Kůže je největším orgánem lidského těla, jehož zdraví je viditelné pouhým okem. Proto je tak důležité o ni pečovat v každém věku.
Nejdůležitějším krokem v péči o pleť je pochopení jejích potřeb a vlastností. Chcete-li lépe porozumět své pleti, měli byste určit její typ.
Typy pleti a metody jejich určování
Kůže každého člověka je jedinečná, ale existuje několik běžných typů. Jsou čtyři: mastný, suchý, kombinovaný, normální. Zpočátku je typ pleti určen genetikou, ale nelze ignorovat vliv vnějších faktorů, takže péče by měla být vybrána s ohledem na různé nuance (stav, věk, úroveň stresu, životní styl, klima).
Existují dva jednoduché způsoby, jak určit typ pleti doma:
Důkladně si očistěte obličej jemným čisticím prostředkem a osušte papírovou utěrkou. Neaplikujte na pokožku žádné další zvlhčovače, tonery ani termální vodu.
Po hodině si prohlédněte tváře, bradu, nos a čelo, zda se lesknou. Po dalších 30-60 minutách vyhodnoťte, zda je vaše pokožka suchá. To může být vyjádřeno pocitem těsnosti, dokonce i nepříjemnými nebo bolestivými pocity v oblasti nosu, lícních kostí a kolem rtů.
Pokud je vaše pokožka napjatá několik hodin po umytí obličeje, je pravděpodobně suchá. Pokud je lesk patrný na nose a na čele, jedná se s největší pravděpodobností o kombinaci. Pokud se lesk objevil v T-zóně během první hodiny a poté se objevil kromě čela a nosu i na tvářích, pak máte mastnou pleť. Pokud se vaše pokožka cítí pohodlně, neleskne se a není napnutá, je normálního typu.
Očistěte si obličej, neaplikujte žádné ošetření. Po několika hodinách vezměte čtyři matné ubrousky a několikrát jimi otřete čtyři oblasti: čelo, nos (včetně křídel), bradu a tváře. Podívejte se, kolik mazu ubrousek absorbuje.
Pokud na ubrouscích nezůstávají prakticky žádné skvrny, pravděpodobně máte suchou pokožku. Pokud ubrousky absorbovaly dostatek oleje z T-zóny (čelo, nos, brada) a ubrousek z oblasti tváří je prakticky bez skvrn, máte kombinovaný typ. Dívky s normální pletí mohou mít skvrny v T-zóně, ale jsou mírné. Pokud jsou všechny ubrousky nasycené kožním mazem, znamená to mastný typ.
To znamená, že suchá kůže Vyznačuje se nízkou sekrecí kožního mazu a jasným pocitem nepohodlí při absenci produktů péče o pleť.
pro mastný Charakteristické je naopak hojné vylučování kožního mazu, vyjádřené aktivním leskem na celém povrchu obličeje.
Kombinované kombinuje oblasti různých typů.
Normální pleť nemá žádné zjevně lesklé nebo suché oblasti a vyznačuje se mírnou produkcí mazu.
Zveme vás k podrobnému prostudování každého typu pleti, zjištění jejich vlastností a analýze nuancí péče.
Mastná a problematická pleť
Tento typ pleti se vyznačuje lesklým leskem, rozšířenými póry, černými tečkami a sklonem k zánětům (akné). Důvodem je nadměrné vylučování kožního mazu, vedoucí k ucpávání pórů.
Nechybí ani příjemné vlastnosti: mastná pleť si déle zachovává pružnost a mládí, je hustší a méně náchylná k dehydrataci a má přirozenější vlhkost.
Mastná pleť v normálním stavu nepotřebuje výživné složky, jsou pro ni vhodnější lehké textury.
Očista je u tohoto typu nejdůležitější fází péče. Na mytí volte hloubkově čistící gely a pěny, často obsahují kyselinu salicylovou, která pomáhá v boji proti bakteriím a ucpaným pórům. Věnujte čištění dostatek času: pouhé nanesení mýdlové pěny a opláchnutí je špatné, každou oblast musíte pečlivě propracovat krouživými pohyby.
Zvláštní pozornost by měla být věnována fázi odstraňování make-upu. Běžné čisticí prostředky dokážou smýt běžné nečistoty (prach, pot), ale kosmetiku zcela neodstraní. To povede k ucpání pórů a zánětu. K odstranění make-upu používejte přípravky rozpouštějící tuky: micelární vodu, hydrofilní oleje nebo balzámy, dvoufázové čisticí pleťové vody. Je důležité si uvědomit, že odličovač nenahrazuje následné mytí gelem nebo pěnou.
Po umytí obličeje si otřete obličej vatovým tamponem obsahujícím exfoliační nebo antibakteriální tonikum nebo pleťovou vodu. Takové produkty mají obvykle alkoholovou bázi, ale neměli byste se bát nebo se tomu vyhnout: sušicí vlastnosti alkoholu a kyselin jsou kompenzovány zvlhčovačem.
Mastná pleť potřebuje hydrataci stejně jako každý jiný typ. Naše tělo je navrženo tak, že se snaží nedostatek něčeho dohnat samo. Pokud tedy mastná pleť nemá dostatek hydratace, tělo zvýší produkci kožního mazu – přirozeného prvku našeho ochranného hydrolipidového filmu. Výsledkem je zvýšený lesk a ucpané póry.
Pro hydrataci volíme lehké textury: gely, krém-gely, fluidy. Nejsou vhodné hutné krémy, které pouze zvyšují riziko ucpání pórů. Věnujte pozornost označení „nekomedogenní“ na obalu: tento produkt neobsahuje složky, které mohou ucpávat póry.
Dobrá hydratace postupně normalizuje tvorbu kožního mazu, ale přípravky s matujícími složkami, které dokážou přebytečný maz absorbovat, jej pomohou ještě více snížit.
Některé obecné tipy na péči:
- Před čištěním si umyjte ruce,
- po vyprání nepoužívejte látkové ručníky – hromadí se na nich bakterie, používejte jednorázové papírové ubrousky,
- snažte se během dne nedotýkat rukama obličeje,
- vyměňte si polštáře častěji,
- Dezinfikujte povrch svého telefonu antibakteriálními ubrousky.
Záněty jsou častým návštěvníkem mastné pleti, k boji s nimi volíme lokální produkty. Speciální gely a pleťové vody pro bodovou aplikaci na problémové oblasti zabíjejí bakterie a pomáhají rychle zvládnout exacerbaci.
Pro doplňkovou péči volíme masky na bázi jílu. Jíl je vynikající přírodní absorbent, doslova absorbuje přebytečný maz. Tato maska vyčistí vaše póry a dodá vám pocit svěžesti.
Při péči o mastnou pleť je důležitý integrovaný přístup, dbejte na kosmetické řady, které obsahují všechny potřebné produkty.