64,5 % předškoláků v Rusku navštěvuje mateřské školy: adaptační proces však neprobíhá u všech hladce.

S dětskou psycholožkou Elenou Buryevovou jsme si povídali o tom, jak pomoci dítěti zvyknout si na nové prostředí, co dělat, když nastanou konflikty a jak reagovat, když se dítě po mateřské škole chová hůř než obvykle.

Změnila se atmosféra ve školkách?

Svět se změnil. Začali jsme více přemýšlet o tom, jak děti netraumatizovat a jak je správně vychovávat.

Ve státních mateřských školách jsou skupiny většinou velké, takže se nemůže mluvit o individuálním zacházení s každým dítětem. I tam se však učitelé k dětem chovají lidsky. Existují případy nesprávného chování, ale jsou vzácné.

Rodiče mohou snížit riziko, že se to stane jejich dětem. Když přivedou své dítě do školky, bylo by fajn, kdyby s paní učitelkou komunikovaly. Zjistěte, jakou má náladu, možná ho pochválte nebo vyprávějte nějakou vtipnou historku o dítěti. Takový rozhovor pomůže pochopit, zda je učitel vyhořelý.

Člověk s emočním vyhořením komunikuje jinak, není radostný, podrážděný a apatický. Pokud si takových příznaků všimnete, měli byste jít za manažerem. Žádný manažer nemá zájem, aby se dětem něco stalo, a s největší pravděpodobností na takový signál zareagují. Minimálně bude učitel doporučen k psychologovi.

Ale bohužel v naší době rodiče ne vždy najdou čas na komunikaci s učitelem.

NOVÝ KURZ
Vše, co nastávající rodiče potřebují vědět
Od plánování těhotenství až po péči o dítě v prvních měsících

Jak poznáte, že je vaše dítě zralé na mateřskou školu?

Školka je služba, ale není povinná, na rozdíl od školy. Rodiče musí jasně chápat, proč tam potřebují vzít své dítě. Pokud rodina potřebuje, aby máma a táta pracovali, babička je daleko a není možné najmout chůvu, školka je dobrá volba. Pak je vhodná v každém věku.

Je důležité, aby se rodiče zbavili strachu. Pokud matka nechce chodit do práce a očekává, že dítě bude ve školce špatně reagovat nebo bude často nemocné, nastanou problémy. Jak úspěšná adaptace bude, do značné míry závisí na přístupu rodičů.

Do tří let je to ovlivněno i tím, jak dobře si dítě buduje vztahy s dospělými, proto je důležité navázat kontakt s učitelem. V tomto věku si děti neumějí hrát, mají paralelní interakci, která pokračuje, dokud se jejich zájmy nesblíží na jednom předmětu. Dále děti díky svému vývoji nedokážou konflikt vyřešit a začnou projevovat agresi a dospělý, který je poblíž, je učí, aby se s ním vypořádaly ekologicky a společensky přijatelným způsobem.

ČTĚTE VÍCE
Kde koupit značkové zboží?

Dítě je psychicky připraveno na odloučení od matky, když může samostatně vymýšlet hry na hraní rolí, když se zajímá o své vrstevníky, to znamená ve třech a půl až čtyřech letech. V případě potřeby je můžete poslat do školky dříve, ale právě v tomto věku se dá mluvit o důležitosti socializace.

Pokud rodiče chápou, že školka je nevyhnutelná, a dítě má vývojové opoždění, bylo by dobré ho naučit nějaké signály – například napodobit sundání kalhot, když chce na záchod. A samozřejmě o takových signálech řekněte učitelům. Pak si bude učitel a dítě rozumět a celková adaptace bude probíhat normálně. Samozřejmě to bude trochu náročnější, ale používání plen nebo špatná mluva nejsou faktory, které to výrazně zhorší a kvůli kterým se vyplatí školku odmítat.

Jediné: pokud se školka plánuje kvůli stěhování, narození dalšího dítěte nebo třeba rozvodu, je vhodné absolvovat adaptaci předem, abyste se vzájemně nestresovali.

Jak probíhá normální adaptace?

Nástup do školky je pro dítě stresující, protože se radikálně mění jeho obvyklý způsob života. Musí trávit spoustu času bez matky, je obklopený mnoha dětmi a také potřebuje žít podle rutiny a určitých pravidel.

Během adaptace se tělo přizpůsobuje měnícím se podmínkám a dítě může zaznamenat následující příznaky:

  • porucha spánku;
  • snížená chuť k jídlu;
  • regrese dovedností;
  • nedostatek kognitivního zájmu;
  • apatie nebo agrese;
  • náhlé změny nálady;
  • častá respirační onemocnění nebo exacerbace chronických.

Adaptační proces nezačíná v prvních dnech, ale 3-5 týdnů po nástupu dítěte do školky. Pokud během této doby rodiče nezaznamenali výrazné změny a dítě se chová jako doma na zahradě, má snadnou adaptaci. Trvá 2-4 týdny a vyskytuje se u mnoha lidí.

