Stále častěji lékaři říkají, že syrová dýně by se měla konzumovat opatrně. Zejména pro ty lidi, kteří trpí zánětlivými onemocněními trávicího traktu, a také pro ty, kteří mají kameny ve žlučníku a ledvinách.
Je důležité, že zelenina je známá svým choleretickým účinkem a může vyvolat tvorbu kamenů. Syrová zelenina je hůře stravitelná, proto je pro děti a starší lidi lepší konzumovat ji ve zpracované formě.
Lidé s cukrovkou by také měli omezit příjem vařených i syrových potravin. Kvůli velkému množství dýně mohou mít takoví lidé zvýšenou hladinu cukru v krvi.
Přečtěte si téma
Chutný a zdravý doplněk podzimního stolu: jak si vyrobit dýňový kastrol doma
Sdílíme recept na lahodný dýňový kastrol.
Co ještě prospívá lidskému tělu dýně?
Je důležité pochopit, že výhody jsou obsaženy nejen v ovoci, ale také v semenech a květinách (ačkoli se nedoporučují jíst). Zelenina se vyznačuje nízkým obsahem kalorií, proto je považována za dobrý dietní produkt. Dýně neobsahuje škrob. Také nemá cholesterol, trans-tuky, málo cukru, ale hodně zdravé vlákniny.
Jaká jídla lze připravit z dýně?
- Dýňová polévka. Pro větší nutriční hodnotu do něj můžete přidat rostlinný olej.
- Dýňové kastrolky, pyré, krémy.
- Dýňová šťáva nebo smoothie vyrobené ze syrové dýně.
Dýně dělá skvělou polevu na palačinky! Dříve jsme vám řekli, jak vařit palačinky s vodou, pokud nemáte nic po ruce.
Vikon má také skvělý telegram a skvělou stránku Instagramu.
Předplatit! Zveřejňujeme pro vás důležité informace, exkluzivity a zajímavé materiály.
Pokud vidíte chybu, zvýrazněte ji a klikněte Ctrl + Enter
Více novinek
11 hodin pozorování na jeden přesný zásah: pohraničník vyprávěl, jak loví útočníky
Nejupřímnější gratulace, vytvořená vámi! Jak vyrobit valentýnky na 14. února
Nedostatek sexuální touhy: normální nebo ne? Jaký je rozdíl mezi libidem a sexuální konstitucí
Jak odstranit viscerální tuk – vysvětluje odborník na výživu
Související materiály
Od semene ovoce po celý strom: jak vypěstovat avokádo doma
Oves: výhody a poškození této obiloviny a jak ovlivňuje tělo
Semena pískavice: co je známo o rostlině a jaké výhody má pro tělo
Jaké potraviny obsahují hodně vápníku: co potřebujete vědět a denní příjem
Video
11 hodin pozorování na jeden přesný zásah: pohraničník vyprávěl, jak loví útočníky
Kovové nosiče smrti: co jsou balistické střely a které jsou v provozu s Ruskou federací
Teprve teď jsem si uvědomil, že žiju! Jak útočná letadla GUR na pokraji smrti osvobodila ostrov v Chersonské oblasti
Mapa vojenských operací 9. února 2024: kde dnes online probíhají boje
Mami, uklidni se, budu brzy doma! Emoce obránců po výměně způsobily knedlík v krku
Síly bezpilotních systémů ozbrojených sil Ukrajiny: jak nový typ armády změní naši bojovou efektivitu
Na vojně si vydělali – odpočívali ve vyšetřovací vazbě. Největší korupční skandály a jak se vyšetřují
Mapa vojenských operací 8. února 2024: kde dnes online probíhají boje
Staré zásoby již byly zničeny. Rusové táhnou jednotky ke Kupjansku – dojde k ofenzívě?
Hypersonické a velmi důležité pro „strategické“ atentáty: vlastnosti a dosah ruské střely Zircon
© 2003–2024. Všechna práva vyhrazena
Při platbě bankovní kartou probíhá zpracování platby (včetně zadání čísla karty) na zabezpečené straně zpracovatelského systému. To znamená, že vaše důvěrné údaje (údaje o kartě, registrační údaje atd.) se k nám nedostanou, jejich zpracování je zcela ukradeno a nikdo nemůže získat osobní a bankovní údaje.
Při práci s údaji o kartě je zaveden standard ochrany informací oddělený mezinárodními platebními systémy Visa a MasterCard – Payment Card Industry Data Security Standard (PCI DSS), který zajišťuje bezpečné zpracování údajů o kartě Vlasnik Bank. Zavedená technologie přenosu dat zaručuje bezpečnost transakcí bankovními kartami pomocí protokolu Secure Sockets Layer (SSL).
Přečtěte si více
Je možné obnovit reprezentativní vzhled! Jak odstranit žluté skvrny z bílého prádla
Přečtěte si více
Nic se nestane nebo hrozí infekce? Co se stane, když omylem sníte plíseň?
Cookies používáme k analýze a zlepšování provozu našich webových stránek a personalizaci reklamy. Pokračováním v používání webu souhlasíte s používáním souborů cookie a souhlasíte se Zásadami ochrany osobních údajů.
