Jak správně pózovat, abyste vypadali štíhlejší?

Každá dívka bez ohledu na typ postavy přemýšlela o tom, jak na fotografiích vypadat štíhlejší a hubenější. I když jste štíhlá, můžete svou fotku zničit špatným výběrem pózy. Při profesionálním focení s fotografem to většinou není problém, protože vám řekne, jak se krásně postavit, abyste dosáhli požadovaného výsledku. Jak si vybrat pózy, když fotíte sami? Zde vám pomůže náš výběr 50 nejúspěšnějších možností pózování.

50 nejlepších póz, abyste na fotkách vypadali štíhlejší a hubenější

nehrbte se a sledujte své držení těla;
netiskněte ruce k tělu;
nestojí rovně;
nezakrývejte si kolena a lokty do objektivu;
být lehký, živý a pozitivní.

S volnýma rukama

Takže prvním tajemstvím krásné postavy na fotografii jsou ruce nepřitlačené k tělu. Když přitáhnete ruce příliš blízko k tělu, spojí se dohromady a budete vypadat širší. Samotné ruce se navíc při pohledu ze strany stávají také vizuálně plnějšími. V ideálním případě byste mezi pasem a ohybem lokte měli dostat diamant vyrobený ze vzduchu. Jak můžete vidět na ukázce, díky této technice se žena zdá mnohem štíhlejší.

S rukou v pase

Toto je pravděpodobně nejoblíbenější a nejoblíbenější fotografická póza pro mnoho žen. Ruka může být položena na pas nebo na pánevní kost, jak je znázorněno na fotografii. Tímto způsobem můžete umístit i dvě ruce najednou. Tímto způsobem dále obkreslíte linii pasu a opticky ji zeštíhlíte.

S otevřeným krkem a zvednutou bradou

Abyste zabránili splynutí hlavy s tělem v rámu, nezakrývejte oblast krku rukama ani jinými předměty. Na prezentované fotografii dívka zvolila dobrou pózu pro celé tělo – nohy široce od sebe a ruku na zadní straně hlavy. A díky tomu, že vysoko zvedla hlavu, se jí naplno otevřel krk a silueta nabrala ideální tvar.

Položení jedné nohy dopředu

Tato poloha už dávno není pro nikoho novinkou, protože ji ženy využívají velmi často. Jedna noha by měla být ponechána rovná a druhá by měla být předsunuta, ohnuta v koleni a položena na špičce. Ano, a nejlepší je stát trochu bokem. Vznikne tak krásná křivka kyčle, jejímž pokračováním je zvednutá noha. Vypadá to velmi žensky.

ČTĚTE VÍCE

Jaké škody make-up způsobuje?

Nohy zkřížené

Chcete-li na fotkách vypadat tenčí, musíte pracovat na rukou i nohou. Následující příklad nám ukazuje, jak úspěšně polohovat nohy. Stačí je překřížit a hned budou vypadat štíhlejší, než ve skutečnosti jsou. V příkladu dívka nejen překřížila nohy, ale zdálo se, že jednu z nich položila boční plochou na podlahu. Díky těmto technikám začala vypadat nejen štíhlejší, ale také více v pohodě.

Nohy široce roztažené

Jak vidíte, nohy můžete nejen překřížit, ale naopak – roztáhnout co nejširší. Na fotce to dívka udělala tak, jak jí těsné šaty dovolují. Důležitou roli hrály i sandály na podpatku, které dále prodlužovaly nohy. Také, když se opřela loktem o zeď, zajistila si krásné držení těla a rovná ramena.

S nohou vytaženou do strany

Největším problémem na obrázcích bývají nohy, takže se s nimi musí něco dělat. Pokud je jednoduše umístíte rovně, splynou a silueta bude příliš rovná. Proto existuje možnost – můžete jednoduše posunout jednu nohu trochu na stranu, ohnout ji v koleni a položit ji na špičku. V tomto případě bude silueta uvolněnější a samotné nohy budou štíhlejší.

Opírající se o zábradlí

Následující fotografie ukazuje, jak se můžete vyfotit na mostě nebo na jakémkoli jiném místě, kde se můžete o něco opřít. Musíte se postavit rovně, narovnat ramena a položit lokty na zábradlí. Nohy opět není nutné nechávat rovné. Stačí jeden z nich položit dopředu – ten, který je blíže k objektivu. Tuto pózu je nejlepší fotit z boku, aby modelka vypadala ještě štíhlejší.

Otočení zády k objektivu

Napůl otočené fotografie se ukazují jako velmi originální. Jak v tomto případě správně pózovat? Musíte se postavit zády k fotografovi a pak se trochu otočit, aby vaše rameno vypadalo téměř rovně. Tato póza je ideální pro dívky, jejichž hlavní výhodou jsou hýždě. V důsledku toho se zdá pas tenčí, než ve skutečnosti je, a hýždě se objevují v samém středu rámu.

Koketně zvedat jednu nohu

Nabízíme vám další zajímavý způsob, jak zeštíhlit svou siluetu. Chcete-li to provést, musíte se mírně otočit do strany směrem k objektivu a zvednout jednu nohu. Tímto způsobem se spolu s nohou zvedne vaše boky a vytvoří krásný zaoblený tvar a váš pas se trochu zúží. V tomto případě je efekt umocněn plnou sukní a botami na podpatku.