Při mírné adaptaci si dítě hraje s vrstevníky, jí, spí, chodí na záchod, ale s obtížemi ráno od matky odchází. Hlavní pravidlo: to, jak dítě opouští školku, je důležitější než nálada, s jakou tam jde. Zpravidla se po večerech průměrně adaptované děti loučí a říkají, že zítra přijdou znovu, nebo se jim vůbec nechce domů. Tato úprava je považována za nejběžnější. Vydrží až dva měsíce.

ČTĚTE VÍCE
Jak smýt tónovací sprej?

Pokud dítě po měsíci nedělá žádné pokroky – nechce chodit do školky, špatně spí nebo jí, koktá, zvrací, má nervózní tik – má pravděpodobně ztíženou adaptaci. Může trvat až několik let a je izolovaný. Zde je důležité přestat chodit do školky a kontaktovat neurologa a psychologa: možná není dokončeno odloučení od matky nebo jsou vývojové problémy.

Ale neměli byste vše svádět na přizpůsobení. V průběhu života dítě roste a mění se a adaptaci na mateřskou školu mohou ovlivnit i další faktory.

Jak si usnadnit adaptaci?

Na školku je lepší se připravovat předem, zhruba rok dopředu. To je to, co vám radím udělat.

Komunikujte s vrstevníky. Jsme společenští tvorové a i s přihlédnutím k tomu, že děti do tří let si spolu nevědí rady, je důležité, aby se vídaly, aby si zvykly na reakce a emoce ostatních dětí i dospělých. . Pokud přeskočíte fázi paralelní interakce, bude pro vaše dítě obtížnější zapojit se do kolektivu.

Někdy se rozejít s dítětem. Dítě by mělo být pravidelně ponecháno u příbuzných nebo animátorů v herně, protože děti, které mají zkušenost s rozchodem s matkou, se do školky snadněji adaptují. Hlavní je si před odjezdem říct, že si to určitě přijdete vyzvednout.

Učte samostatnosti nebo určitým signálům a upozornit na ně učitele. Je důležité ukázat dítěti, jak se oblékat a svlékat, držet lžičku a dát mu příležitost, aby to dělalo samostatně, bez spěchu nebo kritiky. A nezapomeňte naučit, jak požádat o pomoc učitele a čekat.

Přizpůsobit se režimu školky. Pokud dítě usíná v různou dobu během dne, může mu být na zahradě těžko. Bude to obtížnější, pokud je zvyklý jíst pizzu a sendviče. Domácí jídelníček je lepší nejprve zpestřit nejběžnějšími jídly ze školky tím, že si s dítětem připravíte kastrol nebo omeletu.

Povídání o školce: přibližte se k němu během procházek, seznamte se s místností a územím. Můžete ukazovat karikatury, číst pohádky o mateřské škole, to znamená, že dítě by o tom mělo vědět co nejvíce. Zde jsou knihy, které doporučuji:

  1. Anna Dewdney, “Lama ve školce bez mámy.”
  2. Tatyana Rabtseva, “Vovka chodí do školky.”
  3. S. Petrova, A. Lastochkina, “Zajíček Seva nechce chodit do školky!”
  4. Irina Zartayskaya, „Mýval jde do školky“.
  5. Elena Buryevaya, “Snadná adaptace dítěte na mateřskou školu za 30 dní.”
  6. Beth Shoshen, “Vždy spolu.”
  7. Same McBratney, víš, jak moc tě miluji?
  8. Debi Gliori, Ať se stane cokoliv.
  9. Przemislav Vekhterovich, „Úsměv mámy“.
  10. Audrey Penn, “Polibek na dlani”
ČTĚTE VÍCE
Proč je volná forma lepší?

Doporučuji se také podívat na stránky Pohádek.

Zde jsou karikatury, které můžete sledovat:

  1. “Peppa jde do školky.”
  2. “Santa Claus a léto.”
  3. “Jak Péťa Pjatočkin počítal slony.”
  4. “O Věře a Anfise.”
  5. “Byla jednou jedna princezna – já nechci jít do školky!”

Jak Petya Pyatochkin počítal slony

Když jdou rodiče do školky odnést dokumenty vedoucímu, vyplatí se vzít dítě s sebou. Na území mateřské školy se chovejte klidně, věnujte pozornost výstavě řemesel a kreseb.

Můžete pořídit fotografie a poté je vytisknout a vytvořit mapu oblasti, kam můžete fotografie vložit. Nechte dítě ukázat tuto kartu jinému dospělému – pomůže mu to naladit se na novou etapu života. Čím častěji dítě vidí a pamatuje si místo, kam půjde, tím rychleji si na něj zvykne. Nakreslete plánová schémata, mapy, vytiskněte fotografie, sledujte videa prostor – jde o to, abyste si na to zvykli.

