Už jsme si zvykli používat kosmetické oleje ke změkčení hrubých pat, k boji proti celulitidě, k podpoře růstu vlasů, k poskytnutí extrémní výživy suché pokožce, k péči o popraskané rty – ale myšlenka používat oleje jako krém na obličej stále působí trochu děsivě. Z velké části za to může mýtus, že olej je prý vhodný jen pro velmi, velmi suchou pleť a pouze ve formě masky. Výsledkem je, že majitelé všech ostatních typů pleti procházejí s lítostí a marně, protože pro kohokoli – naprosto pro kohokoli! – pro svůj typ pleti si můžete vybrat olej, který vyřeší vznikající problémy a pečuje o vás přesně podle potřeby. Mastná pleť – zmatňuje, problematická pleť – zklidňuje, suchá pleť – zjemňuje, normální pleť – pečuje, zmatněná pleť – napíná, stárnou pleť – tonizuje, zesvětluje, chrání a pomáhá při regeneraci. Jediný háček je ve výběru správného, ​​ideálního oleje. O tom si budeme povídat!

Obecná pravidla pro používání kosmetických olejů místo krému pro péči o pleť jsou z velké části banální: olej (nebo směs olejů) nanesete jako noční péči po čištění, provádějte to pravidelně – a výsledek si užíváte. Ale stále existuje několik klíčových a důležitých Pravidlakteré je třeba dodržovat, aby nedošlo k poškození zdraví pokožky:

— Pleťový olej nemůžete používat neustále, každý den bez přestávek. Ideální aplikace: 2-3x týdně.

— Protože některé oleje při vystavení dennímu světlu oxidují, měly by být aplikovány pouze v noci. A obecně je lepší používat jakékoli oleje v programu večerní péče a ráno používat krémy.

– Olej nanášejte výhradně na vlhkou pokožku!

Ještě jeden detail: při výběru pleťových olejů je třeba vzít v úvahu takový indikátor jako komedogenita – schopnost oleje stimulovat „ucpávání“ pórů. Pro ty se suchou pletí, kteří nejsou k takovým problémům náchylní, není tento ukazatel důležitý, ale pro ty, kteří mají mastnou, problematickou, snadno podrážděnou pleť s rozšířenými póry apod., je lepší tento bod vzít v úvahu. Úroveň komedogenity každého oleje lze snadno zjistit v souhrnných tabulkách online. I oleje, které jsou konzistencí a aplikačním segmentem podobné, mají často různou komedogenitu (u bambuckého másla je to = 0, což znamená minimální komedogenitu, u kakaového másla je vysoká, takže první lze aplikovat i na obličej, např. maska, ale druhá by neměla ).

ČTĚTE VÍCE
Jak vypadá bobří účes?

Sólo nebo ve směsích? Kosmetické oleje lze používat buď samostatně, v čisté formě, nebo v různých směsích a kombinacích. Některé oleje jsou vhodné pro použití samostatně, bez nečistot nebo přísad, například mandlový nebo arganový. A některé je potřeba v určitém procentu smíchat s jinými, základními (většinou to uvádí výrobce na obalu). Kromě samotných kosmetických olejů mohou takové směsi obsahovat také esenciální oleje, které rozšiřují funkčnost „olejového koktejlu“ a obohacují jej o schopnost zmírňovat podráždění, tonizovat, prohřívat nebo bělit pokožku. Použití přírodního oleje v jeho čisté formě nemůže být jednodušší: jednoduše vymáčknete kapku do dlaně a po náležité přípravě nanesete jako krém. Můžete si buď koupit hotové směsi, nebo si vytvořit vlastní (není to tak těžké a zároveň velmi vzrušující), ale k tomu se musíte „napumpovat“ a naučit se dobře rozumět přírodním olejům.

Podle typu pleti

Mastná pleť. Pleť se sklonem ke zvýšenému maštění vyžaduje dobře vstřebatelné, netěžké oleje a také oleje regulující mastnotu pokožky. Nejvhodnější z nich jsou: lískový ořech, tamanu, rýžové otruby a konopné oleje. Vhodné mohou být i některé oleje pro normální pleť, jako je mandlový nebo hroznový olej.

Suchá kůže. Suchá pokožka nejpříznivěji vnímá přírodní oleje, které ji zjemňují a vyživují. Vynikající možnosti pro tento typ pleti: jojobový, avokádový, pupalkový, arganový, makadamiový, sasanqua, sezamový, brutnákový, olej z rýžových otrub. Na suchou pokožku však můžete použít téměř jakýkoli olej – od konopného až po tuhé oleje a másla.

Normální a smíšená pleť. Vhodné možnosti jsou „peckové“ oleje (meruňkový, broskvový, mandlový), jojobový, arganový, rýžové otruby, sasanqua, makadamový, šípkový, konopný, hroznový, brutnákový, mandlový. Při péči o normální pleť oleje středně vyživují, pomáhají hydratovat a regenerovat kožní buňky.

