Na ústní hygienu je nutné dítě zvykat již od útlého věku. Vaše dítě by mělo vědět, že pravidelné čištění zubů je nezbytným rituálem pro zdravý a krásný úsměv. Mnohým dětem se tento postup nelíbí a na přísnou disciplínu jsou příliš malé. Prozradíme vám, kdy a jak tento užitečný návyk dětem vštípit, aby nebyl zátěží a byl prospěšný.
Kdy začít čistit zuby
Zuby si můžete čistit, jakmile se objeví první zub. Za hygienu budou zpočátku samozřejmě zodpovědní rodiče. Do jednoho roku se nedoporučuje používat zubní pastu, místo toho se dásně ošetří teplou vodou.
Tento postup se miminku zpočátku nebude líbit, bude se mu zdát nezvyklý a nepříjemný, ale postupně si na něj zvykne – buďte vytrvalí a trpěliví. Dodržujte pravidelnost, používejte jemný kartáček pestrých barev a pastu příjemné chuti, aby byla procedura pro dítě zajímavější a příjemnější.
Výběr štětce a pasty
Nabídka zubních kartáčků je pestrá v každém obchodě. Dětské vzorky by měly mít mnoho štětin s nízkou tuhostí, aby účinně odstranily plak a neporanily dásně. Pro dodatečnou hygienu si můžete zakoupit jednosvazkový kartáč. Pokud je vaše dítě již velké a nebojí se hlasitých zvuků, podívejte se blíže na elektrické zubní kartáčky: dokonale odstraní plak a připraví dítě na profesionální nástroje u zubaře.
Zubní pasta musí chutnat. Pro děti bylo vytvořeno mnoho produktů s příchutí jahoda, banán a tak dále. Měl by být také málo abrazivní a obsahovat vápník, fluoridy a hydroxyapatit pro primární zuby. Děti zubní pastu často polykají – vyberte si nezávadnou.
Čistíme si zuby: pokyny krok za krokem
- Před čištěním navlhčete kartáč vodou.
- Naneste na něj zubní pastu – stačí malá porce o velikosti hrášku.
- Zuby čistíme ve směru od dásní, nezapomínáme ani na vnitřní plochu a boční zubní soupravy.
- Pastu smyjeme vodou, kartáček můžete namočit a znovu projít zuby.
- Po dokončení procedury kartáček dobře opláchněte.
- Zbytky vyčistíme jednopaprskovým kartáčkem, poté projdeme mezizubní prostory dentální nití.
Čištění zubů netrvá déle než 5 minut v závislosti na věku dítěte.
Jak se vypořádat s “negochuha”
Připravte se na to, že se dítě může bránit čištění zubů. Abyste své dítě povzbudili, aby postup podstoupilo, musíte ho zaujmout.
Uspořádejte soutěž „Kdo má nejbělejší zuby“ a čistěte je společně se svým dítětem, nabídněte nějakou hru na vděčnost za čištění a vyberte si zářivý kartáček s obrázkem vaší oblíbené dětské postavičky společně. Možností je spousta, hlavní věcí je vaše představivost.
Dítě si čistí zuby
Zhruba od 6–7 let si děti mohou čistit zuby třeba ráno, večer s čištěním pomůže rodič. Od 10–12 let musíte dítěti pomáhat zhruba jednou týdně a v ostatní dny vám dovolit uklízet.
V jakém věku by si dítě mělo čistit zuby?
Zubní lékaři doporučují provádět ústní hygienu již od narození, dvakrát denně. Dokud se zuby nezačnou rýsovat, stačí otřít dásně vlhkou gázou, vatovým tamponem nebo speciálním hadříkem. Tampón lze navlhčit obyčejnou vodou nebo ústní pěnou.
Proč je potřeba pečovat o mléčné zuby?
Zuby plní řadu důležitých funkcí:
- Žvýkací. S jejich pomocí dítě žvýká jídlo. Pokud se mléčné zuby poškodí nebo bolí, je nutné je odstranit. Dítě nebude dobře jíst, což se projeví na jeho zdraví.
- Vývoj zubů a čelistí. Odstranění mléčných zubů naruší váš skus a normální vývoj čelisti.
- Estetický. Krásný úsměv je velmi důležitý i pro malé děti. Chybějící zuby nebo tmavá barva skloviny mohou vést k šikaně v kolektivu a ke ztrátě sebevědomí dítěte.
Kaz v raném věku
Zubní kaz se může vyvinout z různých důvodů. Například kvůli genetické predispozici, vrozeným vadám, nedostatku vápníku nebo fluoru. Pro snížení rizika vzniku kazu je nutné pravidelně provádět ústní hygienu, navštěvovat zubního lékaře a sledovat jídelníček dítěte (minimálně omezit konzumaci sladkostí).
