešit a není to tak těžké, jak se zdá, když se s dcerou hádáte, jaké fotky si pověsit na zeď v obýváku. Ale než přejdeme k návodu na vytvoření dopaminového dekoru, pojďme zjistit, co to vlastně je.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Co je to dopaminový dekor a proč je potřeba?

Dopamin je neurotransmiter, který po uvolnění do mozku vyvolává pocity štěstí. Představte si to jako chemického posla, který vašim šedým buňkám říká, že je vše v pořádku, kdykoli vejdete do svého domova a prozkoumáte své okolí. Mimochodem, není to poprvé, co je dopamin spojován s věcmi: existuje například koncept dopaminového šatníku a dopaminová móda.

Dopamin nám samozřejmě dělá víc než jen dobrou náladu. Je velmi důležitý pro celé tělo: zejména tento neurotransmiter reguluje krevní tlak, uvolňuje hladké svalstvo žaludku a střev a zvyšuje průtok krve v ledvinách. Můžeme tedy říci, že dopaminový interiér není rozmar, ale důležitá součást péče o sebe. Jak jej vytvořit? V designu byste měli používat pravidla psychologie a začít tím nejdůležitějším krokem.

ČTĚTE VÍCE
Co pít na čištění toxinů?

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Zjistěte, co se vám líbí

Je to obtížnější, než se zdá: není vždy snadné pochopit, které touhy jsou skutečně naše a které zažíváme, protože „tak to má být“. Například máme jet v létě k moři (a nejlépe na Bali) a balíme kufry, i když bychom nejraději strávili volný týden v oldschoolovém sanatoriu a léčili si bolavá záda. Říká se nám, že musíme milovat drahé, kvalitní a „věčné“ věci – a vy teď šetříte na kabát z ovčí kůže a radujete se, když nasbíráte požadovanou částku, i když byste nejraději vyměnili světlé vycpávkové polyesterové bundy za tři časy během zimy.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Dopaminové oblečení i dopaminová výzdoba zahrnují jedno hlavní pravidlo: musíte opustit všechna pravidla a přemýšlet o tom, co vás dělá šťastnými. Je nepravděpodobné, že by interiéroví designéři považovali váš dětský pokoj za stylový se starou pohovkou, dekou, kterou vám upletla babička, a plakáty vašich oblíbených herců, ale pravděpodobně se s ním pojí mnoho úžasných vzpomínek, a proto je mnohem „bohatší na dopamin“. “ než nejelegantnější obývací pokoj.

Když navrhuji prostor, používám sérii asi 40 otázek, které pokrývají nejen základy, jako jsou oblíbené barvy, vzory a textury, ale dotýkají se i hlubších témat – nejhezčí vzpomínky z dětství, nejpyšnější úspěchy, nejpamátnější zážitky atd. získané během cestovat. To mi pomáhá pochopit, čeho si klient cení a díky čemu se cítí dobře.

Joshua Smith, interiérový designér

Nemusíte si dělat složitý průzkum – místo toho si udělejte jednoduché cvičení: vezměte si tužku a papír, posaďte se, rozhlédněte se po místnosti a napište, na co se rádi díváte. Analyzujte proč. Je to textura a barva předmětů, nebo potěší osobní prvky a vzpomínky s nimi spojené? Zaznamenávejte všechna svá pozorování – bude se vám to hodit v budoucnu.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Vyberte barvy

Paleta barev pro šťastný interiér nemusí být jasná, ale může být.
Foto: Shutterstock.com
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Máme dobrou zprávu: barevná paleta pro šťastný interiér je také mimo pravidla a na požadavek volit pro dekoraci pouze neutrální odstíny můžete zapomenout. „Stejně jako kýč zahrnuje dopaminová výzdoba použití výrazných vzorů, jasných barev a kontrastů – jejich přidáním do interiéru lze prostor oživit,“ vysvětluje kreativní ředitelka designérské firmy The Works Interiors Devika Khosla.

ČTĚTE VÍCE
Co můžete nosit pod mikinu?

