Nesprávné držení těla, dlouhodobá práce u počítače, nedostatečně nebo příliš měkká postel, zvyk podpírat telefon ramenem, když máte ruce – kterýkoli z těchto faktorů může způsobit osteochondrózu krčního obratle.
Obvykle toto onemocnění postihuje osoby starší 40 let, ale v poslední době se výrazně rozšířilo mezi mladými lidmi.
Známky cervikální osteochondrózy
- Chondróza krčního obratle je obvykle doprovázena bolestivými bolestmi v zátylku a také v laterálních částech krku (pokud se nejedná o pokročilé stadium onemocnění). V tomto ohledu mají pacienti problémy s pohybem hlavy: otáčení, naklánění a jakékoli jiné pohyby vyvolávají zvýšenou bolest. V tomto případě již přesahuje cervikální oblast a šíří se podél paže, což vytváří účinek elektrického šoku.
- Krční osteochondróza se kromě bolesti projevuje zhoršením zraku, oslabením sluchadla a narušením fungování malých (selhání chuťových pohárků) i velkých (necitlivost jazyka a obličeje) částí těla.
Příznaky počátečního stádia onemocnění
V těle začíná proces oddělování molekul vody od nucleus pulposus, to znamená, že dochází k dehydratační reakci. V důsledku toho jsou usazeny krční obratle a po nich ztrácejí vazy a svalová tkáň svou elasticitu a pohybují se do „visící polohy“. Je to důsledek snížení úrovně vertebrálního disku na krku: svaly se přibližují k vazům sousedního disku, což narušuje integritu struktury krčního obratle. Takové defekty mají za následek selhání krčního obratlového muskuloskeletálního systému: ztrácejí fixaci, posouvají se a stávají se pohyblivými.
Nepohodlí v oblasti krku
Nejviditelnějším příznakem onemocnění je bolestivá nebo ostrá periodická bolest v krku. Ze zadní části hlavy se přenášejí na klíční kost, rameno a někdy i na hrudník, což může u pacienta vyvolat podezření na anginu pectoris. Bolest se zesiluje při záklonu a otáčení hlavy, stejně jako při hlubokém nádechu, nejčastěji v noci.
Smyslové postižení
V důsledku narušení vegetativně-cévního systému se snižuje úroveň citlivosti kůže v určitých oblastech lopatek, ramen a paží. Tento příznak je doprovázen brněním, slabostí a chladem.
Bolest
Třetí na seznamu příznaků počátečního stadia osteochondrózy je bolestivá, neustálá bolest, která jen občas ustoupí. Obvykle se zhoršuje v noci a při naklonění těla pod 45°. Oblastí postiženou touto bolestí je samotný krk, rameno a předloktí.
Akutní období onemocnění
V posledním, pokročilém stádiu jsou pozorovány dramatické změny na meziobratlových ploténkách: tvoří se jejich výběžky a výhřezy. Pohybový segment páteře začíná pracovat neohrabaně a nestabilně: jeho funkce přestávají být vykonávány. Uncovertebrální a intervertebrální klouby podléhají takovým defektům, jako je artróza a subluxace.
Všechny tyto změny probouzejí obrannou reakci těla: za účelem normalizace zvýšené pohyblivosti obratlů a obnovení podpůrných a ochranných funkcí páteře začnou ochranné buňky „obhánět“ segment obratlů a omezovat jeho další pohyby.
Ostrá, pronikavá bolest v krku
Akutní bolest v krku, častěji v okcipitální části, v důsledku svalového napětí, hypotermie, těžké fyzické aktivity nebo nepohodlné polohy během spánku. To znamená, že všechny příčiny samotné nemoci přímo souvisejí s defekty v cervikální oblasti. Může vymizet sama během jednoho dne nebo může trvat déle, pokud se osteochondróza rozvíjí zrychleným tempem.
Bolesti hlavy
Bolesti hlavy se šíří ze zadní části krku do temene, což způsobuje, že pacient pociťuje praskavé pulzace a kompresi. Bolest je doprovázena mnoha dalšími příznaky: parestézie, poruchy zraku a sluchu, neustálé nepohodlí v různých částech těla – všechny tyto příznaky, včetně bolestivých pulzací hlavy, jsou spojeny s vertebrální tepnou. Při házení hlavy dozadu, prudkém otočení na stranu nebo naklonění začnou tyto znaky vyvíjet tlak na pacienta novou, větší silou.
