Jehlové boty jsou navrženy pro design, krásu a sexualitu, nikoli pro pohodlí. Tyto podpatky mohou být nejlepším přítelem nebo nepřítelem ženy, podle toho, jak je nosíte. Když nosíte tyto sexy podpatky, vypadáte skvěle a úžasně, ale chodit v nich je úplně jiný příběh. Chtěli byste, aby si ostatní všimli, jak ladně chodíte, a ne jak Snaž se Udělej to.
Modelky byly vycvičeny k chůzi v těchto podpatcích, aby předvedly nejdivočejší chůzi na módních přehlídkách. I když nejsou jehlové podpatky jen pro modelky, můžete svou procházku doladit. Stejně jako učení se jakékoli nové dovednosti, naučit se ladně chodit vyžaduje praxi. Je to všechno o držení těla, rovnováze a sebevědomí.
Ještě si pamatuji hodiny našeho trenéra, když jsme se teprve učili chodit; můj mentor mi řekl, abych zvedl hlavu vysoko a představil si neviditelnou nit, která mi drží hlavu vzpřímeně, bradu vysoko a váhu na špičkách. Dokonce jsme chodili v podpatcích s tvrdou knihou a plechovým páskem přes hlavu, abychom zvládli správnou rovnováhu a rytmus. Zde je několik tipů, jak udělat svou chůzi krásnou a sebevědomou:
Noste správnou velikost obuvi
Na velikosti opravdu záleží. Příliš malé boty způsobí bolesti a křeče a o jednu velikost příliš velké způsobí, že vaše nohy budou nepříjemně klouzat.
Na podpatky si zvykejte postupně
Pokud jste ještě nikdy nechodili na vysokých podpatcích, nezačínejte se učit na 15-palcových podpatcích – mohlo by to znamenat katastrofu. Zkuste něco menšího, jako jsou kočičí podpatky – pouze 5 až 7 cm – nebo boty na platformě, které poskytnou větší stabilitu a rovnováhu. Jak si na ně zvyknete, můžete zvýšit výšku.
Choďte v podpatcích do rytmu
Zapněte svou oblíbenou hudbu a jděte do rytmu. Postavte se rovně a snažte se dosáhnout hrudníkem směrem k obloze – to zajistí rovnováhu při nošení podpatků.
Nejprve pata, pak špička
Vždy dávejte jednu nohu před druhou. To pomáhá vytvořit iluzi kymácejících se boků, díky čemuž budete vypadat více sexy a sebevědoměji.
Nejprve položte patu na podlahu, poté špičku. Tím, že nejprve položíte prsty na podlahu a poté paty, riskujete, že budete vypadat neohrabaně a znepříjemníte chůzi.
Vše je v póze
Trochu se nakloňte a vyhněte se hrbení! Hrbování je zabiják sebevědomí! Zapojte břišní svaly pro větší sílu a kontrolu. Sání břicha vám pomůže narovnat se, díky čemuž budete vypadat štíhlejší. Zatočte ramena dozadu a uvolněte ruce po stranách.
Dělejte malé kroky na vysokých podpatcích
Chůze na vysokých jehlových podpatcích zkracuje vaše kroky. Dělejte jen malé krůčky a cítíte, kdy zrychlit. Drobné kroky nevypadají hezky, ale nesnažte se udělat více kroků než obvykle.
Jděte v přímé linii
Modelky dráhy často překříží nohy, aby rozhoupaly boky. Můžete to udělat pomalu a jemně, aby vaše chůze byla ženská a půvabná.
Nespěchej
Při nošení podpatků je nejlepší zpomalit, zvláště když scházíte ze schodů, chodíte po dlažebních kostkách, kluzké podlaze nebo trávě.
Mírně pokrčte nohy
Některé těžké boty vydávají hlasité zvuky, když procházíte halou. Pravděpodobně byste si přáli, aby si vás všimli pro svou krásnou ženskou chůzi, a ne pro vaše hlasité kroky. Protáhněte svou váhu pánví, zvedněte kotník ohnutím kolena a poté se narovnejte na podlahu.
Nasaďte si sebevědomí
Sebedůvěra v chůzi vás učiní obzvláště atraktivní na vysokých podpatcích.
A teď to máte. Nosili jste celou dobu špatně jehlové podpatky? Je čas udělat krok a proměnit ulice v dráhu módních přehlídek!
Image stylist a content manager ve společnosti MAGIMODA. Zájem o zdravý životní styl a cestování, jógu a studium angličtiny.
