Je nemožné uvěřit, že ještě před pár měsíci byl sladký a rezignovaný. Ano, někdy byl rozmarný a ukázal zvláštnosti své povahy, ale to je přirozené pro každé dítě. A najednou odněkud přiletěl duch rozporuplnosti a proměnil sladké miminko ve velké Nechtěné. Obecně život začal jiskřit novými barvami. Všechny obvyklé věci – jídlo, procházky, oblékání – se pro rodiče mění ve vyčerpávající zkoušku síly.
Jak jste uhodli, mluvíme o nejvýraznější a nejznámější krizi 3 let pro rodiče. Opravdu nejnásilnější a nejpůsobivější krize jsou krize ve věku 3 let a dospívání.
Jaké další krize děti mají, jak se tato období charakterizují, proč jsou potřeba a jak by se měli rodiče chovat při nástupu té či oné krize?
Hlavním úkolem rodičů je vychovat dítě, které se od nich dokáže odloučit a vstoupit do samostatného života dospělého. A krize související s věkem jsou vzestupem po krocích na této cestě, to jsou kroky k větší nezávislosti, to je to, co pomáhá jít vpřed.
Intenzita krize závisí na dítěti samotném a na tom, jak moc mu vnější prostředí (rodiče, prostředí) pomáhá posunout se na tuto novou úroveň. Váš budoucí vztah s dítětem a řešení jeho problémů souvisejících s věkem tedy závisí na tom, jakou linii chování v přechodném období zvolíte.
Psychologové identifikují 5 hlavních krizových období u dětí:
– novorozenecká krize (0-2 měsíce);
– krize 3 roky (projevuje se po 2-5 letech);
– krize dospívání (projevuje se ve 12-14 letech).
Novorozenecká krize.
Po narození je dítě fyzicky odděleno od matky. Je pro něj velmi důležité přizpůsobit se světu, do kterého se ocitá. Pokud dítě dostane dostatek emocionální péče, podpory, tepla, doteku, pochopí, že v tomto světě, i když to není tak úžasné a útulné jako v bříšku jeho matky, je stále možné žít. Jde o velmi důležité období, kdy se u dítěte rozvíjí důvěra či nedůvěra ve vnější svět a rodí se schopnost doufat. Novorozenecká krize končí tak důležitou akvizicí, jakou je revitalizační komplex. Dítě se přitom upřeně dívá do očí dospělého, usmívá se, rozhazuje rukama a nohama a bublá. Revival komplex je jedinečným projevem potěšení v reakci na péči dospělých.
V tomto období je potřeba dítě krmit, hladit, objímat, mluvit, milovat a dopřát mu fyzické a emocionální teplo.
Co může rodiče zastavit? