Kuřáci často slyší: kouření škodí pokožce. To je samozřejmě důležité zejména pro ženy. Ale jaký přesně je účinek kouření na kůži a co způsobuje toto poškození?

Kopni ven

V první řadě je kůže ošetřena tabákovým kouřem – zvenčí. Přímý účinek tabákového kouře na pokožku obličeje způsobuje suchost a neustálé podráždění v důsledku toxických látek obsažených v kouři.

Kůže a nehty na prstech kuřáka, které jsou nejvíce vystaveny přímému kouři, se postupně zbarvují tabákovými dehty obsaženými v kouři.

Úder zevnitř

U kuřáků se zapíná speciální gen, který spouští syntézu enzymu ničícího kolagen, bílkoviny zajišťující pružnost a pevnost pokožky.

Vitamíny E a C pomáhají zachovat kolagen, ale kouření snižuje jejich množství v těle. V důsledku toho se kůže uvolní. U kuřaček (a zvláště u kuřaček) se dříve objevují vrásky kolem očí a kolem rtů. Zároveň se vrásky kolem rtů s největší pravděpodobností nevyhladí, ani když přestanete kouřit. A speciální kosmetika na vyhlazení vrásek na ně nemá prakticky žádný vliv.

Je známo, že kouření stahuje krevní cévy. Obvykle se o tom mluví v souvislosti se zvýšeným krevním tlakem. Kůže má ale i drobné cévky – vlásečnice, které ve „stlačeném“ stavu nejsou schopny samy propustit dostatečné množství krve.

Samotné množství kyslíku v krvi navíc snižuje oxid uhelnatý obsažený v tabákovém kouři. V důsledku toho se výrazně sníží přísun kyslíku do pokožky a pokožka ztrácí svěží vzhled.

Vykouřením pouhé jedné cigarety dojde na hodinu a půl ke stažení cév v kůži a celkový průtok krve v prstech se sníží v průměru o třetinu.

Snížená regenerace

Hojení ran u kuřáků je pomalejší a horší. Například šířka jizvy po laparoskopii – operaci břicha – u kuřaček je v průměru asi 7 mm a u nekuřaček – asi 3 mm.

Nejčastěji si na to musí dát pozor plastičtí chirurgové. “Provedl jsem mnoho plastických operací a vždy se budoucích pacientů ptám, jestli kouří,” říká Sergej Chub, kandidát lékařských věd, zaměstnanec Ústředního ústavu ruského ministerstva zdravotnictví a sociálního rozvoje.

Riziko odmítnutí kožního laloku při plastické operaci u kuřáků je 12,46krát vyšší než u nekuřáků. Totéž platí pro vypadávání vlasů v oblasti, kde se operace provádí.

ČTĚTE VÍCE
Jak často byste si měli mýt boty?

Existují případy, kdy plastičtí chirurgové odmítají pracovat s pacienty, kteří před operací nechtěli přestat kouřit. Proč kazit statistiky zarputilému kuřákovi, který zvyšuje riziko komplikací?

Rizika kožních onemocnění

Expozice tabákovému kouři způsobuje nejen onemocnění kůže a sliznic, ale také zhoršuje průběh onemocnění, která kouření přímo nezpůsobuje.

  • U kuřáků je mnohem pravděpodobnější, že metastázuje melanom, zhoubný kožní nádor, jehož vznik je primárně viněn ultrafialovým zářením. Kuřák má dvakrát větší pravděpodobnost, že zemře na melanom.
  • Dva nejsilnější rizikové faktory rakoviny rtů jsou nadměrné slunění a tabák.
  • Ti, kteří kouří více než 50 balení za rok (jedno balení týdně), mají riziko vzniku rakoviny ústní dutiny 77,5krát vyšší než nekuřáci.
  • Vincentova choroba neboli zánět a odumírání kůže dásní je charakteristické pouze pro kuřáky. Navíc čím více kouříte, tím vyšší je riziko. 75 procent pacientů kouřilo alespoň tři krabičky denně.
  • Zejména u žen, které kouří – rakovina vnějších pohlavních orgánů se u kuřaček rozvíjí 35krát častěji.
  • Lidé, kteří kouří, mají 2–4krát vyšší pravděpodobnost, že budou trpět psoriázou, onemocněním, při kterém se kůže pokryje červenými suchými skvrnami.

Dokonce i autoimunitní onemocnění lupus, které se proslavilo díky lékařským televizním seriálům, které postihuje průměrně 1 z 2000 lidí, je závažnější, pokud pacient zároveň kouří. V tomto případě je pravděpodobnost vážného poškození pokožky obličeje a vypadávání vlasů vyšší a léčba je obtížnější.

Co si pamatovat

Kouření ovlivňuje pokožku přímo i nepřímo. Kůže kuřáků vypadá hůře, stárne dříve a při poškození se zotavuje pomaleji. Kouření zvyšuje riziko mnoha kožních onemocnění.

Pokud přestanete kouřit včas, vaše pokožka se zotaví. To neplatí pro kuřáky s opravdu dlouhou praxí. Přestat kouřit je však užitečné kdykoli, aby se snížilo riziko onemocnění.

Kuřák může zavolat na číslo 8-800- (volání je pro obyvatele Ruska zdarma), říci, že potřebuje pomoc s odvykáním kouření, a bude přepojen ke specialistům v Poradním call centru pro pomoc při odvykání konzumaci tabáku (CTC). Pokud jsou všichni specialisté KTC v tuto chvíli zaneprázdněni, bude jeho telefonní číslo zasláno KTC e-mailem a během 1-3 dnů mu zavolají zpět.

ČTĚTE VÍCE
Co snídají Švédové?

Psychologové a lékaři poskytují poradenství těm, kteří kontaktují CTC. Psychologové pomohou připravit se na den odvykání kouření, pomohou najít náhradu za kuřácké rituály, společně s klientem určí optimální způsoby překonání závislosti a podpoří v těžkých chvílích v boji se závislostí na nikotinu. Lékaři poradí nejúčinnější terapeutické metody pro odvykání kouření a pacientům s různými chorobami poradí, jak se na odvykání kouření nejlépe připravit s přihlédnutím ke stávajícím zdravotním problémům.