Závratě
Závratě mohou být konstantní, ale slabé, nebo mohou trvat několik hodin a být tak silné, že se úplně ztratí rovnováha a osoba upadne, s vysokou pravděpodobností utrpí další zranění, které nesouvisí s krčním obratlem.
Pokud pád zraní hlavu, nemoc dosáhne extrémního stupně nebezpečí a šance na uzdravení rychle klesnou na nulu. Aby se zabránilo smrtelnému výsledku, je nutné, dokonce i v počáteční fázi osteochondrózy krčního obratle, pravidelně masírovat poškozenou oblast, zlepšit krevní oběh a zbavit se tupé a / nebo ostré bolesti.
Hluk v uších
Chronický hluk „na pozadí“, zvonění a někdy pulzující bolest v uších vyvolávají poruchu nervového systému: mozek přestává adekvátně vnímat okolní prostředí a okolnosti.
Pacient s cervikální chondrózou se stává podrážděným, agresivním, neschopným člověkem a ztrácí schopnost jak rozumně myslet, tak se zbavovat obsedantních myšlenek. To znamená, že odpočinek se stává téměř nemožným a to člověka přivádí do deprese.
Teprve po nějaké době vymizí vědomí, čímž se pacientovi poskytne alespoň nějaký odpočinek. To ale nemá příznivý vliv na fungování těla.
Abyste zabránili výskytu takových odchylek od normy, měli byste masírovat oblast límce, krku a hlavy. Cvičení musí být komplexní, aby pokrylo všechny oblasti, které mají být obnoveny. Účelem masáže je obnovit správnou činnost krčních obratlů, posílit a protáhnout šíjové a ramenní svaly.
Léčba osteochondrózy
První fáze onemocnění
V počáteční fázi není osteochondróza krčního obratle nebezpečná. Nevyžaduje léky ani intenzivní léčebné procedury. Vše, co je potřeba, je prevence, a to:
- aktivní a zdravý životní styl;
- zdravé potraviny obsahující prvky nezbytné pro svalovou a kostní hmotu a mírné množství kalorií;
- pravidelné ranní cvičení, nebo ještě lépe aktivní nebo alespoň proveditelné cvičení;
- vyhýbání se alkoholu, tabáku a nadměrnému kofeinu;
- vyhýbání se zvedání těžkých předmětů (několikanásobně vyšší než hmotnost pacienta s osteochondrózou);
- neustálá kontrola držení těla (mělo by být rovné jak ve stoje, tak v sedě);
- správná pohodlná postel, která kopíruje křivky těla;
- speciální cviky na krk.
Progresivní stadium onemocnění
Když se osteochondróza začíná vyvíjet do vážných forem, proces léčby zahrnuje nošení speciálních obojků, cvičební terapii, fyzioterapii a masáže.
Pokud se nemoc již rozvinula do komplikované formy, je na čase sáhnout po medikamentech. Účinné látky: antispasmodika, analgetika a NSAID. Pozitivně mohou působit i fyzioterapeutické postupy využívající parafín, medicinální elektroforézu a další prostředky.
Chronická povaha
Poslední fáze osteochondrózy krčního obratle je chronická. V tomto případě se používají chondroprotektory a vitamíny B6, B12. Jako pomocné léky – vnější prostředky: masti, gely, krémy obsahující nesteroidní protizánětlivé složky a přípravky pro regeneraci tkání.
Kliniky zabývající se osteochondrózou krčního obratle nabízejí různé léčebné postupy:
- vakuová terapie;
- akupunktura;
- laserová terapie;
- manuální terapie (postizometrická relaxace);
- suchá trakce;
- farmakopunktura;
- elektrická stimulace;
- Magnetopunktura.
Tyto metody jsou účinné v jakékoli fázi onemocnění, včetně poslední. Samotné zákroky jsou prováděny ambulantně, jsou založeny na komplexních programech zaměřených na zbavení se příznaků onemocnění i jeho příčin.
Průběh plné léčby zahrnuje 10 až 15 sezení a odstranění pouze specifického syndromu, který způsobuje nepohodlí, trvá 1-3 sezení.
Stejně jako většina onemocnění vyžaduje osteochondróza preventivní přístup. Již na začátku onemocnění by měl člověk „bít na poplach“ a zahájit léčbu. Koneckonců neexistuje žádná záruka proti progresi onemocnění, takže si musíte pamatovat, že vítězství nad jakoukoli nemocí znamená zdravý životní styl a léčbu ještě předtím, než se objeví příznaky bolesti.