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Ale znamenají její slova, že je nutné používat jasné barvy? Samozřejmě, že ne – musíte si vybrat takové, které vám udělají radost. Měly by být kombinovány moudře: například umělec, návrhář a blogger Dabito, který napsal bestseller „Starý, zbrusu nový: Barevné domy pro nejpohodlnější bydlení“, radí vybrat tři hlavní: neutrální, jemný odstín světlé barva a jasná barva. Interiérová designérka Brooke Kopp Barton navrhuje další způsob, jak sestavit paletu: vezměte dvě kontrastní barvy a ztlumte je velkou dávkou bílé.

Začněte malými aktualizacemi

Dopaminový dekor lze vytvořit pomocí maličkostí.
Foto: Shutterstock.com
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Při renovaci je vhodné vytvořit dopaminový dekor „od nuly“, ale tato metoda není pro většinu z nás dostupná. Naštěstí to není problém – tu správnou atmosféru navodíte pomocí maličkostí: květináčů, útulných přikrývek, dekoračních polštářků, nového konferenčního stolku, fotorámečků, koberečků, figurek, nádobí, lamp a dokonce i knih. Dopaminový dekor je ve svém jádru o vyplnění prostoru texturami, vzory, barvami a vším, co vám přináší radost, ale pokud si zapamatujete zvolené barevné schéma, vytvoříte esteticky příjemný a kompetentní design, nikoli chaotický.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Koupit moudře

Absence nepořádku a nadměrné pracovní vytížení je pro dopaminový interiér velmi důležité, takže kdykoli si něco koupíte, zeptejte se sami sebe: „Udělá mi tento předmět radost po mnoho let?“ Představte si, že nová deka nebo váza už máte doma – vyvolává to pocit radosti? Jak říkají psychologové, „zůstaňte u toho“ – nenakupujte hned, ale počkejte pár dní a uvidíte, zda se vášnivá touha mít věc změní na úplnou lhostejnost.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Přidejte vzpomínky

Nostalgie je důležitou součástí dopaminového dekoru. To však neznamená, že nemůžete vyhodit skříň, která je stejně stará jako vy, nebo si musíte na zeď pověsit fotku, kde stojíte vedle Santa Clause v kostýmu Vločky. Můžete to udělat – například když si při pohledu do skříně vzpomenete, jak jste se tam schovávali, hráli si se svým otcem, a cítíte, jak jste zaplaveni štěstím, nebo opravdu zbožňujete fotku z vánočního stromku, na kterém jste byli 30. před lety. Nezapomínejte také, že nostalgii nevyvolají předměty, ale barvy – proč si třeba nepostavit domů žluté křeslo, připomínající pohovku v pokoji, kde jste trávili líbánky?

ČTĚTE VÍCE
Co lze považovat za doplněk?

Nebojte se míchat

Interiér může být eklektický pro štěstí.
Foto: Shutterstock.com
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Dopaminová výzdoba i dopaminové oblečení si začaly získávat na oblibě po pandemii – během sebeizolace začali lidé častěji přemýšlet o tom, co si sami vyberou a co chtějí jen demonstrovat ostatním. „Mnoho lidí začalo oddělovat svůj vkus od trendů a stylů,“ vysvětluje interiérová designérka Grace Baena. “Namísto toho, aby se lidé rozhodli pro nenápadnou, minimalistickou estetiku, kterou jsme v posledních letech tak často viděli, nebo pro ‚důstojné‘ luxusní prostory, začali lidé přijímat svou individualitu tím, že sbírali a míchali předměty, které je oslovují.” Takový eklektismus obvykle vypadá jasně a jedinečně – to je jeden z charakteristických znaků dopaminového dekoru.

Použijte vintage

Pohodlné a útulné kusy nábytku nemusí být nové – někdy stačí uklidit starý kus modernizací čalounění nebo natřením dřevěného podstavce. Jinými slovy, harmonie a rovnováhy v interiéru by mělo být dosaženo prostřednictvím barevných kombinací – nemusíte používat výhradně moderní sedací soupravy a stoly (pokud vás samozřejmě nebaví nejvíce).