Promluvte si s vedoucím a učitelem. Abyste zmírnili úzkost ze školky, když přinesete doklady, zeptejte se vedoucího na režim, jídelníček, alternativu denního spánku, normy, pokud dítě onemocní nebo se mu v kolektivu stane mimořádná událost. Seznam otázek každého rodiče se může lišit v závislosti na tom, co je pro něj osobně důležité.

Abychom dítěti pomohli přizpůsobit se, navrhuji rodičům, aby učiteli řekli o vlastnostech dítěte: jeho zvycích, dovednostech, obavách, jak ho nejlépe utěšit a jaké potraviny nejí. Řeknu vám, co dělat, když vaše dítě již nastoupilo do školky.

Pomozte získat přátele. V moderním světě jsou rodiče zodpovědní za navazování přátelství s vrstevníky svých dětí, protože předškolní děti málokdy chodí samy. Mateřské školy mají zpravidla chaty pro rodiče, lze na nich zjistit kdo, kde, kdy a s kým a přidat se. Děti se tak budou moci lépe poznat a případně navázat přátelství. Pokud má dítě ve školce kamaráda, bude adaptace jednodušší.

Postupně se přizpůsobujte. Nejprve by mělo být dítě ponecháno několik hodin denně, poté až do oběda, po 2-4 týdnech, ihned po spánku odebráno a teprve poté ponecháno na celý den. Pokud jej hned na den necháte, mohou nastat potíže. Dítě, které se dříve od matky běžně odstěhovalo, se k ní najednou začne lepit ve strachu, že bude opuštěné.

ČTĚTE VÍCE
Co je součástí džín?

Jak pomoci překonat ranní odloučení od matky?

Zde je několik způsobů, jak s tím pomoci.

Svěřte hlídání jinému dospělému. Pokud dítě pláče pouze s matkou, může na rozchod s otcem reagovat méně emotivně.

Sympatizovat. Stojí za to říct něco takového: „Nechceš jít do školky, protože musíš brzy vstávat. Ale musíte tam, protože malé děti nemohou být doma samy a dospělí musí chodit do práce. Ve školce se starají o malé děti.”

Mnoho rodičů se takových frází bojí, ale pokud rodina s jistotou ví, že je potřeba zahrada, je důležité naučit se odrážet pocity dítěte a soucítit s ním.

Rozejděte se co nejrychleji. Řekněte něco takového: „Jsi smutný, nechceš odejít, ale máma musí jít do práce. Nech mě nastavit budík, objímáme se, na další minutu se rozloučíme, a když budík zazvoní, ty půjdeš do herny a já jdu do práce.“

Když čas vypršel, je důležité neutéct nepozorovaně, ale rozloučit se. Jinak se u dítěte vyvine nedůvěra a pocit, že může být opuštěné.

Přineste si s sebou něco z domova: tričko s fotkou maminky, fotkou rodiny, oblíbenou hračkou nebo knížkou. Když se dítě začne nudit, pomůže mu to vyrovnat se s tím, že jeho matka není poblíž.

Požádejte učitele, aby zavolal pokud dítě pláče déle než obvykle. Učitelé tomuto požadavku zpravidla vyhoví, protože nikdo nechce celý den poslouchat pláč. Pokud si pro své dítě přijdete brzy, protože dlouho pláče, je důležité říct: „Udělal jsem všechno a přišel“. K tomu je vhodné, aby během adaptačního období měla matka možnost v případě potřeby přijít uprostřed pracovního dne.

Jak se zachovat, když se změní chování vašeho dítěte po mateřské škole?

Když dítě chodí do školky, dochází v jeho životě k velkým změnám, které ovlivňují emocionální a nervový systém. Emocionální systém je způsob, jakým člověk reaguje na situaci. Tato reakce bude pro každého jiná. Doma se dítě zbavuje stresu nahromaděného během dne – to jen vypovídá o důvěře v rodiče.

Nezbývá než s ním soucítit a projevovat zájem, například mu pomáhat obouvat boty a oblékat se. Často je touha po nezávislosti vedena až k fanatismu. Pokud se ale dítě naučilo obouvat a maminka mu jednou pomůže nazout sandály, tak se nic zlého nestane.

ČTĚTE VÍCE
Proč je korejská kosmetika lepší?

Po zahradničení jsou nejlepší způsoby, jak se zbavit stresu, fyzická aktivita a arteterapie. Můžete si společně hrát s vodou, krupicí, pískem, vyřezávat, kreslit, dopřát dítěti masáž. Radím vám, abyste hned nezapínali televizi: za gadgety jsou emoce na chvíli zapomenuty, ale později se znovu objeví. Je lepší nechat je dítě zažít a nebát se pláče. Pamatujte: děti teprve rozvíjejí svůj emocionální a nervový systém. Úkolem rodičů je být pečujícími dospělými, kteří jsou vždy přítomni.