Problém Kůže. Pro problematickou pleť se sklonem k zánětům a zarudnutí jsou vhodné oleje se zklidňujícími a baktericidními vlastnostmi a také napomáhajícími hojení. Z těchto olejů jsou nejúčinnější oleje z lískových oříšků, tamanu, amarantu, šípkových semínek a černého kmínu. Mimochodem, na problémovou pleť skvěle fungují složitější olejové směsi, například oleje z lískových oříšků a tamanu s přídavkem esenciálního oleje z čajovníku a řekněme zklidňující levandule.

zralá pleť. Samozřejmě neexistují žádné oleje proti stárnutí, ale existují přírodní oleje, které dodávají liftingový efekt, tonizují a pomáhají pleti zvýšit její přirozenou pružnost a pevnost. Mezi tyto oleje patří univerzální jojobový a arganový a výživnější avokádový a brutnákový a pupalkový.

ČTĚTE VÍCE
Co nosit k širokým šortkám?

Nanášení oleje nebo olejové směsi na obličej. Olej se nanáší na pokožku obličeje místo nočního krému několikrát týdně. Posloupnost je následující: pleť vyčistíte (biočištění, ubtan, jiný přírodní prostředek), poté ji potřete hydrosolovým tonikem – a ihned na vlhkou pokožku nanesete kapku nebo dvě oleje nebo olejové směsi. Jemně rozetřete a vmasírujte podél masážních linií. Po minutě si můžete obličej otřít ubrouskem, pokud se vám zdá mastný. Správně zvolený olej aplikovaný v malém množství se zpravidla vstřebává beze zbytku a nevyžaduje odstranění přebytku.

Jak stárneme, všichni se setkáváme s alarmujícími signály, které nám naše kůže vysílá. Ale dešifrujeme je správně?
Zejména se to týká výživy a hydratace. Mnoho lidí zanedbává návštěvu odborníka a snaží se svůj stav pleti určit vlastními silami. Ne každý však bere v úvahu možné důsledky nesprávného posouzení a nesprávně zvolené péče.

Daria Yakushevich, dermatoveneroložka, kosmetička, chirurg, primářka oddělení obličejové a tělové estetiky na klinice adaptivní medicíny X-Clinic (x_clinic), čtenářům Letidory prozradila, jak neudělat chybu při výběru krému, jak jej používat a jaký přísady, které je třeba hledat ve složení pozornost.

Naše pokožka jako nedílná součást těla určitě potřebuje vodu a „potravu“. Je důležité pochopit, že nutriční složky a vlhkost jsou do něj dodávány na zbytkové bázi. Nejprve se mezi životně důležité orgány rozdělí všechny potřebné látky, aby byla zajištěna jejich funkčnost a výkonnost, a teprve potom přichází na řadu kůže. Proto potřebuje pomoc – vyživovat a zvlhčovat.

Výživa a hydratace jsou dva důležité, ale odlišné aspekty péče o pleť. Jídlo je příběh o regeneraci, metabolických procesech v kůži, boji proti změnám souvisejícím s věkem a zvlhčování — o naplnění pokožky potřebnou vlhkostí.

„Je důležité hydratovat a vyživovat jakoukoli pokožku“

Abyste pochopili, co vaše pleť konkrétně chce, musíte to vizuálně vyhodnotit.

Pokud se pokožka po umytí loupe a je napnutá, znamená to, že potřebuje maximální hydrataci. Přitom když je barva pleti mdlá a nezdravá, jsou to známky nedostatku živin.

O hydrataci pleti

Když říkáme, že pleť je hydratovaná, myslíme tím, že je vyživená kyselinou hyaluronovou, která přitahuje molekuly vody. Za tento účinek jsou zodpovědné i další látky: glycerin, kyselina močová. Hledejte proto uvedené složky ve složení pleťových hydratačních přípravků.

ČTĚTE VÍCE
Proč potřebujete kytici mýdla?

Kosmetika by navíc měla být bohatá na ceramidy, které na povrchu pokožky vytvářejí ochranný plášť, který zabraňuje odpařování vlhkosti.

Je důležité pochopit, že kůže dokonale plní svou klíčovou funkci – chrání tělo před vnějšími faktory.

“Proto je úkolem molekul používaných v produktech péče o pleť překonat přirozené bariéry pokožky.”

Pozor na kosmetiku, která obsahuje kyselinu hyaluronovou různé molekulové hmotnosti: největší z nich se usazují na povrchu a hydratují epidermis, střední se dostávají do hlubších vrstev pokožky, nejmenší pronikají do pokožky co nejvíce a zadržují vodu . Tím zároveň pokožku hydratujeme zevnitř a chráníme ji před odpařováním vlhkosti.

O výživě pokožky

Stejně jako naše tělo jako celek i pokožka potřebuje správné množství vitamínů, aminokyselin a mikroelementů. Pro pokožku jsou nejcennější vitamíny A, E, C a F, esenciálními mikroprvky jsou selen, zinek, měď a další.

Aminokyseliny jsou potřebné k urychlení procesu tvorby kolagenu v kůži. Koneckonců, jak víte, kolagen je protein skládající se z aminokyselin.