Všimli jste si, jak foťák občas přidá pár kilo navíc?

Pak využijte naše tipy, které vám pomohou vypadat štíhlejší a atraktivnější na fotkách bez jakýchkoli diet, nebo využijte služeb profesionálního fotografa na firemní večírek či jinou akci, který vám nafotí nádherné snímky!

ČTĚTE VÍCE

Jaká je osobnost psa Corgi?

1. Držte ruce nahoře

Když jsou vaše paže podél těla, jsou přitisknuté k tělu, a proto jej vizuálně rozšiřují. Položte si jednu ruku na stehno, abyste tomuto efektu zabránili. Pokud se vám tato póza zdá příliš zinscenovaná, držte ruce podél těla, ale netlačte je k tělu. Mezi trupem a pažemi nechte trochu prostoru.

Pokud je pro vás obtížné vypadat v této poloze přirozeně, položte nejprve ruku na stehno a poté ji spusťte. Vaše ramena se sníží a bude pro vás snazší vytvořit mezeru, kterou chcete.

2. Opravte své držení těla

Dobré držení těla je dobré nejen pro vaše záda, ale díky němu budete okamžitě vypadat štíhlejší. Trénujte ve stoji s rovnými zády, rameny dozadu a hrudníkem dopředu. Příliš často se hrbíme, ale když narovnáme ramena, okamžitě se transformujeme.

3. Hlavu vzhůru

Aby váš obličej nevypadal doširoka a nevytvářel efekt dvojité brady, předkloňte hlavu mírně dopředu a zvedněte bradu. To pomůže prodloužit krk a oblast pod bradou. Mírné naklonění brady vám pomůže vypadat přirozeněji.

4. Přitiskněte jazyk ke stropu úst

Tento neobvyklý trik vám pomůže vyhnout se dvojité bradě. Zatlačte jazykem na střechu úst. Může se to zdát divné, ale tato akce vám stáhne svaly pod bradou a získáte štíhlejší vzhled.

5. Překřižte nohy v kotnících

Pokud vás natáčí vsedě, překřižte nohy v kotnících, ne v kolenou. Když překřížíme nohy a házíme je jednu na druhou, často to vede k tomu, že problémové oblasti jsou jasněji viditelné. Místo toho překřižte nohy v kotnících a nakloňte kolena mírně dopředu, abyste prodloužili tělo a upoutali pozornost na svůj obličej.

6. Sedněte si na okraj

Pokud sedíte kvůli fotografii, nakloňte trup a posaďte se na okraj židle nebo pohovky. Když sedíme vzadu, máme tendenci se hrbit, díky čemuž je střed těla neforemný. Tato pozice také přibližuje vaše nohy k fotoaparátu, takže se na fotografiích zdají být větší.

7. Nakloňte fotoaparát

Abyste předešli vytvoření efektu dvojité brady, požádejte fotografa, aby nenakláněl fotoaparát nahoru. Pokud je fotoaparát pod úrovní vaší brady, okamžitě se vám na krku objeví rýhy navíc. Když je fotoaparát namířen přímo před sebe, fotka dopadne lépe, ale abyste vypadali štíhlejší, musíte fotit trochu shora.

ČTĚTE VÍCE

Jak správně spát s ICN?

8. Noste pevné tmavé barvy

Mnoho lidí ví, že černá zeštíhluje, ale to neznamená, že nemůžete v oblečení použít i jiné barvy. Jakákoli tmavá barva, včetně vínové, lilkové a tmavě modré, má stejný účinek. Modré a tyrkysové barvy navíc sluší téměř každému. Je vhodné použít plné barvy, protože velké vzory a vzory vám mohou dát rozměr. Pokud chcete, aby byl váš obličej středem zájmu, je nejlepší nosit plné barvy.

9. Postavte se pod úhlem 45 stupňů

Když stojíte přímo před kamerou, ukazuje vaše nejširší partie. Otočením pod mírným úhlem se ukazujete v příznivějším světle. Postavte se v úhlu asi 45 stupňů s jednou nohou mírně dopředu směrem k fotoaparátu, abyste prodloužili své tělo.

10. Vybírejte oblečení, které lichotí vaší postavě

Dobře zvolená uniforma je neméně důležitá než barva. Vyhněte se volnému oblečení, které opticky rozšiřuje vaši postavu. Tenčí partie zvýrazněte páskem nebo staženým pasem.

11. Najděte správnou podprsenku

Většina žen volí špatnou velikost podprsenky. Správná velikost podprsenky by se měla nejen cítit pohodlně, ale také díky ní vypadat lépe na fotkách. Dobře padnoucí podprsenka zvedne tělo a sníží pas, čímž vytvoří více prostoru mezi poprsím a boky.

12. Otočte své tělo od fotoaparátu asi do tří čtvrtin

Pokud chcete na fotkách vypadat štíhlejší, vyvarujte se postavení s rovnými rameny. Místo toho otočte tělo asi o tři čtvrtiny dál od fotoaparátu. Na druhé fotografii zůstávají ruce modelky v dohledu na jejích bocích. Tato rada učiní vaši pozici elegantnější.

Líbil se vám článek? Uložte si ho pro sebe a předejte ho kamarádovi: