Kůže je největším orgánem v našem těle. Potřebuje pravidelnou péči, výživu a hydrataci. Dokonce i smíšené a mastné typy pleti je třeba pravidelně hydratovat, aby si déle udržely pevnost a mladistvost. Hydratační pleťové masky jsou tím nejlepším řešením. A co je nejdůležitější, můžete si je vyrobit doma na základě přírodních a levných surovin.
- Proč potřebujete hydrataci
- Výhody masek
- Kdy jsou indikovány hydratační masky?
- Kdo potřebuje hydrataci
- Pravidla pro použití hydratačních masek
- Masky pro suchou pokožku
- Masky pro mastnou pleť
- Masky pro všechny typy pleti
- Masky pro stárnoucí pokožku
- užitečných rad
Proč potřebujete hydrataci
Kůže neustále ztrácí vlhkost. Záleží na životním stylu, negativním vlivu vnějšího prostředí, pravidelnosti příjmu tekutin. Každodenní péče vám umožní udržet hladinu vody na správné úrovni. Jakmile pokožka ztratí vlhkost, začne vysychat a odlupovat se; je tam pocit těsnosti. Ale to jsou pouze vnější projevy. Zároveň se snižuje bariérová funkce kůže, snáze podléhá zánětlivým procesům. A také začíná rychleji stárnout, objevují se na něm vrásky. Právě proto je vlhkost hlavním ukazatelem jejího mládí.
Výhody masek
- normalizovat průtok krve, což vede k nasycení kyslíkem a živinami;
- zabránit akné a černým tečkám;
- učinit epidermis pružnější, zúžit póry.
Aby byl účinek pravidelný, doporučuje se provádět masky v cyklech patnácti procedur prováděných každý druhý den. A pro prevenci sucha se aplikují ne více než dvakrát týdně.
Kdy jsou indikovány hydratační masky?
Takové postupy lze použít pro jakýkoli typ pleti. Pomáhají zbavit se problémů, které vznikají:
- v důsledku agresivních účinků UV studia. Pokožka po spálení sluncem potřebuje speciální hydrataci a výživu;
- po návštěvě sauny nebo koupele, kde byla pokožka vystavena vysokým teplotám;
- s dietou a snížením množství spotřebované tekutiny;
- v zimě;
- s nedostatkem vitamínů;
- po pravidelném používání kosmetiky.
Kdo potřebuje hydrataci
První známky toho, že kůže nedostává dostatek vody, jsou loupání, nepříjemné pocity pnutí a výskyt zánětů. Pleť žen po třicítce navíc nutně potřebuje hydrataci, když se začínají tvořit první vrásky. Správně zvolené masky nejsou schopny vrátit čas, ale pomohou zpomalit proces stárnutí spojený se ztrátou elasticity pokožky. Hydratační masky také pomáhají saturovat krevní oběh kyslíkem a hloubkově čistí pleť od kosmetiky. Doporučuje se tedy používat je od stejného věku, ve kterém začínáte používat dekorativní kosmetiku.
Pravidla pro použití hydratačních masek
Aby bylo dosaženo požadovaného efektu při kvalitní hydrataci pokožky, musí být pravidelně nasycena užitečnými látkami a kyslíkem. Proto se domácí masky vyrábějí v kurzech a mezi nimi – ne více než dvakrát týdně. Neměli byste zneužívat používání hydratačních pleťových masek, zvláště pokud se jedná o salonní produkty. Například hydratační séra Herbalife je pro dosažení trvalého účinku potřeba aplikovat dvakrát až třikrát týdně. Co si musíte zapamatovat, než začnete doma používat domácí masky?
O opatrnosti. Kompozice lze použít na pokožku obličeje, rukou, krku a dekoltu, vyhýbejte se oblasti kolem očí a rtů. Pro zvlhčení těchto jemných oblastí se používají speciální přípravky, které je nejlepší zakoupit v profesionálním salonu.
O přípravě. Procedura musí být provedena po ošetření pokožky: nejprve musí být řádně vyčištěna a poté napařena.
O hygieně. Pro rovnoměrnou aplikaci použijte čistý štětec nebo houbičku. Navíc je to hygieničtější.
