Abyste pochopili, jak se rychle zbavit lupů, musíte si uvědomit, že jde pouze o vnější signál o poruchách v těle. Bílé vločky a lupy samy o sobě jako onemocnění prakticky nevznikají, ale jsou pouze průvodním příznakem jiných onemocnění.
ZÍSKEJTE DIAGNOSTIKU VLASŮ VICHY ONLINE
PÉČE O VLASY
A SKUPINA
- Co způsobuje lupy?
- Jak si umýt vlasy proti lupům?
- Jak vyléčit lupy: efektivní schéma
Pravidelně se u každého člověka, jak u mužů, tak u dívek, mohou objevit lupy na hlavě a seborrhea. Takže žádné lidové a domácí prostředky (olej, odvary, soda, sůl, ocet atd.) nepomohou zbavit se lupů navždy. Navíc: absence nebo špatná volba léčby může vést k rozvoji vážných dermatologických problémů na pokožce hlavy. Velmi často se seborea stává chronickou a v tomto případě bude mnohem obtížnější se vypořádat se svěděním, šupinami a šupinami.
Co způsobuje lupy?
Chcete-li se rychle zbavit lupů a zlepšit zdraví vlasů, musíte znát a používat pouze účinné prostředky na seboroickou dermatitidu.
Podle laboratorního výzkumu Vichy Dercos je hlavní příčinou lupů růst bakterií Malassezia. Na člověku s lupy jsou vidět pouze pod mikroskopem. Tyto bakterie způsobují nerovnováhu v přirozené rovnováze mikroorganismů, které se běžně vyskytují na kůži dívek i mužů. V důsledku toho se může na hlavě objevit svědění a silné lupy v kouscích, krustách a vločkách, kterých je velmi mnoho a je těžké se jich zbavit.
ZJISTĚTE SI NÁZOR ODBORNÍKA
Pšenichnikovová Taťána Viktorovna Dermatovenerolog, tricholog a přední kosmetolog na Klinice integrativní medicíny
ZJISTĚTE SI NÁZOR ODBORNÍKA
„Při vyšetření pacientů se seboreou má téměř každý druhý patologii v gastrointestinálním traktu. Navíc asi 70 % tvoří ženy s dysfunkcí žlučníku a stagnací žluči.“
Stížnosti na lupy, zvýšenou mastnotu pokožky hlavy a záněty jsou přímými indikacemi pro další vyšetření a nápravu nejen vnější péče, ale i fungování vnitřních orgánů. V opačném případě může být výsledek léčby krátkodobý nebo neúčinný.
Jak se zbavit lupů a svědění:
- Nejlepší způsob, jak odstranit lupy, pomůže komplexní léčbě. Nejprve musíte vyloučit nejaktivnější negativní vnější faktory, které vám brání zbavit se seborrhey: studený, přehřátý vzduch, barvy nebo péče o vlasy, které způsobují alergie, zneužívání fénu a kulmy.
- Je nemožné pochopit, jak se vypořádat s lupy, pokud nevěnujete pozornost své stravě.protože „jsme to, co jíme“. Chcete-li se zbavit bílých vloček a svědění, vylučte kořeněná a tučná jídla, sladkosti a škrobová jídla. Nahraďte je čerstvým ovocem, zeleninou, obilovinami a dalšími potravinami s vysokým obsahem zdravých tuků a kyselin, abyste zlepšili pokožku náchylnou k lupům. Zvolte se svým lékařem potřebnou kúru dalších vitamínů a minerálů proti lupům a seboroické dermatitidě.
- Zatímco vaše tělo pracuje na vnitřních změnáchspojené s lupy a vlasy chráněné čepicí v zimě v mrazu nebo na prudkém slunci se obnoví – je čas věnovat pozornost ošetření pokožky hlavy a boji s bílými vločkami na hlavě. K tomu doporučujeme nechat si diagnostikovat pokožku a následně zvolit individuální program péče proti lupům od Vichy. Diagnostika je založena na stanovení vlastností pokožky s přihlédnutím k vnějším a vnitřním faktorům, které ovlivňují její stav a výskyt lupů. Test je ideální pro ty, kteří se chtějí doma navždy zbavit lupů a svědění.
Jak si umýt vlasy z lupů
1 Spotřebitelský test, 262 účastníků, po 2 týdnech používání. 2 Spotřebitelský test, pravidelné používání po dobu 2 týdnů. 3 Klinická studie. Znovuobjevení lupů
Chcete-li rychle odstranit lupy z pokožky hlavy a zabránit jejich opětovnému výskytu, věnujte pozornost tomu, čím si vlasy myjete. Dobrou variantou jsou léčivé šampony se sulfidem selenu (nejúčinnější složka proti lupům). Tato složka snižuje počet odumírajících kožních buněk (bílé vločky a šupiny). Specialistům Vichy Dercos se podařilo vytvořit dobrý přípravek proti lupům (šampon) s vysokou koncentrací Selenium DS, který má jedinečné vlastnosti obnovení mikrobiomové rovnováhy pokožky hlavy – tedy bakteriální rovnováhu a bariérové funkce. To je přesně to, co potřebujete k mytí vlasů a zbavení se lupů pomocí domácích prostředků (bez ohledu na to, zda jsou mastné nebo suché).
- ceramid R, což rychle zvyšuje ochranné vlastnosti vlasů, což je tak důležité v boji proti seborrhea, stejně jako jejich odolnost vůči vnějším faktorům;
- kyselina salicylová, pro jemnou a účinnou exfoliaci odumřelých buněk pokožky hlavy s lupy (šupinami);
Pravidelně si myjte vlasy specializované šampony
Nezapomeň masírujte pokožku hlavy
Vyhněte se stylingovým přípravkům na čas
pravidelně, ale jemně kartáčujte vlasy
Neškrábejte si kůži skalp
Vyřaďte ze stravy rychlé sacharidy, výrobky z pšeničné mouky a drcených zrn
Co ještě pomáhá na lupy? Samozřejmě je to vitamín E, přírodní antioxidant s protizánětlivými vlastnostmi na ochranu před poškozením volnými radikály.
Řada šamponů proti lupům obsahuje účinné produkty pro různé typy pokožky hlavy: intenzivní šamponová péče pro suchou, mastnou a citlivou pokožku hlavy. Aby byla léčba lupů a seboroické dermatitidy příjemná, každý lék má jedinečné aroma.
Jak vyléčit lupy: efektivní schéma
Ideální způsob, jak se zbavit a vyléčit lupů, je vybrat si přípravek, který je pro vás 100% vhodný. Když toho dosáhnete, nezbývá, než jej správně a rychle použít. Současně můžete prostředky používat doma, hlavní věcí je použití vědecky ověřených metod, jak se zbavit seborrhey, a ne lidových léků, které mohou způsobit poškození.
Jak si umýt vlasy z lupů:
Četné testy laboratoře Vichy Dercos zahrnující stovky lidí prokázaly, že následující léčebný režim pomáhá rychle a účinně zbavit se vzhledu lupů: naneste malé množství šamponu na mokré vlasy a důkladně promasírujte pokožku hlavy.
Bez oplachování nechte přípravek na lupy několik minut působit, aby se projevil. Chcete-li se zbavit lupů doma, používejte jej 2-3krát týdně po dobu 4 týdnů. Jako preventivní šampon postačí používat 1x týdně. Testy také prokázaly antirelapsový účinek léku po dobu 6 týdnů. Je důležité pochopit, že je nemožné zbavit se seborrhey rychle a navždy, například najednou nebo za 1 den. Šampon je vyžadován.
Nejprve pojďme zjistit, co to je – lupy. Tak se nazývají odlupující se šupiny na pokožce hlavy, které zůstávají na vlasech nebo odpadávají na oblečení. Nejčastěji taková porušení nejsou spojena s nedodržováním pravidel osobní hygieny. Způsobuje je především onemocnění zvané seboroická dermatitida.