Léto je ideální čas vyrazit na skateboard, longboard nebo jehlové boty! Naše doporučení vám pomohou naučit se chodit na podpatcích s jistotou.
Anastasia Bokareva
Editor Grazia
Podpatky se objevily ve starověku. Pravda, pak neměly nic společného s estetikou, módou a krásou. Ve starověkém Egyptě měli rolníci v šatníku vždy alespoň jeden pár bot s nártem – tento model jim umožňoval snadný pohyb na volné půdě. Podpatky, velmi podobné těm, které nosíme nyní, byly vytvořeny v pozdním středověku. Tenkrát se přibíjely na holínky, aby si ten, kdo jezdil na koni, snadno zajistil nohy do třmenu.
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Dodržujte několik pravidel, abyste mohli chodit sebevědomě na podpatcích
@milisindlev
Boty na podpatku se staly součástí módního ženského vzhledu na konci 1950. a začátku XNUMX. století. Vše začalo francouzskou královnou Annou Bretaňskou – nosila jeden podpatek, aby skryla své vrozené kulhání. V té době byla široká a krátká. A v XNUMX. letech se objevily jehlové podpatky, které prodlužují siluetu a dodávají image sex-appeal. Jedna verze říká, že je vynalezl francouzský designér Roger Vivier.
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Od té doby si dívky neustále lámou hlavu nad tím, jak správně chodit v podpatcích. Tento úkol opravdu není snadný. Pokud se však budete řídit doporučeními a vyberete si ten správný pár bot, můžete vypadat působivě, aniž byste obětovali své vlastní pohodlí.
Jaké typy podpatků existují: na kterých podpatcích se nejsnáze chodí?
Pokud chcete chodit v podpatcích bez nepohodlí, vyberte si správný model obuvi
@hannahlronan
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Existují různé typy podpatků – a každý z nich má své vlastní vlastnosti. Než půjdete nakupovat, doporučujeme prostudovat si náš cheat sheet. Pak můžete najít stejný pár podpatků, ve kterých se bude snadno chodit.
Vídeňská pata
Toto je název pro podpatek, jehož výška není větší než 2 centimetry. S nošením takové obuvi zpravidla nejsou žádné potíže. Vyberte si podobné páry (například trendy balerínky v roce 2023), pokud chcete vytvořit decentní a elegantní vzhled bez náznaku sexuality. Jsou vhodné pro ty, kteří jsou povinni dodržovat přísný dress code, ale absolutně nejsou připraveni na vysoké podpatky.
Cihla nebo blok
Jedná se o stabilní podpatek čtvercového nebo obdélníkového tvaru – jeho výška je 2-4 centimetry. Výborná volba pro začátečníky zvyklé na ploché boty. Blokové podpatky najdeme nejčastěji na botách Oxford nebo Chelsea. Vyberte si podzimní nebo jarní boty s takovým podpatkem – umožní vám to snadno se pohybovat v nepříznivém počasí.
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Klínový podpatek
Pokud nevíte, jak chodit v podpatcích, pak se na tuto možnost podívejte blíže. Může být libovolné výšky. Jeho hlavním poznávacím znakem je zužující se tvar, připomínající obrácený trojúhelník. Klínový podpatek prodlouží siluetu a zeštíhlí, pokud si k němu samozřejmě vyberete ten správný outfit.
Klín
Další možnost pro ty, kteří nemohou chodit na podpatcích. Klín je pevná podrážka s nártem. Jeho výška se pohybuje od 5 do 20 centimetrů. Chůze v takových botách je mnohem jednodušší než nošení jehlových podpatků. Stačí se vzdát korkových modelů. V roce 2023 je lepší dát přednost průhledným nebo plastovým řešením.
Prostřelená pata
Trendem léta 2023 se staly boty na podpatku ze skla. A to není překvapující – neobvyklý tvar přitahuje módy. Dalším plusem je výška, která málokdy přesahuje 5 centimetrů, což znamená, že chůze v takových podpatcích není tak náročná.
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Hairpin
Jedná se o tenký podpatek, jehož výška je více než 7 centimetrů. Nejčastěji doplňuje boty a sandály. Dívky tento model bot milují, protože je opticky dělá vyšší a štíhlejší a navíc dodává jejich image sex-appeal. Pravda, chůze v takových podpatcích je pro mnohé výzvou. Pro začátečníky to rozhodně není nejlepší volba.