O správných řádcích. Všechny masky se aplikují v masážních směrech: od brady, středu čela, nosu a horního rtu ke spánkům.
O klidné tváři. Během procedury stojí za to zachovat neutrální výraz obličeje, takže je lepší ji provádět sám, aby nebyla touha mluvit nebo se smát. I úsměv může celý efekt zkazit.
Mají tyto masky kontraindikace? Pouze v případě, že složení obsahuje lék, na který trpíte individuální nesnášenlivostí. Pokud po nanesení směsi začne obličej nepříjemně štípat, brnět a pálit, je třeba jej smýt velkým množstvím vody.
Masky pro suchou pokožku
Recepty jsou zaměřeny na maximální hydrataci. Pomohou rychle vyživit šupinatou pokožku užitečnými látkami, učinit ji pružnější, rovnoměrnou a zářivou.
Heřmánková maska. Hydratuje, vyživuje a zmírňuje silné podráždění. Vhodné pro jakýkoli věk. Ve 3 ml vroucí vody spařte 200 polévkové lžíce lékařského heřmánku, nechte vylouhovat, sceďte a přidejte lžičku oblíbeného rostlinného oleje (lněný, broskvový, hroznový). Naneste na problémová místa a po 20 minutách opláchněte teplou vodou.
Maska na bázi medu. Hydratuje, reguluje vodní rovnováhu a jemně čistí pokožku. Smíchejte půl lžičky medu se stejným množstvím rostlinného oleje, přidejte vaječný žloutek a pár kapek citronové šťávy. Důkladně promíchejte, přidejte do směsi lžíci ovesných vloček a aplikujte na problémové oblasti, vyhněte se pokožce kolem očí. Po 15-20 minutách opláchněte vodou při pokojové teplotě.
Maska na bázi medu a aloe. Jemně čistí a hydratuje pokožku, vyživuje ji, zvyšuje úroveň elasticity a dodává zdravý lesk. Zmírňuje záněty a zarudnutí. Pro vaření je třeba rozemlít jeden list aloe, vymačkat z něj šťávu a spojit se lžící medu. Výslednou hmotu naneste na obličej a po 20 minutách opláchněte studenou vodou.
Expresní hydratace. Maska, která pomůže okamžitě zlepšit stav pleti a dodá jí svěží a hydratovaný vzhled. Žloutek rozšleháme se dvěma lžícemi tučné zakysané smetany, přidáme nakrájenou citronovou kůru a necháme 15–20 minut odležet. Poté do něj vložte rostlinný olej a naneste na obličej v silné vrstvě a nechte 20 minut. Doporučuje se smýt minerální nebo micelární vodou.
Mléčná maska. Pomáhá nejen hydratovat pokožku, ale také zesvětlovat stařecké skvrny, zmírňovat drobné záněty. Hněte se na bázi tučného tvarohu a mléka v poměru 1:1. Po spojení složek se hmota nanese na obličej a po 20 minutách se jemně smyje teplou vodou.
Bramborová maska. Další možnost pro ty, kteří potřebují nejen hydratovat pokožku, ale také z ní odstranit stařecké skvrny. Uvařte dvě středně velké brambory, rozmačkejte je a spojte s 2–3 lžícemi tučné zakysané smetany do hladka. Zatímco je kompozice teplá, naneste ji na obličej a po 15-20 minutách smyjte.
Bylinná maska. Pro suroviny si budete muset zajít do lékárny, ale výsledek bude úžasný. Maska nejen hydratuje pokožku, ale má také výrazný liftingový efekt. Pro ni budete potřebovat listy jahodníku, heřmánek, řebříček, třezalku, chmelové šištice. Ve 200 ml vroucí vody se přidá jedna čajová lžička každé bylinky, stejné množství medu a čerstvá jablečná šťáva. Trvejte na tom, ochlaďte, napněte a spojte se žloutkem. Vzniklou směs rovnoměrně naneste na obličej, krk a dekolt. Po 20 minutách smyjte micelární vodou.
Na bázi oleje. Další maska z lékárny, pro kterou budete potřebovat kapsle nebo olejové roztoky vitamínů A a E. Otevřete jednu kapsli každého vitamínu (nebo přidejte pět kapek) do jakéhokoli rostlinného oleje. Promíchejte a naneste rovnoměrně na obličej čistým štětcem. Po 20 minutách opláchněte vodou.
Masky pro mastnou pleť
Domácí hydratační metody pro mastnou a problematickou pleť také nevyžadují mnoho příprav a většinu potřebných ingrediencí máte pravděpodobně ve své kuchyni.
Maska na bázi medu a vajec. Pleť nejen vyživuje a hydratuje, ale také působí protizánětlivě a dobře čistí černé tečky. Smíchejte 30 gramů medu s bílkem, přidejte lžíci ovesných vloček a půl lžíce oleje (hroznový, broskvový, lněný, olivový nebo mandlový). Naneste směs na obličej a po 20 minutách smyjte teplou a poté studenou vodou.
Maska na bázi tvarohu. Hydratuje a tonizuje pokožku, dobře zužuje rozšířené póry. Smíchejte 2 lžíce plnotučného tvarohu se lžičkou medu a půlkou vejce. Vzniklou směs rozetřete na pastu a naneste na napařený obličej. Po 20 minutách opláchněte studenou vodou.
Medový obklad. Pomáhá zbavit se zánětů, včetně silného akné. Dokonale hydratuje pokožku a stahuje póry. Přidejte dvě polévkové lžíce medu do půl sklenice teplé vody a promíchejte. Do roztoku ponořte gázu, vyždímejte a naneste na obličej. Každých pět minut by měla být gáza navlhčena medovou vodou. Po půl hodině ubrousek vyjměte a omyjte studenou vodou.
Masky pro všechny typy pleti
Pokožka ne každého má sklony k vysoušení či maštění: stává se, že mění svůj stav v závislosti na prostředí a aktuální stravě. Proto existují univerzální hydratační pleťové masky, které budou vyhovovat každému:
Na bázi okurky. Kvalitně hydratuje pokožku, nasycuje ji vitamíny a dodává svěží vzhled. Mimochodem, masku není vůbec nutné vyrábět: stačí si denně otřít obličej plátky okurky. Pokud však potřebujete výraznější účinek, pak by se vymačkaná šťáva z jedné okurky měla smíchat s hustou smetanou v poměru 1: 1. Pro dosažení nejlepších výsledků můžete přidat pár kapek vašeho oblíbeného rostlinného oleje. Vzniklou směs protřepejte a naneste pěnu na obličej. Doporučuje se odstranit vlhkým ručníkem nebo teplou houbičkou a poté otřít micelární vodou.
Maska na bázi mrkve a jablek. Tato maska dokonale nasycuje pokožku vlhkostí a vitamíny, zlepšuje pleť. Mrkev a jablko nastrouháme na jemném struhadle nebo je umeleme v mixéru. Smíchejte 2 lžíce získané jablečno-mrkvové směsi se lžičkou škrobu a naneste na obličej. Po 20 minutách opláchněte studenou vodou.
Maska na bázi aloe a glycerinu. Pomůže nejen hydratovat pokožku, ale také plní roli jemného peelingu. Smíchejte lžíci šťávy z aloe s trochou vody a 15 gramy glycerinu. Důkladně prošlehejte, přidejte trochu ovesných vloček. Vzniklou směs jemně naneste na obličej a po dvaceti minutách opláchněte, poté pleť setřete micelární vodou nebo oblíbeným tonikem.
Masky pro stárnoucí pokožku
- Smíchejte 100 gramů dužiny mladé cukety se lžičkou olivového oleje, naneste na obličej a po 20 minutách smyjte.
- V mixéru rozmixujte dužinu zralého banánu se 3 lžícemi mléka. Naneste silnou vrstvu na pokožku, po 20 minutách opláchněte teplou vodou.
- Vezměte kousek gázy a namočte ji do oblíbeného rostlinného oleje zahřátého na 37 stupňů. Naneste masku na obličej, po 20 minutách vyhoďte gázu a otřete obličej suchým hadříkem.
Takové masky pomohou udržet mladistvost a tón pleti déle a nasytí ji živinami a vitamíny.
užitečných rad
Použití přírodních složek není důvodem k odmítnutí odborné péče. Herbalife nabízí své produkty péče o pleť pro ty, kteří chtějí udržet svou pleť mladou a krásnou v každém věku.
- Bylinné tonizační mléko je vhodné pro všechny typy pleti a neobsahuje parabeny. Ve složení – výtažky z aloe vera, rozmarýnu a vilínu.
- Ochranný krém SPF30 zabrání negativním účinkům ultrafialového záření na pokožku. Základem jsou výtažky z physalis a aloe vera, světlicový a kokosový olej a také vitamíny a antioxidanty.
- Čistící maska na bázi jílu a máty byla vytvořena speciálně pro milovníky domácí péče: kromě hlavních složek obsahuje rozmarýnový olej, šťávu z aloe vera, kyselinu mléčnou a vitamínový komplex.
Jak vidíte, není vůbec nutné navštěvovat salony a schůzky u kosmetičky, protože tu správnou kosmetiku si můžete vybrat sami.
S nástupem jara má mnoho dívek problémy s pletí – po vysušení vzduchu v domě od topení a studeného větru venku se stává suchou a matnou. Co dělat? Urychleně zachraňte svou pleť pleťovými maskami. V tomto článku představíme nejlepší osvědčené domácí recepty na hydratační pleťové masky s použitím jednoduchých ingrediencí a také vám řekneme o několika profesionálních produktech, které rychle promění váš obličej.
Kdo by měl dělat hydratační masky a kdy?
Z nějakého důvodu existuje názor, že zvlhčovat je třeba pouze suchou pokožku, zatímco mastná a smíšená pleť je již dostatečně zvlhčená. To však není pravda: absolutně všechny typy dermis potřebují hydrataci – to je zásadní pro její zdravý a krásný vzhled. A pleť se může mastit jen proto, že jste ji přesušili např. přípravky s obsahem alkoholu – dermis začne produkovat hodně mazu (mazu), aby se chránila před vysušením. Začněte si doma vyrábět hydratační pleťové masky – a všimnete si, že váš obličej už ráno nepřipomíná „mastnou palačinku“.
Kdy byste měli pleť hydratovat? Správná odpověď by byla „vždy“, neustále potřebuje vlhkost. Zvláštní pozornost by však měla být věnována obličeji:
- Po opalování. Ultrafialové paprsky velmi vysušují pokožku, existuje dokonce takový termín jako „fotoaging“ – vrásky se začínají objevovat kvůli příliš agresivnímu vlivu slunce. Chraňte svůj obličej opalovacím krémem.
- V zimě je v místnostech suchý vzduch.
- Při nedostatku vitamínů např. při dietě, v předjaří, po nemoci.
- Pokud nepijete dostatek tekutin, například pokud vám lékař doporučil omezit příjem tekutin.
Nejlepší recepty na hydratační pleťové masky doma
Nyní přejděme k zábavné části – podělíme se s vámi o pár skvělých lidových receptů na hydratační pleťové masky.
Hydratační pleťová maska s aloe
Máte na parapetu aloe? Tuto nenáročnou rostlinu můžete využít jako domácí kosmetičku. Vezměte list, vymačkejte z něj šťávu nebo jej umelte na mlýnku na maso a přidejte jednu z ingrediencí:
- lžíce krému – pro normální a suchou pokožku;
- lžíce medu – pro ty, kteří jsou náchylní k zánětům, mastné a kombinované.
Udržujte masku na obličeji po dobu 15-20 minut, poté opláchněte teplou vodou.
Nechcete si zahrávat s rostlinou? Pak si můžete koupit hotový produkt – Genosys Maska z mořských řas Soothing bomb, jsou ideální pro dehydratovanou, suchou pleť.
Domácí hydratační pleťová maska s heřmánkem
Heřmánek obsahuje oleje, které pomáhají hydratovat pokožku a také zlepšuje pleť, odstraňuje drobné vyrážky a záněty a má zklidňující účinek na citlivou pokožku. K přípravě masky potřebujete základ – heřmánkový odvar. Můžete si vzít 3 polévkové lžíce. lžíce heřmánku a spařte ve 200 ml vroucí vody, nebo můžete jednoduše uvařit sáček heřmánkového čaje bez přísad.