Kde začít seznamovat se s čištěním zubů
Zvyk je třeba vštěpovat odmala. Brzy bude dítě tento postup vnímat jako obvykle. Zuby si bude čistit stejným způsobem, jakým chodí jíst nebo spát. Kupte svému dítěti zářivý kartáček, chutnou zubní pastu, další „mléka“ ve formě dentální nitě a ústních tekutin a dítě se s čištěním s radostí pustí pokaždé.
Jak často byste měli navštěvovat zubaře?
Podle doporučení WHO se doporučuje návštěva zubaře za 1 měsíc, 1 rok, 2 roky. Od této chvíle se můžete jednou za půl roku objednat k lékaři. Měli byste také kontaktovat svého zubaře, pokud má vaše dítě nějaké stížnosti nebo zranění.
Dětské zubní kartáčky: jak si vybrat
Dětské zubní kartáčky by měly mít nízkou tvrdost. Od vzorků pro dospělé se liší malou hlavou a přítomností pogumovaných částí, které eliminují možnost poranění dásní. Kartáček je potřeba měnit každé 3 měsíce.
Elektrické modely lze zakoupit pro děti od 3 let. Při výběru určitě dbejte na doporučený věk.
Jak vybrat správnou zubní pastu pro vaše dítě
Zubní pasta by měla odpovídat věku vašeho dítěte:
- 0–3 roky. Abrazivita pasty by neměla přesáhnout 20 jednotek. e. Je lepší, když pasta neobsahuje fluor, protože děti v tomto věku většinu látky polykají.
- 3–7 let. V tomto období se mléčné zuby nahrazují trvalými, s tím je třeba počítat při výběru zubní pasty. Koncentrace fluoru by neměla překročit 500 ppm, RDA – 50 jednotek.
- 7-10 let. Obsah fluoru by neměl překročit 1400 ppm, úroveň abrazivity – 50 jednotek.
Důsledky špatné ústní hygieny u dětí
Špatná dentální hygiena vede především ke vzniku zubního kamene a plaku. Vývoj těchto onemocnění způsobuje další onemocnění:
- gingivitida (zánět dásní);
- zničení zubních souprav;
- akutní bolest a pulpitida;
- vývoj hnisavých hrbolků na dásních.
Může dítě používat ústní vodu?
Ano možná. Standardní výplachy pro dospělé však nebudou fungovat. Dětská část tekutiny by měla být zředěna v poměru 1:1 s vodou. Před použitím jakékoli ústní vody byste se měli poradit se svým lékařem.
To je vše. Zvyknout si dítě na každodenní čištění zubů je velmi snadné. Hlavní věc je ukázat na příkladu, jak důležité je pečovat o ústa dvakrát denně.
Péče o ústní dutinu u dětí: kdy začít, jak správně čistit a doporučené přípravky
Ústní hygiena je nutná od narození, i když dítě ještě nemá zuby. A když se objeví první zoubky, je potřeba dítě naučit používat zubní kartáček. To je nezbytné pro prevenci zubních onemocnění. V první řadě by ale sami rodiče měli vědět, jak správně čistit zuby svých dětí, aby nepoškodili jemnou sklovinu nebo neporanili sliznici.
V jakém věku by si dítě mělo čistit zuby?
Je vhodné rozhodnout o použití zubního kartáčku s výskytem prvních řezáků. Ale péče o ústní dutinu je indikována od okamžiku narození dítěte. Kojenci začínají s péčí o ústní dutinu bez použití kartáčku nebo pasty, ale pouze pomocí gázy nebo speciálního silikonového polštářku na prst, který čistí dásně, první zoubky, vnitřní stranu tváří a jazyk a patro.
Jak správně čistit zuby svému dítěti?
Kompletní čištění dutiny ústní začíná ve věku 10 měsíců. Do této doby dítě získá 6-7 zubů. V jednom roce má již vytvořené všechny řezáky. Měli byste svému dítěti čistit mléčné zuby? Ano, a v tomto věku by měly být hygienické postupy prováděny „jako dospělý“.
Návod na zubní kartáček:
- Navlhčete kartáč vodou;
- Na štětiny vytlačte malé množství pasty – ne více než hrášek;
- Začněte si jemnými pohyby čistit zuby od kořínků po vršky;
- Nejprve očistěte přední část korunek, poté zadní;
- Po korunkách začněte čistit žvýkací a řezné plochy molárů;
- Dokončete postup vypláchnutím úst.
