Ne všechny deprese lze vyléčit pouze psychoterapií. Někdy je vyžadováno dočasné použití speciálně vybraných léků. Známky závažnosti deprese jsou: sebevražedné sklony, pocity zoufalství, sebeobviňující výroky, úzkostné rozrušení, pocit celkových tělesných změn, fyzicky prožívaná melancholie, ale i bolestivá ztráta emocí (láska, radost, soucit).

“Mám depresi!” – takové prohlášení lze během krátké doby slyšet od mnoha různých lidí. Moderní lidé vnímají jakékoli zhoršení nálady nebo periodickou smůlu jako nějaký druh duševní poruchy. Ve skutečnosti je na vině nízké povědomí veřejnosti o skutečných depresivních stavech.

Neustálá úzkost, deprese, uvědomění si, že život nemá smysl, nedostatek smyslu a zájmu o život – to je skutečná deprese. A je obzvláště děsivé, pokud tento stav netrvá den nebo týden, ale roky. Pak mluvíme o prodloužené depresi.

Proč je dlouhotrvající deprese tak nebezpečná?

Představte si, že nějakého člověka znáte dlouho. A najednou z ničeho nic (nebo v důsledku konkrétní situace) upadá do deprese, projevuje lhostejnost k věcem, které dříve miloval, a špatně spí. Samozřejmě pochopíte, že s ním něco není v pořádku. Co když se člověk takto chová tak dlouho, jak si pamatujete?

Příznaky dlouhodobé deprese jsou často považovány za charakterové rysy, zvláště pokud začala v mladém věku nebo dokonce v dětství. Ostatně ani příbuzní, ani samotný pacient nemají předvedené chování s čím srovnávat.

Obecně lze při dlouhodobé depresi pozorovat následující příznaky:

  • pocit slabosti;
  • smutek;
  • ztráta pozitivních emocí (láska, radost, soucit);
  • pocit celkové tělesné neměnnosti, fyzicky prožívaná melancholie;
  • časté bolesti hlavy;
  • zhoršení trávení;
  • porucha spánku;
  • ztráta zájmu o život až po pokusy o sebevraždu;

Všechny tyto příznaky dlouhodobé deprese mohou být mírné nebo rozmazané. Když si člověk zvykne na nepohodlí, nespěchá nic změnit. A často pacient vyhledává pomoc, až když deprese způsobuje specifické problémy: ovlivňuje studijní výkon nebo produktivitu v práci, zhoršuje rodinné vztahy atd.

Léčba dlouhotrvající deprese

Dlouhotrvající deprese lze ve většině případů úspěšně léčit. Stejně jako u všech ostatních onemocnění, pokud se objeví, měli byste co nejdříve kontaktovat odborníka.

Vzhledem k tomu, že rozmanitost typů, symptomů a stížností depresivního člověka je velmi široká, neexistuje jednoznačný úsudek o univerzálním léku, který pomáhá s depresí. Přístup zde musí být individuální a jedinečný, stejně jako je jedinečný každý člověk a historie výskytu této odchylky.

ČTĚTE VÍCE
Jak by měly vypadat džíny?

Léčba dlouhodobé deprese zahrnuje:

  1. Psychoterapie. Psychoterapeutická sezení pomohou pacientovi po mnoha letech melancholie a beznaděje uvědomit si, jak jasný a zajímavý je svět kolem něj. K zotavení dochází postupně, krok za krokem.
  2. Léčba drogami. Chronická deprese často začíná, když hladina serotoninu (hormonu štěstí) v mozku klesá. Pak je nutné dočasné užívání speciálních léků – antidepresiv.
  3. Domácí práce.

Pacientům s chronickou depresí obvykle doporučujeme:

  • dieta, která zvyšuje hladinu serotoninu;
  • sportování, jóga nebo jen procházky na čerstvém vzduchu;
  • povinný odpočinek a spánek;
  • bylinková medicína.

Pokud chápete, že si se svými problémy nedokážete poradit sami, domluvte si schůzku s našimi specialisty.

  • O psychiatrii
  • Typy psychiatrických poruch
  • Těžké duševní poruchy
  • Příznaky poruch
  • Psychiatrická onemocnění
  • Odborný posudek
  • Manické poruchy
  • Anorexie
  • Dětská psychiatrie
  • Léčba autismu
  • Léčba paranoie