Jak si správně čistit každý den obličej krok za krokem?

Čištění je jistý způsob, jak zachovat a prodloužit krásu a zdraví pokožky obličeje. Každý den se v něm hromadí zbytky make-upu, nejmenší částečky prachu, nečistot a potu, které se hromadí a mohou vést k nepříjemným následkům. Je lepší takovým následkům předcházet, než později ošetřit pleť z nedokonalostí.

Proč je důležité si pravidelně čistit obličej?
Způsoby čištění pleti doma
Jak čistit pokožku obličeje: pokyny krok za krokem
Jak správně čistit různé typy pleti
Recenze čisticího prostředku na obličej
Pravidla pro každodenní čištění

Způsoby čištění pleti doma

Obličej si můžete rychle a snadno vyčistit doma. K tomu nepotřebujete kosmetický arzenál kosmetického salonu – stačí peeling nebo čistící maska, která vytáhne nečistoty.

Masky – jeden z nejjemnějších způsobů čištění pokožky obličeje doma. Různé výtažky (bílý jíl, červené řasy) umožňují nejen odstranit nečistoty, výrazně zúžit póry a suché nedokonalosti, ale dokonce pleť hydratovat a zpevnit ovál obličeje. Masky jsou ideální pro majitele vrtošivé pleti (mastná, suchá) a pro ty, kteří se chtějí hýčkat a zajistit pleti „prevenci“.

Pleťové masky lze používat jednou týdně pro osoby s normální pletí, ale mentolové nebo jílové čisticí masky, které vysušují a jsou doslova stvořené pro majitelky mastné a smíšené pleti, by se měly používat nejlépe dvakrát týdně.

Drhne – čisticí prostředek na obličej, který může mít krémovou nebo gelovou texturu. Na rozdíl od masky má peeling agresivnější účinek. V závislosti na mletí abrazivních částic (zpravidla se jedná buď o kávová zrna nebo ovocnou pecku) se účinek může lišit: od jemného – povrchového – čištění až po velmi hrubé a hluboké. Peeling se doporučuje používat jednou týdně (pokud jsou částice drhnutí středně mleté), a pokud jsou částice velké, jednou za dva týdny. V opačném případě hrozí vážné poranění jemné pokožky obličeje. Pro majitelky mastné a smíšené pleti je vhodné používat peeling s jemně namletými částečkami, ale XNUMXx týdně, k jemnému očištění pleti obličeje od nečistot, potu a make-upu.

Slupky – „peelingem“ rozumíme samotnou proceduru čištění pleti a různé produkty, mezi něž patří krémy, rolky a séra, které si výborně poradí s rozšířenými póry díky ovocným kyselinám, abrazivním částicím a speciálnímu složení. Kupované produkty s předponou „peeling“ jsou téměř bezpečné, protože koncentrace kyseliny v nich je extrémně nízká, ale dostatečná k odstranění odumřelých částeček kůže. Salonní peelingy jsou agresivnější, samotný postup trvá déle než hodinu, koncentrace finančních prostředků je ověřena, proto se nedoporučuje používat takové produkty doma, aby se předešlo popáleninám nebo jiným negativním důsledkům. Peeling se obvykle provádí mimo sezónu, kdy není agresivní slunce, a doporučuje se ho provádět jednou za dva týdny (pro mastnou a smíšenou pleť) nebo jednou za měsíc.

ČTĚTE VÍCE

Jak správně rozložit rozpočet na měsíc?

Jak správně čistit různé typy pleti

Množství pěn, pěn, ubrousků a make-upů pro každý typ pleti na nekonečných regálech obchodů není rozmar ani marketingový tah výrobců. Každý typ pleti má totiž svůj čistící program, jinak hrozí přesušení pleti nebo naopak nadměrná tvorba kožního mazu.

Mastná pleť a problematická pleť

Majitelům mastné pleti jsou zobrazeny hydrofilní oleje. Večer je vhodné pleť vyčistit čistícím gelem s jemnými abrazivními částicemi. Částice odstraní odumřelé kožní buňky, pěnový základ vytáhne nečistoty a speciálně navržené složení přípravku nevysušuje pokožku.

Nenechte se unést přípravky s obsahem alkoholu, které přispívají k nadměrné suchosti pokožky.

Suchá a citlivá pokožka

Ti, kteří mají suchou pleť, by si měli nejprve pleť očistit od make-upu speciálním mlékem s označením „Pro suchou pleť“ nebo micelární vodou. Jako prostředek pro mytí se doporučuje zvolit pěnu a dokončit proceduru výživným krémem, který nasytí pokožku užitečnými prvky.

Nenechte se unést peelingy a produkty, které obsahují alkohol.

Citlivá pleť je vrtošivostí podobná pleti suché, na určité složení může ostře reagovat, ale vyžaduje větší pozornost při výběru odličovacích přípravků (nutné označení „Hypoalergenní“).

Normální

Majitelé normální pleti mají největší štěstí – mohou si svobodně vybrat jak produkty, tak textury. Ráno můžete pleť čistit vodou pokojové teploty nebo speciálními ubrousky – hydratují a zbaví ji nečistot. Večer bude stačit odstranit make-up a nečistoty odličovacím mlékem a dodatečně použít čistící gel, po kterém pleť tonizujete. Peeling můžete použít jednou týdně.

Kombinovaný

Smíšená pleť může být suchá na tvářích a spáncích, ale mastná a lesklá v T-zóně. Zneužívání čisticích gelů proto povede ke zvýšené suchosti v oblasti brady, spánků a tváří a zvýšené produkci kožního mazu na nose a na čele. Jemné složení pěnového čisticího prostředku vyřeší problém čištění.

Recenze čisticího prostředku na obličej

Gely

Čistící gely „Endless Freshness“ a „Absolute Tenderness“ jsou vytvořeny s ohledem na potřeby všech typů pleti. Obsahují výtažek z růže a jasmínu, které pleť opticky zmatňují a chrání před vysušením. Výtažek z růže zklidňuje pokožku, jasmín zjemňuje a výtažek z lotosu udržuje rovnováhu vlhkosti.

Mytí ráno a večer je samozřejmě důležité. Ale ještě důležitější je udělat to správně. Za posledních pár let se čištění obličeje stalo skutečným rituálem krásy – a to z dobrého důvodu. Jak vyčistit pokožku obličeje doma nebo u kosmetičky – přečtěte si náš článek.

Elena Lugovtsova Autor

Dermatolog Maria Nevskaya

Známky špinavé kůže

Znečištěný vzduch metropole nesvědčí pokožce obličeje. Proto je make-up ve velkých městech nazýván první linií obrany proti agresivním faktorům prostředí. Na konci dne je ale také potřeba odstranit. K procesu čištění pokožky obličeje v takových podmínkách je třeba přistupovat se vší vážností.

ČTĚTE VÍCE

Kdy je nejlepší si oholit nohy?

Než se ponoříte hlouběji do studia problému, proveďte náš test a určete si ideální schéma čištění.

Jak zjistit, že běžné mytí nestačí? Uvádíme příznaky, které naznačují, že pleť potřebuje vážné, hloubkové čištění pleti obličeje.

„Fedatá pleť svědčí o hyperkeratóze, tedy ztluštění stratum corneum kůže. Tím se stává nerovnoměrným a hůře odráží světlo. Hloubkově čistící produkty, jako jsou peelingy, peelingy a čistící masky, pomáhají vyrovnat se s hyperkeratózou.

Proč potřebujete čistit obličej

Je důležité pochopit, že čištění pleti obličeje, například ultrazvukovou nebo jílovou maskou, potřebuje čas od času jakýkoli typ, nejen ten se sklonem k maštění. Důvodů je několik.

ekologická situace, zvláště ve velkých městech, ne nejpříznivější. Na pokožce obličeje se usazují toxiny, prachové částice s těžkými kovy (půda megacities je jimi nasycená) a zbavit se těchto látek při běžném mytí není vždy snadné. Proto je nutné provést správné čištění pokožky obličeje.
Částice make-upu a pečující produkty, opalovací krémy mohou také ucpávat póry, bránit jejímu dýchání a samočištění. Proto je obzvláště důležité správně čistit pokožku obličeje.

Stres, nedostatek spánku, některé léky ovlivňují tvorbu kožního mazu, v důsledku toho se mohou na pleti, která není náchylná k mastnotě, objevit černé tečky.

Jak správně čistit pokožku obličeje: hlavní směry

Čištění obličeje lze systematizovat následovně.

Denní čištění pokožky obličeje doma je povinným povrchovým čištěním pokožky pomocí odstraňovačů make-upu, stejně jako gelů a pěn na mytí.
Týdenní čištění pleti doma – hlubší účinek na pleť s peelingy, gomážemi, maskami.
Čištění pleti obličeje kosmetologem je postup, který zahrnuje jak hardwarové techniky, tak použití profesionálních přípravků.

Kroky čištění obličeje: jak čistit pokožku doma

1 fáze čištění pleti: příprava

První fází čištění pokožky obličeje je odstranění make-upu, odstranění povrchových nečistot. Ráno není čištění pokožky obličeje o nic méně důležité než večer, protože v noci v těle aktivně probíhají metabolické procesy, dochází k vnitřnímu čištění a obnově. Mimochodem, vrchol produkce mazu připadá na 4-5 hodin ráno. Pokud si ráno po umytí otřete obličej vatovým tamponem namočeným v toniku, polštářek nezůstane čistý.

V této fázi tedy použijte:

micelární voda;
čistící oleje (hydrofilní oleje jsou dobré i pro mastnou pleť);
mléko, krém – pro suchou pokožku;
lotion nebo tonikum – jako expresní metoda;
odličovací ubrousky – volitelně nebo jako cestovní varianta.

Je důležité pochopit, že každý typ pleti potřebuje čas od času očistnou proceduru, nejen náchylnou k maštění. © iStock

ČTĚTE VÍCE

Jaké typy dámských kalhot existují?

2. etapa čištění pleti: mytí

V této fázi čištění obličeje dochází k odstranění povrchových nečistot.

Odstraňuje zbytky kožního mazu z povrchu epidermis.
Částice kosmetiky nebo jiné nečistoty rozpuštěné v předchozí fázi jsou odstraněny.
Vše, co na pleti zůstane po předběžném čištění, se smyje, což zajistí otevření pórů.

Níže je uveden seznam prostředků na čištění pokožky obličeje doma.

Gely jsou vhodné pro mastnou a smíšenou pleť.
Pěny a pěny jsou pro všechny typy, ale jsou zvláště dobré pro dehydratovanou nebo citlivou pokožku.

Fáze 3: dodatečné čištění

S příchodem módy pro čištění obličeje asijskou metodou doplnily arzenál produktů péče o pleť speciální houbičky a kartáčky.

Houbičky Konjac převzaly roli nejen houby pro napěnění gelu, ale samostatného čisticího prostředku. Jemně masírují pokožku, zlepšují průtok krve a tím i pleť.
Štětce jsou zabudovány do lahviček některých přípravků pro mastnou pleť. Speciální klky hloubkově čistí pokožku obličeje a póry bez poškození pleti.

4. etapa čištění pleti: tonizace

Na tuto fázi čištění pleti obličeje se často zapomíná nebo je záměrně ignorována, a to vše proto, že ne každý chápe, k čemu slouží. Mezitím tonikum

Obnovuje rovnováhu pH na povrchu pokožky, která je narušena působením čisticích prostředků a tvrdé vody z vodovodu.
připravuje pleť na další péči a zlepšuje pronikání prospěšných látek séra a krému.

Jak hloubkově vyčistit pokožku obličeje: pravidla a tipy

Čas od času potřebuje pleť hlubší čištění obličeje. Jak často a správně čistit pokožku obličeje?

Suchá pokožka – jednou týdně.
Mastné a problematické – dvakrát týdně.

Prostředky pro hloubkové čištění pokožky obličeje:

Funkce čištění pokožky obličeje různých typů

Jak správně čistit pleť obličeje v závislosti na typu pleti? O tom píšeme samostatně, protože v některých případech budou rozdíly značné.

Mastné a problematické

Vyžaduje zvýšenou pozornost v otázkách čištění pleti obličeje kvůli přebytečnému mazu, který ucpává póry, vyvolává výskyt komedonů a akné. Pokoušet se vysušit pokožku přípravky na bázi alkoholu je špatný nápad. To pouze stimuluje zvýšenou produkci mazu. Stejný výsledek poskytne čištění pokožky obličeje “do vrzání”.

Umyjte si obličej vlažnou vodou a na závěr si obličej opláchněte studenou vodou, abyste zúžili póry. Studená voda je tabu: stahuje cévy, což znamená, že zhoršuje krevní oběh.

Sucho

Při čištění suché pokožky obličeje nezapomeňte na peeling a peeling, jinak máte zaručeno:

otupělost kůže;
snížení účinnosti hydratačních a výživných přípravků.

Nestojí za to přejít na bezvodé čištění pokožky obličeje: nebude možné zcela odstranit znečištění pomocí nesmazatelných produktů. Navíc, pokud takto vyčistíte pokožku obličeje, můžete se vyhnout lehkému peelingu a masáži, ke které dochází při mytí.

ČTĚTE VÍCE

Co dělá extrakt z perel?

Normální

Při výběru vzorců a textur se meze nekladou, ale i tak je důležité zohlednit aktuální stav pleti a nezapomínat na pravidelný peeling.

Smíchané a kombinované

Není nutné kupovat dvojitou sadu čisticích prostředků na obličej pro T-zónu a U-zónu. Moderní vzorce jsou univerzální. Pro praní zvolte pěnu.

Zvláštní pozornost věnujte doplňkovým přípravkům a na problémová místa použijte například štětec.
Pro hloubkové čištění pleti obličeje je vhodné multimaskování.

Jak vyčistit pleť obličeje u kosmetičky

Mezi kosmetologickými metodami se osvědčily tři typy čištění pleti obličeje. Popisujeme je níže.

Ultrazvukové čištění pleti

V důsledku ultrazvukových vibrací jsou keratinizované částice odlupovány z povrchu pokožky, zlepšuje se mikrocirkulace. Postup pro takové čištění obličeje je považován za jemný, vhodný pro jakýkoli typ pleti.

