Stále neexistuje shoda ohledně věku a metod výuky. Jedním z autoritativních odborníků v této oblasti je lékař a populární televizní moderátor Evgeny Komarovsky. Mnoho rodičů dnes poslouchá jeho rady. Nabízí svou cestu od plenky k samostatnému chození na záchod.
Včasný trénink nebo rozvoj reflexu
Mnoha aktivním a pilným rodičům se podaří dosáhnout určitého úspěchu v nácviku jejich děťátka na nočník před dosažením jednoho roku věku. Podle Komarovského není nic překvapivého na tom, že děti ve věku devíti, osmi a dokonce sedmi měsíců mohou močit a chodit po tom, co slyší „čůrat“ nebo „ah-ah“. Opakované opakování těchto zvuků tvoří u miminka podmíněný reflex. Populární lékař ale vysvětluje, že takové zvládnutí nočníku nelze nazvat úplným. V tomto případě se takový proces vyvíjí podle schématu „slova rodičů – nočník“, ale správnější by bylo říci „plný močový měchýř/střeva – nočník“. Důraz je kladen na to, že močení nebo vyprazdňování by mělo být stimulováno fyziologickým jevem, a nikoli zvuky vydávanými rodiči.
Evgeny Komarovsky poznamenává, že často po raném tréninku má 2leté dítě potíže s toaletou. Rodiče jsou zmateni, proč jejich miminko, které nočník už dávno zvládá, najednou začne do něj odmítat chodit. Lékař to vysvětluje tím, že v tomto věku si dítě teprve začalo vypěstovat přirozenou kontrolu nad fyziologickými potřebami a už je nechce spojovat s voláním rodičů.
Nejlepší věk pro trénink na nočník
Podle Dr. Komarovského se schopnost ovládat vylučovací funkce dítěte objevuje ve věku 2,5–3 let. Nepopírá, že existují děti, kterým se to podaří mnohem dříve, ale přesto by rodiče ve většině případů měli očekávat úspěch v „komunikaci“ s nočníkem až po dovršení 2 let dítěte. Při učení na nočník oblíbený lékař radí zaměřit se i na to, že optimálním věkem pro seznamování dětí s nočníkem je období od 1 do 3 let.
Známky, že je vaše dítě připraveno na nočník
Aby byl tento proces snadný a bez nepohodlí, Komarovsky doporučuje dítě chvíli pozorovat, abyste odhalili známky jeho připravenosti učit se. Měly by být jak fyziologické, tak psychické.
Je čas začít trénovat nočník, pokud:
- dítě může komunikovat způsobem pro něj dostupným (gestem, slovem nebo zvukem) o touze jít na toaletu;
- pohyby střev dítěte lze nazvat stabilní;
- může zůstat v suché pleně déle než 1,5 hodiny;
- dítě zná části svého těla, jejich účel a také názvy oblečení;
- rozumí významu slov „kakat“ a „čůrat“;
- dítě projevuje negativní emoce ohledně mokré/zašpiněné plenky a snaží se ji odstranit;
- Dítě chce nebo ví, jak samo chodit na toaletu a z ní.
Základy školení na nočník
Výběr hrnce.
Podle doktora Komarovského nejsou při tréninku tak důležité tvar, barva a „možnosti“ nočníku. Hlavní věc je, že je pohodlná a nevnímá ji pouze jako hračku. Televizní moderátorka doporučuje věnovat pozornost kvalitě a šetrnosti materiálů k životnímu prostředí a také velikosti produktu.
Po systému.
Evgeny Komarovsky poznamenává, že nejen dítě, ale i jeho rodiče musí být připraveni na tento těžký úkol. Je důležité, aby si předem určili taktiku svého chování při přechodu z plen na toaletu, aby pochopili, že většinu času zabere komunikace s miminkem. Doporučuje také neustále rozvíjet nové dovednosti, a to nejen v době vhodné pro dospělé (večer nebo o víkendech). Dezorganizace dítě zmate.
Výběr optimálního času.
S tréninkem na nočník je třeba začít v příznivou dobu. Zejména všichni kolem miminka by měli být zdraví a v dobré náladě. Nejúspěšnějším obdobím je léto, protože dítě je oblečeno co nejlehčeji a proces převlékání netrvá dlouho. Je lepší začít se seznamováním s nočníkem v těch chvílích, kdy je pravděpodobnost úspěšného močení nebo defekace obzvláště vysoká. Optimální je to udělat po jídle nebo spánku nebo před nimi. Můžete také miminku nabídnout nočník, pokud jeho chování naznačuje touhu močit.
Upevňování úspěchu.
Pokud dítě udělalo vše správně, je třeba ho rozhodně pochválit a radovat se z jeho úspěchu. V případě neúspěchu byste neměli dávat dítěti najevo negativní emoce, je lepší vysvětlit, co dělat příště.
Fixace pozornosti.
Pozornost dítěte musíte zaměřit nejen na nočník samotný, ale také na vše, co s ním souvisí. Dítě se bude zajímat o to, jak rodiče tento předmět vyndají a otevřou, naučí se, jak sundat kalhotky a vrátit je zpět. Zvědavému mrňousovi dokonce můžete až do příští „schůzky“ ukázat, jak se nočník myje a kde je umístěn. Takové akce budou podobné jakési hře, což znamená, že budou vyvolávat pozitivní emoce.
Pokud dítě úspěšně zvládne nočník, je třeba tuto položku zařadit do denního režimu. Dítě by si mělo například před procházkou a před spaním zvyknout na toaletu. Evgeniy Komarovsky nevyzývá k okamžitému opuštění jednorázových plen, protože mohou být stále potřeba v noci nebo během dlouhé cesty.
