Slavná zpěvačka Gwen Stefani oslaví 3. října 54 let! Navzdory svému věku zůstává celebrita ve skvělé kondici. Na počest tohoto výjimečného data vás zveme připomenout si další hvězdy, které nestárnou.

Arina Kostanyanová
Editor životního stylu a kultury

Těžko uvěřit, že slavné osobnosti z našeho výběru překročily hranici 40 let, protože svým mladším kolegům mohou snadno dát náskok. Řekneme vám, která z hvězd se v průběhu let stává krásnější, a odhalíme jejich tajemství mládí.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Gwen Stefani

Gwen Stefani
Legie-média

Věřili byste, že Gwen Stefani je 54 let? Zpěvačka se proslavila už v 1990. letech, ale od té doby, jak se zdá, se vůbec nezměnila – samá platinová blond a akcentní rtěnka. Její tajemství mládí je jednoduché: správná péče, speciální strava a pravidelné sportování. “Drž se mimo slunce!” – zlaté pravidlo hvězdy. Aby si udržela pleť mladistvou a zářivou, Stephanie se snaží vyhýbat přímému slunečnímu záření, proto vždy používá kosmetiku s vysokým obsahem SPF. Mimochodem, Gwen se veganství věnuje od svých 12 let. „Pro každého je opravdu těžké zestárnout. Zejména ženy, které byly v centru pozornosti, ale vy se přes to dostanete tak, že se budete snažit být tou nejkrásnější verzí sebe sama uvnitř i navenek,“ říká umělkyně.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Jessica Alba

Jessica Alba
Legion Media
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Hlavním tajemstvím krásy 42leté Jessicy Alby je pečlivá péče. Málokdo ví, ale herečka má problematickou pleť – trápí ji suchost a šupinatění. „Mám docela citlivou pokožku, takže se mohou objevit silné vyrážky. Snažím se vyhýbat všemu, co mi může způsobit ekzematózní vyrážku. A dalším problémem je přítomnost podkožního akné, “přiznala celebrita. Alba si však pro sebe mohla vybrat speciální péči. Většinu kosmetického arzenálu herečky tvoří produkty její vlastní značky Honest Beauty. Jessica navíc dodržuje všechna doporučení kosmetičky.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Rosamund Pike

Rosamund Pike
Legion Media

Jak to, že 44letá Rosamund Pikeová vypadá tak svěže a mladě? Slavná v průběhu let neztratila to, co jí dala příroda: dokonalou pleť, bezchybnou postavu a mladistvou tvář. Herečka tohoto výsledku dosáhla nejen díky genetice, ale také díky práci na sobě. Její program se neobejde bez sportu a za roli ve filmu Gone Girl dokázala Pike shodit 7 kilogramů za pouhých 10 dní. Poté ze stravy zcela vyloučila všechny sacharidy a dala přednost intenzivnímu kardio tréninku a plyometrickým cvičením (provádí se v rychlosti s minimálními pauzami mezi sériemi ). Rosamunda má také své vlastní tajemství krásy, které jí umožňuje vypadat mnohem mladší než její roky – pečlivou péči. “Vždy se vracím k oleji, masce a krému Sisley Black Rose,” říká hvězda.

ČTĚTE VÍCE
Jaké druhy focení existují?

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Anne Hathaway

Anne Hathaway
Legie-média

Při pohledu na 40letou Anne Hathawayovou lze snadno uvěřit v existenci stroje času. Jaké je tajemství jejího věčného mládí? Herečka doporučuje pravidelný pohyb – volí kardio, tanec a běh. Pro zachování krásy pokožky Ann nezapomíná navštívit kosmetičku a udržovat rovnováhu vody. Hvězda filmu “Ďábel nosí Pradu” dodržuje vegetariánskou stravu a do všech jídel se snaží přidat omáčku jalapeno, která zrychluje metabolismus a dává pocit sytosti na dlouhou dobu.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Reese Witherspoon

Reese Witherspoon
Legie-média

V 47 letech je Reese Witherspoon ve skvělé formě. Herečka se může pochlubit nejen zářivou pletí, ale i vyrýsovaným tělem. Sama hvězda Legally Blonde věří, že aktivní životní styl jí pomáhá udržovat se ve skvělé kondici. „Nevěřím na přísné diety nebo něco podobného. Neustále trénuji, abych zůstala zdravá, “přiznala. Reese se navíc snaží držet mimo slunce a pít hodně vody. „Nejdůležitější věc, kterou chci ženám sdělit, je, že musíte být tou nejlepší verzí sebe sama, jakou můžete být,“ je si jistá Witherspoon.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Elizabeth Hurleyová

Elizabeth Hurleyová
Legie-média

58letá Elizabeth Hurley dodržuje určitá pravidla, díky kterým se jí daří ošálit čas. Herečka často předvádí štíhlou postavu, která jako by nepodléhala pozemským zákonům. Jak se jí daří udržovat si dokonalou formu? „Nejedl jsem zpracované potraviny 100 let. Nejím sladkosti, málo piji alkohol a nekouřím. Naučila jsem se jíst lehčí jídla a nevečeřet tak pozdě,“ řekla Elizabeth. Všem radí nejíst v noci: „Jezte jídla, která jsou těžce stravitelná ráno nebo přes den. Pak budete mít více času na trávení toho, co jíte, a vaše tělo si bude moci během spánku odpočinout.“ Hurley začíná den dvěma sklenicemi teplé vody a dává přednost pravidelné procházce před návštěvami fitness klubu: „Necvičím, ale jsem velmi aktivní. Chodím dlouho a neustále se protahuji.“