Seborrhea je způsobena speciálními houbami, které žijí na pokožce hlavy téměř každého člověka. Ale pod vlivem určitých faktorů se začnou aktivně množit, což způsobuje podráždění pokožky a narušuje procesy výměny, obnovy a exfoliace epidermis. V důsledku toho se na pokožce hlavy hromadí buňky, které nejsou zcela mrtvé. Vypadají jako husté šupiny, a když se hromadí, tvoří stejné bílé vločky.
Důvody aktivního růstu houby mohou být:
- Hormonální změny, které narušují fungování mazových žláz;
- Snížená imunita;
- Nemoci nervového systému;
- Silný stres;
- Příliš suchý vzduch v místnosti, například během zimní topné sezóny;
- Genetická predispozice;
- Vlastnosti životního stylu – nevyvážená strava, nedostatek spánku.
Vznik lupů může být způsoben nesprávnou péčí o vlasy, především příliš častým nebo příliš vzácným mytím vlasů nebo nadměrným používáním stylingových přípravků. Tento efekt je také způsoben neustálým sušením kadeří horkým vzduchem. Dlouhý pobyt v chladu nebo na přímém slunci bez klobouku, nepříznivé podmínky prostředí, nedostatek vitamínů a tvrdá voda – to vše může vést k tvorbě lupů.
Pokud se současně s bílými vločkami objeví svědění nebo se kůže zanítí, měli byste se poradit s dermatologem nebo trichologem.
Jak se vypořádat s lupy?
První věc, kterou musíte udělat v boji proti lupům, je pokusit se zjistit příčinu jejich vzhledu. Pokud váš jídelníček neobsahuje prakticky žádné čerstvé ovoce a zeleninu, mléčné a kysané mléčné výrobky, vyplatí se upravit jídelníček. Posilte svůj imunitní systém, abyste svému tělu usnadnili odolání rozvoji plísní, a také:
- Vyhněte se nervovému napětí – najděte si svůj vlastní způsob, jak se vypořádat se stresem;
- Pravidelně dezinfikujte předměty, které přicházejí do styku s vlasy – gumičky, sponky do vlasů, kartáče a další doplňky;
- Zacházejte se svými kadeřemi opatrně – nevystavujte je neustálému působení vysokých teplot, používejte žehličky s keramickým a turmalínovým povlakem a vysoušeče vlasů s regulací teploty;
- Noste čepici v zimě nebo v letních vedrech;
- Snažte se nepoškrábat pokožku hlavy.
Je dobré kontrolovat vlhkost doma i v práci. Pokud je pod 30 %, měli byste použít zvlhčovač nebo improvizované prostředky. Dokud se lupů nezbavíte, je vhodné se vyhnout procedurám, které dráždí pokožku hlavy, jako je barvení a trvalá. Proti lupům pomáhá masáž hlavy, která zlepšuje krevní oběh. Dá se to dělat každý den.
Typy a příznaky lupů
Lupy mohou být suché nebo mastné. První vypadá jako prašné částice bílé nebo šedé barvy. V tomto případě pokožka potřebuje živiny a zvlhčovače. Mastné lupy mají hustší strukturu a nažloutlou barvu. Nejčastěji je jeho příčinou nadměrná produkce kožního mazu, který vytváří příznivé prostředí pro růst plísní. V souladu s tím by léčba měla zahrnovat snížení produkce kožního mazu a hloubkové čištění pokožky hlavy.
Lupy jsou někdy zaměňovány s kožními onemocněními, jako je dermatitida nebo psoriáza. Vyznačují se také podrážděním a olupováním kůže. Skutečnost, že problémem jsou lupy, je indikována přítomností zrohovatělých šupinek epidermis na vlasech, ramenou a povlaku na polštář a nadměrnou suchostí nebo mastnotou pokožky. Vlasy zároveň ztrácejí zdravý vzhled a obvyklý objem, mdlí, řídnou a neustále elektrizují.