Informace v tomto článku jsou pouze orientační a nenahrazují odbornou lékařskou pomoc. Pro diagnostiku a léčbu kontaktujte kvalifikovaného odborníka.
Není jediné dítě, které by se nenaučilo chodit samo na nočník. Většina rodičů a prarodičů si je však jistá: čím dříve se to stane, tím lépe. V jakém věku je dítě skutečně připraveno používat nočník? A jak si usnadnit proces závislosti? Pojďme na to společně s naším pravidelným odborníkem – pediatrem, kandidátem lékařských věd, populárním televizním moderátorem Evgeniy Komarovsky.
co nedělat?
Není maminky, která by nesnila o tom, že se její dítě co nejrychleji rozloučí s plenkami. Proto ty četné pokusy naučit miminko, kterému ještě není rok, ulevit si „jako dospělý“. Někdy se navíc zdá, že tyto pokusy byly korunovány úspěchem a dítě jde na záchod vlastně samo. Toto chování rodičů je však naprosto chybné. Proč? Evgeny Komarovsky, pediatr, kandidát lékařských věd, populární televizní moderátor: „Nemusíš se soustředit na ostatní! Kdy a jak si vaše dítě uleví, je vnitřní záležitostí vaší rodiny.“ – Mnoho rodičů, trpělivě pokládajících své dítě na nočník, zajišťuje, aby v 10, 9, 8, dokonce i v 7 měsících vyprázdnilo močový měchýř na povel „čůrat“ a chodilo až po „a-a“, píše Evgeny Komarovsky . – A to není překvapivé. Není těžké dosáhnout vzhledu podmíněného reflexu opakovaným „pípáním“ a „a-kaaningem“, ale tento reflex není úplně to, co potřebujeme. Řetězec by měl být jiný: ne „čůrat“ – plnění močového měchýře – močení, ale plnění močového měchýře – nočník – močení. To znamená, že pobídka jít na nočník by měla být fyziologickým procesem (naplnění močového měchýře), nikoli zvukovým podnětem („čůrání“). Navíc takové děti ve druhém roce života mohou přes všechna napomenutí příbuzných přestat chodit na nočník úplně. A to vše proto, že v tomto věku se začíná vytvářet přirozená kontrola nad sekrety. Nejdůležitější pravidlo nácviku kojení na nočník: tento proces nemusíte zahájit, dokud na to dítě není fyziologicky připraveno. A to se stane do 18-22 měsíců. Navíc do 30 měsíců, tedy téměř do tří let, může dítě bez problémů nosit plenky. To je norma. Můžete samozřejmě učit dítě dříve – až jeden a půl roku, ale pak bude „cesta na nočník“ plná zklamání, slz a negativity, zdůrazňuje Evgeniy Olegovich.
Jak poznáte, že je vaše dítě připraveno?
- Ustavení více či méně stabilního pohybu střev.
- Schopnost udržet plenky suché déle než 1,5-2 hodiny.
- Znalost částí těla a názvů oděvů.
- Znalost nebo porozumění slovům „čůrat“ a „hovínko“.
- Demonstrace negativních emocí kvůli pobytu ve špinavých (mokrých) plenkách.
- Touha (schopnost) samostatně se svlékat.
- Touha (schopnost) samostatně vstupovat a vycházet z toalety.
- Schopnost sdělit rodičům slovo „chci“ jakýmkoli způsobem – slovy, konkrétními zvuky, gesty.
Pokud chování vašeho miminka tato kritéria splňuje, můžete ho s nočníkem postupně seznamovat.
Jak naučit dítě na nočník?
Je třeba zvážit několik klíčových bodů:
- Učení na nočník nějakou dobu trvá a musíte to dělat neustále. Záchodové dovednosti nelze rozvíjet pouze v neděli nebo pouze v ty dny, kdy přijde babička.
- Není potřeba se seznamovat s nočníkem, když se v rodině stane něco nepříjemného (například se rodiče pohádají). Je dobré, když jsou všichni členové rodiny zdraví a veselí.
- Nejlepší je začít v létě, kdy se miminko snáze svléká a pro maminku v případě chyby snadněji vypere a vysuší.
- Musíte svému dítěti nabídnout nočník ve chvílích, kdy je pravděpodobnost „procesu“ maximální: po spánku, po jídle nebo když z jeho chování pochopíte, že je čas.
- Pokud se vše povedlo, moc a moc chválíme. Nepovedlo se – v žádném případě nedáváme najevo své zklamání. Čím více pozitivních emocí, tím lépe.
- Je lepší zaměřit svou pozornost nejen na nočník samotný, ale i na úkony s ním spojené: jak nočník získat, jak jej otevřít, jak sundat kalhotky, jak si obléknout kalhotky, jak a kde vylít obsah z nočníku, jak nočník umýt, jak nočník zavřít a dát na místo. Nočník by neměl být vnímán jako hračka. A ať je to pohodlné a kvalitní!
- Postupně pořádáme nočníky nejen tehdy, když je čas na dítě, ale když to vyžaduje denní režim. Dbáme například na to, abychom si před spaním, před procházkou, sedli.
- Je důležité pochopit, že plen se nebudete moci hned vzdát. Budou potřeba pro cestování ve veřejné dopravě, v noci, při chůzi v chladném období a nejprve během denního spánku.
Další zajímavé a užitečné informace o nácviku nočníku vašeho dítěte najdete na oficiálních stránkách Evgeniy Komarovského komarovskiy.net část “Navigátor” -> “Trénink na nočník” (12 +)
