Předzvěsti porodu naznačují, že brzy konečně uvidíte své dítě. Ne všechny jsou ale tak jednoznačné. Některé z nich se objevují jeden nebo dva měsíce před porodem, zatímco jiné signalizují, že porod již začíná. Proto je v posledních týdnech těhotenství důležité každý den sledovat svůj stav a jeho změny. Pak v nejdůležitější chvíli budete klidná a připravená na setkání s miminkem.
První předzvěst: kontrakce
Falešné (tréninkové) kontrakce jsou rytmické stahy dělohy. Podobají se skutečným kontrakcím, ale žena necítí téměř žádnou bolest, jen vstoupí děloha
tón. Objevují se krátce před porodem, ale vůbec neznamenají jeho začátek. Funkcí falešných kontrakcí je pouze připravit dělohu na proces porodu, tedy trénovat její svaly. Děložní čípek se neroztahuje jako při skutečných kontrakcích.
Falešné kontrakce se někdy objevují již ve 20. týdnu. Pokud začaly ke konci třetího trimestru, pak jsou považovány za předzvěsti porodu. To znamená, že se děloha stala aktivní a přizpůsobuje se procesu porodu.
Rozeznat tréninkové kontrakce od skutečných není tak těžké. První jsou méně bolestivé, jsou slabé a nepravidelné. Falešné kontrakce se objevují v intervalech 30 minut nebo více, netrvají déle než minutu a obvykle jen několik sekund. Takové děložní stahy odezní, pokud si lehnete a uvolníte se. Pomoci může i změna polohy těla. Porodní kontrakce nabývají na intenzitě a objevují se v pravidelných intervalech. Tyto mezery by se měly postupně snižovat. Pokud interval mezi kontrakcemi dosáhl 10 minut, je čas jít do porodnice.
Druhá předzvěst: odstranění zástrčky
Během těhotenství se v děložním čípku produkuje zvláštní sekrece. Tvoří zátku, jejímž účelem je zablokovat vstup do dělohy. Korek chrání dítě před choroboplodnými zárodky, infekcemi a jinými škodlivými vlivy. Před porodem se děložní čípek změkčí a zkrátí a zátka kvůli tomu někdy částečně vyjede. V tomto případě si žena všimne slizničních sraženin na spodním prádle, někdy s červenými pruhy. Tento výboj může trvat několik dní.
Korek má normálně hnědou nebo žlutou barvu, ale může být také jednoduše průhledný. Červený výtok může naznačovat časnou abrupci placenty. Pokud krvácíte, měli byste se poradit s lékařem.
Někdy zátka vyjede úplně – není třeba se obávat velkého objemu výboje. K tomu dochází 2 týdny nebo několik dní před narozením dítěte. Nastávající matka nepociťuje žádné nepohodlí. Některým ženám se špunt předem nevysune a přirozeně se pak vytrhne až na porodním sále.
Třetí prekurzor: hubnutí
Po dobu 9 měsíců nastávající matka kontroluje svou váhu a každý týden zaznamenává mírný nárůst. Krátce před porodem ale můžete zjistit, že se číslo na váze zmenšilo. Pokud jste náhle ztratili 0,5-2 kg, je čas připravit se na porod. Tato změna hmotnosti je způsobena tím, že z těla odchází přebytečná tekutina a otoky, které se objevily ve druhém nebo třetím trimestru, ustoupí. Tyto procesy jsou spojeny s hormonálními hladinami.
Během těhotenství se progesteron produkuje ve velkém množství. Tento hormon mění mnoho procesů v těle, včetně způsobení hromadění tekutin. Před začátkem porodu hladina progesteronu klesá a estrogen začíná mít větší vliv. Připraví tělo na porod a zbaví ho přebytečné vody. Takové změny si můžete všimnout nejen podle čísel na váze. Zase sedne například prsten nebo boty, které byly v těhotenství těsné.