A nakonec se nebojte experimentovat. Vyzkoušejte přirozené světlo a vrstvy elektrického světla ze svícnů a stolních lamp, přidejte a odečtěte dekorativní předměty a pamatujte, že prostor a svoboda udělat si z toho, co chcete, je zdrojem dopaminu a štěstí.

Ve světě interiérového designu se neustále hledají nové a inovativní způsoby, jak vytvořit jedinečné a atraktivní prostory. Jedním z takových způsobů je použití dopaminového dekoru, který může přinést jas a energii do prostoru.

Dopamin je chemická látka v našem mozku, která hraje důležitou roli při regulaci nálady, motivace a pocitu spokojenosti. Použití dopaminového dekoru v interiéru je zaměřeno na aktivaci těchto pozitivních emocí a vytvoření stimulující a inspirativní atmosféry.

Jedním ze způsobů použití dopaminového dekoru je výběr jasných a bohatých barevných palet. Zářivé odstíny jako červená, oranžová, žlutá a růžová mohou vyvolat pocity radosti a nadšení. Použití těchto barev v nábytku, stěnách nebo doplňcích může místnosti dodat energii a vitalitu.

Je také důležité věnovat pozornost tvarům a texturám dopaminového dekoru. Ostré úhly, geometrické tvary a dynamické linie mohou vytvořit pocit pohybu a aktivity. Texturované povrchy, jako jsou texturované tapety nebo dekorativní panely, mohou přidat hmatové vjemy a stimulovat pocit potěšení při interakci s interiérem.

ČTĚTE VÍCE
Co byste měli jíst v Paříži?

Při vytváření dopaminového dekoru hraje důležitou roli i použití světla. Jasné osvětlení a přirozené světlo mohou zlepšit vaši náladu a aktivovat radostné emoce. Přitom hra světel a stínů, například pomocí speciálních lamp nebo světelných projekcí, dokáže vytvořit efekt pohybu a dynamiky v prostoru.

Kromě toho jsou v dopaminovém dekoru důležité detaily a akcenty. Použití jasných barevných akcentů, jako jsou polštáře, obrazy nebo nástěnné závěsy s výraznými potisky nebo vzory, může být skvělým způsobem, jak vytvořit ústřední body ve vašem interiéru. To vám umožní vytvořit ohniska, která přitáhnou pozornost a dodají místnosti dynamiku.

Dalším zajímavým aspektem dopaminového dekoru je použití emocionálně nabitých předmětů a symbolů. Pozitivní emoce a inspiraci mohou vyvolat například nástěnné citáty nebo motivační fráze, fotografie sladkých okamžiků nebo symboly, které pro vás mají zvláštní význam.

Nezapomínejte ani na zelené rostliny, které lze také zařadit do dopaminového dekoru. Rostliny dodávají prostoru svěžest a život a mohou navodit pocit klidu a pohody. Různé zelené odstíny a textury rostlin doplňují další dekorativní prvky a dodávají interiéru harmonii.

Dopaminový dekor v interiéru lze použít v různých stylech a směrech. Hodí se především do moderních a energeticky náročných prostor jako jsou kanceláře, ateliéry, pokoje pro mládež nebo relaxační prostory.

Při správném výběru prvků a kombinaci s jinými styly ji však lze začlenit i do klasických či minimalistických interiérů.

Závěrem lze říci, že dopaminová výzdoba interiéru může vytvořit energickou a inspirativní atmosféru. Aktivuje pozitivní emoce, stimuluje kreativitu a dodává prostoru dynamiku.

Jasné barevné palety, dynamické tvary, hra světla a stínu, stejně jako emocionálně nabité prvky jsou klíčovými součástmi dopaminového dekoru. Při výběru dopaminového dekoru je důležité zvážit vaše preference a vytvořit prostor, který vás bude inspirovat a těšit každý den.