Vakuové čištění pleti obličeje

Více o vysávání obličeje jsme psali zde.

Dá se to přirovnat k vysávání – přibližně stejný princip čistí póry a zároveň dochází k lymfodrenážní masáži, která léčí stav pokožky, zlepšuje pleť.

Galvanické (odstranění inkrustací)

Galvanické čištění obličeje je dobré pro mastnou a problematickou pleť, která se obvykle vyznačuje zvýšenou hustotou. Na kůži se aplikuje fyziologický roztok určitého složení, poté se pomocí speciální trysky vystaví mikroproudu. V důsledku toho se obsah pórů rozpustí, staré komedony zmizí.

Místo čištění pokožky obličeje může kosmetička poradit:

Mikrodermabraze – resurfacing pokožky jemnými abrazivními částicemi (podporuje obnovu epidermis).
Chemický peeling je rozpouštění zrohovatělých částeček pokožky pomocí přípravků na bázi kyselin. Obnovuje se povrchová vrstva kůže. Procedura je účinná pro korekci různých nedokonalostí, od stop po akné až po stařecké skvrny. Složení peelingu v závislosti na typu pleti a účelu vybírá lékař.

Peeling na rty: kupte si nebo připravte
Sweet Me: Sugar Body Scrub
Je možné, aby byla pokožka vašeho obličeje dokonalá?
Co potřebujete vědět o bio kosmetice

Čištění obličeje doma lidové prostředky

Příznivci domácí kosmetiky mohou tyto recepty použít k čištění pleti.

K mytí můžete použít mléko s vodou ve stejném poměru. Otřete si obličej tímto přípravkem pomocí vatového tamponu.
Citronovo-okurkový nálev na mytí: vezměte 1 díl citronové nebo okurkové šťávy a vodu. Směs. Roztok použijte pro ranní mytí nebo oplachování obličeje.
Slaná voda na mytí: Rozpusťte 1 lžičku. l. sůl v 1 litru vody. Použijte promývací roztok.

Kosmetika pro čištění pleti obličeje

Jak si čistit obličej doma? Hlavní podmínkou je, že by měl být po ruce vhodný nástroj. My ve Skin.ru jsme velkými fanoušky čisticích prostředků. Některé z nich jsou připraveny ke koupi rok co rok, moc se nám líbí. Podívejte se na náš výběr.

ČTĚTE VÍCE

V jaké formě je celer užitečný?

Micelární voda a tonikum

Micelární voda Ultra Sensitive, La Roche-Posay

Složení poskytuje okamžité čištění a odstranění make-upu a zároveň zklidňuje pokožku.

Hydratační tonikum pro suchou pokožku Tonique Confort, Lancôme

Med, protein ze sladkých mandlí, kyselina hyaluronová – všechny tyto látky pokožku dobře hydratují, obnovují její pH. Tonikum se velmi pohodlně používá.

Gely a mléko

Exfoliační čistící gel pro každodenní použití Biosource, Biotherm

Jemně exfoliuje pokožku a zanechává ji jemnou a hladkou.

Čistící gel na mytí Normaderm, Vichy

Odstraňuje make-up a obnovuje pleť díky kyselině salicylové, probiotikum posiluje ochranu, oligoelementy bojují proti zvýšenému obsahu tuku.

Křoviny a slupky

Exfoliační peeling Infinite Freshness, L’Oréal Paris

Jemné exfoliační částečky růže a jasmínu v tomto peelingu účinně čistí a zmatňují pleť, což je pro smíšenou pleť nezbytné. Doporučeno také pro osoby s normální pokožkou.

Čisticí prostředek 3 v 1 Normaderm, Vichy

Produkt má vše, co je nezbytné pro extrémně jemné čištění mastné a smíšené pleti: bílý jíl a komplex kyselin – salicylové a glykolové.

Peeling s kyselinou glykolovou v ampulích “Revitalift Laser x3”, L’Oréal Paris

S 10% koncentrací kyseliny glykolové, známé svými exfoliačními vlastnostmi, peeling obnovuje pokožku a obnovuje její jas. Balení je navrženo na 7 dní. Večer je nutné aplikovat obsah ampule, přes den používat přípravek s vysokým SPF.

Čisticí masky

Minerální jílová maska na čištění pórů Mineral Masks, Vichy

Dva druhy bílého jílu – kaolin a bentonit – vytahují nečistoty z pórů a hloubkově čistí pokožku. Alantoin a aloe vera zjemňují a zabraňují vysoušení pokožky.

Obličejová maska „Magic clay. Detox and Radiance, L’Oréal Paris

Jílové složení masky na bázi tří přírodních jílů je obohaceno o absorpční dřevěné uhlí pro účinné čištění pleti.