Jak omladit obličej v 50 doma?

Po 50 letech je podmínkou udržení krásné pleti pečlivá domácí a salonní péče. Kůže v tomto věku výrazně mění svou strukturu v důsledku nástupu menopauzy – prudkého poklesu množství estrogenu v těle. Téměř úplně se zastaví tvorba elastinu a kolagenu, snižuje se sekreční funkce mazových žláz, zvyšuje se riziko vzniku stařeckých skvrn, kůže ochabuje, ztrácí elasticitu, objevují se vrásky. Horizontální vrásky na čele a mezi obočím se prohlubují, oční víčka klesají a pod očima se tvoří „vaky“.

Doporučení pro domácí péči

Základní pravidla:

odstranit špatné návyky (alkohol, kouření) a nadměrné opalování;
normalizujte svůj jídelníček, jezte střídmě, vyvarujte se přejídání, ale také nedodržujte příliš přísné diety;
denně čistěte pokožku, večer nezapomeňte smýt make-up, pro který je lepší použít pleťovou vodu;
používejte masky proti stárnutí – tovární a/nebo domácí;
Denně aplikujte liftingový krém.

Mezi domácími maskami jsou nejoblíbenější ty želatinové. Želatina obsahuje přírodní proteiny, díky kterým poskytuje lifting obličeje. Příklad masky na ní založené:

máslo nebo rostlinný olej – 10 g;
minerální voda – 30 ml;
Mléko – 60 ml;
želatina v prášku – 5 g.

Můžete přidat i esenciální olej neroli – pár kapek.

Želatinu zalijte vodou a nechte nabobtnat. Poté rozpusťte ve vodní lázni, přidejte zbývající přísady a promíchejte. Udržujte masku na kůži po dobu 20 minut.

Liftingový efekt zajistí i vaječný bílek. Na základě toho můžete vytvořit následující masku:

• bílek z 1 vejce;
• hrachová (nebo cizrnová) mouka – 2-3 lžičky;
• silice z pelargónie – 7 kapek;
• petrklíčový olej (nebo dýňový) – 5 ml.

Z bílků ušleháme tuhý sníh, přidáme zbylé ingredience. Naneste tenkou vrstvu masky, nechte zaschnout a naneste několik dalších vrstev. Udržujte na kůži po dobu 20 minut. Vhodné pro oblast kolem očí a dekoltu.

Vnější nepřátelé kůže a jak se před nimi chránit

Stárnoucí pleť je obzvláště zranitelná vůči negativním vnějším faktorům a vyžaduje pečlivou ochranu. Jinak ani pravidelné procedury proti stárnutí nepomohou udržet krásu.

Je třeba se vyhnout zvlhčovačům na vodní bázi. Při nízkých teplotách krystalizuje a poškozuje pokožku.
Používejte jemné čisticí prostředky a vyhněte se agresivním tonerům.
Husté a mastné krémy by se měly používat jako podklad pod make-up. Je lepší dát přednost produktům speciálně na zimu.
Hodinu před odchodem ven se natřete ochranným krémem.
Všechny domácí omlazovací procedury by měly být prováděny večer, kdy nemusíte chodit ven.
Po větru a mrazu je potřeba pokožku hydratovat a dopřát jí odpočinek. Používají se k tomu kosmetické oleje: jojobový, avokádový atd.
Kosmetika používaná v zimě by neměla obsahovat glycerin. Může způsobit svědění a zarudnutí, zejména na citlivé pokožce.

Použijte hydratační krém bez matujícího efektu.
Několikrát denně zalévejte pokožku termální vodou, abyste odstranili pocit napjatosti a suchosti.
Na čištění je lepší používat jemné mléko nebo micelární vodu.
Chcete-li vyrovnat tón, musíte použít pouze hydratační základ. Neměl by matovat pleť – k odstranění lesku by měl být použit minerální pudr.
Několikrát týdně vyžaduje pokožka v podmínkách suchého vzduchu hydratační masky.

Než v létě vyjdete ven, neměli byste si pleť čistit mýdlem a pleťovou vodou. Takové produkty odstraňují přirozený ochranný povlak.
Při prudkém slunci byste neměli používat přípravky na bázi glycerinu a vazelíny – mohou způsobit popáleniny.
Ujistěte se, že používáte opalovací krém.
Ve střední zóně můžete být pod sluncem ne déle než 20 minut, v jižních oblastech – až 10 minut.

ČTĚTE VÍCE

Proč se nemůžete odrážet v zrcadle, když spíte?

Kosmetické procedury pro obličej, které by se neměly provádět po 50 letech

V tomto věku jsou následující hardwarové techniky neúčinné:

mikrokontrolní terapie;
laserová biorevitalizace;
RF zvedání;
ELOS.

Efektivní postupy pro omlazení obličeje po 50 letech bez operace

Způsob ošetření povrchových vrstev kůže. Laserový paprsek dané frekvence působí tak, že odstraňuje odumřelé buňky nebo vytváří v kůži mikrootvory, kterými se za vysokých teplot odpařuje voda a odumřelé buňky. Procedura je zaměřena na obnovu pokožky a stimulaci tvorby nového kolagenu. Výsledkem je zúžení pórů, zvýšení elasticity, odstranění vrásek a vyrovnání textury pleti.

Provádí se pomocí laseru, efekt se provádí světelnými pulzy. Jeden z nejšetrnějších způsobů omlazení. Výsledkem je odstranění stařeckých skvrn, vrásek a akné, zvýšení syntézy kolagenu a elastinu a obnovení poškozených buněk.

Vystavení kůže radiofrekvenčnímu záření pronikajícímu do hlubokých vrstev. Zvyšuje se teplota pokožky, tvoří se elastin a kolagen – dochází k omlazení.

Injekce liftingových přípravků, vitamínů, minerálů, kyseliny hyaluronové do pokožky. Léky jsou vybírány individuálně, technika je vhodná pro ženy, které mají druhý výběr a volnou kůži.

Injekce léků na bázi botulotoxinu typu A – „Botox“, „Dysport“, „Xeomin“ atd. Účinek spočívá v zablokování obličejových svalů místními svalovými relaxancii, díky čemuž jsou vrásky vyhlazeny.

Do pokožky obličeje se zavádějí nitě na bázi kyseliny polymléčné. Tato technika vám umožňuje opravit ovál obličeje, napnout pokožku a odstranit dvojitou bradu. Vlákna se časem rozpustí a zanechají přirozený kolagenový rámec. Stahující efekt vydrží 2-5 let.

Představuje nasycení pokožky kyslíkem. Výsledkem je stimulace metabolických procesů v kožních buňkách, normalizace mikrocirkulace, odstranění odumřelých kožních buněk, vyrovnání reliéfu a zlepšení pleti.

Informace ověřené odborníkem:

Apchel Andrej Vasilievič
Chirurg, kosmetolog, dermatolog, MUDr.

Chirurg, dermatolog, kosmetolog s více než 15 letou praxí. Doktor lékařských věd, docent Kliniky kožních nemocí Vojenské lékařské akademie pojmenované po. CM. Kirov (Petrohrad). Je autorem více než 85 vědeckých publikací.

Může se vám to hodit