Optimální délka a frekvence procedury jsou 2 minuty dvakrát denně, ráno a večer. Dobrým zvykem dětí i dospělých je vyplachovat si ústa vodou po každém jídle.
Kdy byste měli naučit své dítě čistit si zuby?
Odborníci doporučují vštěpovat dovednosti ústní hygieny postupně:
- Až do roku se dítě jednoduše seznámí s hygienickými normami a zvykne si na ně;
- Od jednoho do tří let dítě zvládá princip pohybu kartáčku v dutině ústní;
- Od tří let si již dítě umí samostatně čistit dutinu ústní pod dohledem rodičů. Vyplatí se sledovat kvalitu ústní hygieny až do úplné výměny mléčných zubů.
Chcete-li, aby se vaše dítě zajímalo o čištění zubů, můžete mu nabídnout hru na dobrého zubaře: nechte ho čistit zuby svých hraček malým kartáčkem.
Vynikající motivací pro zvládnutí zdravého návyku je používání chutných a aromatických zubních past, které vytvářejí pozitivní náladu a dávají příjemné emoce během hygienických procedur.
Jděte příkladem – Nejlepší způsob, jak naučit čištění zubů, je čistit si zuby s dětmi.
Nezapomínejte na zodpovědnost a důslednost. Nemůžete se nechat vést leností a přeskakovat úklid: vaše dítě si toto pravidlo rychle osvojí. Naopak je nutné prokázat, že ústní hygiena je prováděna pravidelně a bezchybně, bez ohledu na náladu. Neutrácejte peníze za kartáč na hračky – pomůže vám vytvořit si každodenní hygienické návyky.
Jakým kartáčkem bych měl svému dítěti čistit zuby?
Pro jemnou sliznici a tenkou sklovinu primárních řezáků je vhodný kartáček s měkkými štětinami. Kartáček byste měli měnit každé tři měsíce nebo častěji, pokud štětiny ztratí svůj tvar.
Zubaři varují, že časem se na každé štětince objevují patogenní mikroorganismy. Abyste zabránili přemnožení patogenů, kartáček umyjte dětským mýdlem a neskladujte jej v pouzdře – pouze na vzduchu
Elektrický kartáček se používá od tří let, pokud miminko neděsí. Dítě může takový kartáč používat samostatně od pěti let, ale rodiče by na tento proces měli zpočátku dohlížet. Při nákupu elektrického kartáčku věnujte pozornost doporučenému věku dítěte výrobcem.
Jakou zubní pastu mám používat k čištění zubů svého dítěte?
Dětské zubní pasty jsou dodávány s fluorem i bez fluoru. Jaký je rozdíl a jak si vybrat?
Fluor je pro lidský organismus důležitým stopovým prvkem. Fluoridová sloučenina v zubní pastě pomáhá posilovat sklovinu, zadržovat vápník ve struktuře zubu a zabraňovat šíření patogenních bakterií. Vysoká koncentrace tohoto prvku, stejně jako jeho nedostatek, však může být nebezpečná. Abyste se vyhnuli nadměrnému používání fluoru, je podle oficiálních doporučení zubních lékařů nutné zvolit zubní pastu s koncentrací fluoru, která je přijatelná podle věku:
- až 3 roky – ne více než 250 ppm,
- od 3 do 6 let – ne více než 500 ppm,
- od 6 do 12 let – ne více než 1000 ppm,
- nad 12 let – ne více než 1450 ppm.
Při výběru zubní pasty pro vaše dítě byste se měli poradit se svým pediatrem. Například v oblastech s vysokým obsahem fluoridů ve vodě z vodovodu se doporučuje používat zubní pastu bez fluoru pro děti jakéhokoli věku. Kromě toho existují faktory individuální nesnášenlivosti a mnoho dalšího, které stojí za zvážení.
Kromě obsahu fluoru byste si měli dávat pozor na abrazivnost zubní pasty – RDA. Jedná se o indikátor indikující koncentraci pevných částic v pastě, díky nimž dochází k mechanickému odstraňování plaku z povrchu zubu. Čím vyšší je tento ukazatel, tím vyšší je schopnost zubní pasty ovlivňovat strukturu zubní skloviny. U dětských zubních past jsou doporučené limity pro tento ukazatel 20-40 RDA, což svědčí o jejich jemném a šetrném působení na křehkou sklovinu dětských zubů.
Zubní pasty značky Princess splňují všechny moderní požadavky na bezpečnost a kvalitu dětských zubních past. Příjemné vůně a svůdná chuť učiní každodenní čištění zubů příjemným a žádoucím.
SDÍLET S PŘÁTELI 