Do 100 ml vzniklého nálevu přidejte 1 lžičku glycerinu nebo jakéhokoli oleje – lněného, olivového, kokosového atd. Dobře promíchejte a naneste vatovým tamponem na obličej. Nechte působit 15-20 minut, opláchněte teplou vodou.
A opět je tu skvělá, pohodlná profesionální alternativa k produktu – sada alginátových kolagenových masek s výtažkem z heřmánku od stejné značky Beauty Style.
Hydratační pleťová maska s bramborami
Výborná volba pro suchou pleť se sklonem k stařeckým skvrnám. Uvařte pár brambor, rozmačkejte a přidejte lžíci bohaté zakysané smetany, naneste na obličej. Po 15-20 minutách opláchněte a naneste rozjasňující antipigmentační sérum značky Genosys, po pigmentaci a vysušení nebude ani stopy, získáte zářivou, hydratovanou pleť.
Hydratační pleťová maska s medem
Tento recept na domácí masku doporučujeme použít pro majitele mastné pleti se sklonem k akné: osvěží obličej, odstraní mastný lesk a hydratuje dermis. Vezměte 100 ml teplé vody, důkladně v ní rozmíchejte 2 polévkové lžíce. lžíce medu. Ponořte gázový tampon do vody, lehce jej vyždímejte a přiložte na obličej jako obklad. Po 4-5 minutách ubrousek znovu ponořte do vody, vyždímejte a přiložte na obličej. Opakujte 4-5krát, poté opláchněte studenou vodou. Všimnete si, jak se černé tečky vyčistí, póry se zúží a váš obličej bude matný, ale ne vysušený.
Máte rozmarnou a podrážděnou pokožku? V tomto případě je lepší použít ne čistý medový roztok, ale profesionální medovou masku s rhassoul – je šetrnější a nezpůsobuje vyrážky, ale dokonale hydratuje obličej.
Hluboce hydratační maska pro stárnoucí pleť
Možná nejchutnější maska v našem výběru. Je velmi účinný pro zralou pleť obličeje, má stahující účinek, zlepšuje barvu pleti, vyživuje a hydratuje. Ale dá se použít naprosto v každém věku, funguje skvěle s každým typem pleti.
Vezměte zralý banán, možná i trochu přezrálý, ale ne nahnilý, a dužinu rozmačkejte vidličkou na kaši. Přidejte 3-4 polévkové lžíce. lžíce mléka, promícháme. Naneste na obličej, po 15-20 minutách opláchněte. Efekt uvidíte doslova ihned po umytí.
Obnovující hloubková hydratační maska bude mít skvělý účinek i na zralou pleť: posiluje lipidovou bariéru pleti a podporuje její regeneraci.
Top 5 tajemství, jak zvýšit účinnost hydratačních masek
A nyní se s vámi chceme podělit o několik malých detailů, které vám pomohou získat maximální efekt z postupu:
- Naneste masku na obličej a nezapomeňte na krk – také potřebuje hydratovat.
- Neaplikujte masku na oblast kolem očí a rtů – tam je také potřeba zvlhčit pokožku, ale běžné masky vyrobené z improvizovaných produktů mohou způsobit podráždění a zánět.
- Před aplikací masky je třeba pleť napařit a vyčistit peelingem nebo peelingem, aby všechny látky působily aktivněji a pronikaly do hlubokých vrstev dermis.
- Aplikujte masky podél masážních linií: od středu obličeje k linii vlasů.
- Během procedury relaxujte: obličej by se neměl hýbat, zapněte si proto klidnou hudbu a co nejvíce uvolněte obličejové svaly.
Doufáme, že se vám naše jednoduché recepty na hydratační pleťové masky doma líbily a už jste si udělali plán, jak zachránit svou pokožku před vysušením. Používejte kvalitní kosmetiku, pravidelně se o sebe starejte a pak vás sucho a napjatost nebude obtěžovat a váš odraz v zrcadle bude vždy atraktivní.