Ve skutečnosti má každý člověk v té či oné míře nedostatek bílkovin, protože je nemožné uspokojit všechny tělesné potřeby pouze výživou.

Na co si dát pozor při výběru krému

Mnoho žen věří, že drahý krém je jen značka a nic víc než jen krásný obal. Ve skutečnosti není všechno tak jednoduché.

Nejčastěji se za uznávaným jménem a atraktivní nádobou skrývá obrovské množství práce: obrovské množství klinických studií, výzkumu a vývoje, které umožňují pochopit, vymyslet a přesně vypočítat, jak „přenášet“ nutriční složky skrz četné bariéry naší pokožky.

Nejprve bílkovina, která pochází z potravy, jde na stavbu životně důležitých orgánů a kloubů a teprve poté, podle zbytkového principu, jde do kůže.

Doplňte proto svůj jídelníček o kolagen nebo hotové aminokyseliny a dbejte na to, aby tyto složky byly obsaženy ve výživných krémech.

Dermatologické a kosmetické společnosti utrácejí za testování značné finanční částky. Jinak není možné vytvořit vysoce kvalitní produkt, který nepůsobí na úrovni epidermis, ale proniká hlouběji.

„Levné produkty nejsou schopny působit v hlubokých vrstvách pokožky“

Působí pouze na povrchu epidermis a v důsledku toho připravují pokožku o potřebnou porci výživy a hydratace.

ČTĚTE VÍCE
Jaké operace se provádějí na rtech?

Pozor si dejte mimo jiné na antioxidanty ve složení krémů. Jsou jedinečnými pomocníky v boji proti stárnutí pleti. Volné radikály jsou zodpovědné za vznik věkem podmíněných a kvalitativních změn v kůži (tyto nestabilní atomy mohou poškodit kožní buňky). A antioxidanty pomáhají chránit buňky a snižují poškození na minimum.

Podívejte se blíže na krémy s nanosomy, které jsou zapuštěny v bazální membráně a „uvolňují“ obsažené nutriční složky hluboko do pokožky.

Kosmetický trh je přeplněný a vybrat ten správný produkt je poměrně obtížné. Nyní existují produkty, které obsahují jak výživné, tak hydratační složky.

“Je však důležité pochopit, že taková “směs” snižuje účinnost jak nutričních, tak hydratačních funkcí.”

Takový lék nebude super účinný. Je lepší oddělit procesy hydratace a výživy.

Jak vybrat péči v závislosti na denní době a ročním období

Na jaře a v létě, kdy je pleť vážně poškozena vysokou sluneční aktivitou, byste měli ráno používat hydratační krémy a séra, večer pak výživné.

“Pokožku je potřeba přes den hydratovat a večer jí dodat výživné složky.”

A to vše proto, že odpoledne se procesy obnovy zpomalují. Pomocí těchto nástrojů je můžete urychlit a zefektivnit proces proti stárnutí. V podzim-zimní období musíme jednat jinak. Vzhledem k tomu, že pokožka je během dne vystavena nepříznivým podmínkám prostředí, měly by být v první polovině dne aplikovány výživné přípravky (jejich textura je mastnější, díky čemuž jsou přípravky schopny chránit před odpařováním vlhkosti). Večer používejte zvlhčovače.

“Pokud není v pokožce dostatek vlhkosti, výživné krémy nebudou stejně dobře fungovat.”

Pamatujte si to v zimní období Jakýkoli krém by měl být aplikován alespoň 30 minut před odchodem ven, aby měl čas se vstřebat. Jinak to nadělá víc škody než užitku!

Kromě toho se v zimě doporučuje nanášet na hydratační a výživné produkty tónované základy a pudr, aby se pokožka „zabalila“ do více vrstev.

přihlásit se k odběru novinek

V souladu s federálním zákonem č. 152-FZ „O osobních údajích“ ze dne 27.07.2006. července XNUMX odesláním jakéhokoli formuláře na této stránce potvrzujete, že
souhlas se zpracováním osobních údajů.

  • Klinika
  • O klinice
  • Pečovatelská služba
  • X-Blog
  • Jobs
  • Kontakty
  • Stiskněte o nás
  • informace
  • Licence
  • Archiv
  • X-medicína
  • Ceny za procedury
  • Filozofie
  • Lékaři
  • Techniky a postupy
  • Program
  • Detoxikační programy
  • Obecné wellness
  • Obnovení psycho-emocionálního stavu
  • Expresní wellness
  • Check Up
  • Povirové zotavení
  • Program zdravé dlouhověkosti
  • Programy ambulantní kontroly
  • Infuzní terapie
  • Jednodenní programy
  • Ubytovací řád
  • Pravidla rezervace
  • Další
  • Restaurace
  • Školka
  • Pobočky
  • Volný čas
  • SPA zóna
  • Ekomarket
  • Recenze
  • Naši hosté
ČTĚTE VÍCE
Pro koho je červená manikúra vhodná?

© “X-Clinic” Všechna práva vyhrazena.