Jak si správně umýt vlasy, když máte lupy?
Velmi důležitá otázka: jak často si mýt vlasy, pokud máte lupy. Všechno je zde individuální: pokud jste to dříve dělali jednou za 3-4 dny, pak k odstranění bílých vloček to musíte udělat každý druhý den. Pro ty, kteří si myli vlasy jednou za 2 dny, je důležité každodenní mytí.
V každém případě je potřeba vybrat správný šampon. V lékárně zakoupíte speciální přípravky s obsahem látek, které působí proti růstu plísně. Mnoho oblíbených kosmetických značek má také šampony proti lupům. Chcete-li dosáhnout účinku, musíte:
- Šampon proti lupům používejte 2x týdně a po zbytek času si vlasy umyjte jemným přípravkem;
- Po ukončení léčby používejte šampon proti lupům pro prevenci jednou týdně;
- Vždy je dobré mycí prostředek opláchnout teplou, ale ne horkou vodou;
- Po použití speciálního šamponu aplikujte balzám nebo regenerační masku na suché a poškozené vlasy, protože mnoho složek pro seborrheu velmi vysušuje prameny;
- Vybírejte šampony, které obsahují sulfid selenu, kyselinu salicylovou, zinek – tyto látky mají protiplísňovou aktivitu a pomáhají odstranit odumřelou kůži z pokožky hlavy.
Zpravidla při správné volbě přípravku trvá odstranění lupů zhruba měsíc. Při mytí je vhodné nechat šampon s účinnými látkami na vlasech a pokožce hlavy 2-3 minuty, aby měly látky čas působit.
Nejúčinnější lidové recepty
Dalším způsobem, jak odstranit lupy, jsou lidové prostředky. Řeč je především o maskách. Ale před použitím domácí kompozice je třeba ji zkontrolovat na alergickou reakci. Chcete-li to provést, naneste kapku produktu na malou oblast pokožky a zjistěte, zda se neobjeví nějaké zarudnutí nebo nepříjemné pocity. Pokud se nic takového nestane, lze masku aplikovat na vlasy.
Nejúčinnější domácí prostředky proti lupům jsou:
- Žloutková směs, 1 lžička. tinktura měsíčku, 1 polévková lžíce. ricinový olej. Kompozice by měla být vtírána do pokožky hlavy, pokryta filmem a ručníkem, ponechána 2 hodiny a poté omyta šamponem;
- Maska z 1 žloutku, 1 polévková lžíce. citronová šťáva, 1 polévková lžíce. lžíce jakéhokoli rostlinného oleje a půl sklenice vody;
- Přidání 10-15 rozdrcených tablet aspirinu (ne šumivých) do šamponu při mytí vlasů;
- Půl hodiny před mytím vetřete kopřivovou šťávu do pokožky hlavy (čerstvá kopřiva může být rozemleta v mixéru nebo namleta);
- Maska-scrub vyrobený ze sody a soli, smíchaný ve stejných částech a zředěný vodou na střední tloušťku pro vtírání do pokožky;
- Opláchněte nálevem z kořene kalamusu (4 polévkové lžíce rostliny, zalijte 0,5 l vody, vařte 15 minut a ochlaďte).
Můžete použít odvary z jiných bylin, například z dubové kůry, kořene lopuchu, tymiánu nebo podbělu. Henna pomáhá zbavit se lupů, barevných i bezbarvých.
Je možné se lupů zbavit svépomocí?
Nikdo není imunní vůči výskytu lupů. S tímto problémem se však lze vypořádat pomocí kosmetiky a lidových prostředků. Je důležité najít příčinu problému včas, jinak se exacerbace seboroické dermatitidy budou neustále opakovat. Pokud žádná náprava nepomůže, situace se nezlepší po dobu 2 týdnů nebo déle, měli byste se poradit s trichologem.