Hormony ovlivňují i střeva. V důsledku toho se v pozdějších fázích poměrně často vyskytuje střevní nevolnost. Pokud vás kromě průjmu netrápí další příznaky (nevolnost, zvracení, vysoká teplota, bolesti břicha), pak je vše v pořádku: tělo se začalo s přípravami.
Čtvrtý prekurzor: cervikální zrání
Na konci těhotenství se děložní čípek postupně připravuje na dilataci. Pokud byl předtím těsně uzavřen a jeho délka dosáhla 4 cm, pak se během přípravy na porod změní děložní čípek. Nejprve se vyhladí a zkrátí, žena tento proces nijak nepociťuje. To může zkontrolovat pouze gynekolog při vyšetření.
Dále se otvor v děložním čípku začne rozšiřovat, aby jím mohla projít hlavička dítěte. Nejprve lékař zaznamená dilataci o 1 cm a maximální průměr dilatace je 10 cm. Pokud porodní proces vstoupil do aktivní fáze, děložní čípek se každou hodinu rozšíří o 1-2 cm. Pokud se nejedná o ženu první porod, děložní čípek se rychleji roztahuje. Prvorodičky mají děložní čípek nezralý, tedy nepřipravený k porodu ani ve 40. týdnu. V tomto případě probíhá příprava na porod s lékařskou pomocí.
Pátá předzvěst: prolaps břicha
2-3 týdny před porodem mění miminko svou polohu v děloze. Otočí hlavu dolů, pokud předtím ležel v jiné poloze. Poté sestupuje do spodní části dělohy – to je nízká poloha plodu. Dítě ohýbá ruce a nohy a zaujímá polohu vhodnou pro porod. Už je v děloze křeče a pohyby jsou stále méně výrazné. To není důvod k obavám, pokud se dítě čas od času hýbe.
Miminko už má docela velkou váhu a doslova stahuje dělohu dolů. Díky tomu se posune níže do oblasti pánve. To vede k vizuálně znatelnému prolapsu břicha. Nastávající maminka si všímá nejen změny tvaru těla. Po sestupu dělohy se ženě snáze dýchá, protože těžký orgán již netlačí na bránici. Ale močový měchýř se stahuje silněji a vy musíte častěji navštěvovat toaletu. A oblast žaludku se stává volnější, takže častý problém mezi těhotnými ženami – pálení žáhy – zmizí.
Závěr
Přirozený porodní proces začíná a probíhá podle jednoho scénáře, ale pro každou ženu má své vlastní charakteristiky. Některé příznaky spolehlivě naznačují, že se porod blíží, jiné pouze naznačují, že se tělo připravuje. To, co se zdá být předzvěstí porodu, je někdy důsledkem jiných procesů a i zkušené matky zde chybují. Proto v případě pochybností je lepší poradit se s lékařem.
U vícerodiček jsou známky výraznější a porod se vyvíjí rychleji. Pokud se objeví důležité varovné signály, jako je prasknutí vody nebo kontrakce, musíte okamžitě jít do porodnice. I když se chystáte stát se poprvé matkou, porod může být rychlý. Zdraví matky a dítěte závisí na včasné pomoci lékařů, proto pečlivě sledujte svůj stav.
Podívejte se také na video k tématu: Málem jsem porodila na chodbě, fascinující příběh porodního procesu
Připravte se na napínavý porodní příběh, ve kterém hrdinka málem porodí na chodbě.
Komentář porodnice-gynekoložky EVACLINIC Nadezhda Vladimirovna Kazakevich:
Pamatujte, že hlavními příznaky blížícího se setkání s dítětem jsou kontrakce a praskání vody. V takových situacích musíte okamžitě jít do porodnice. Zbývající příznaky nevyžadují naléhavou léčbu do nemocnice. Pokud však vyvolávají obavy, navštivte prenatální poradnu v čase, který vám vyhovuje, abyste se ujistili, že vše jde podle plánu.
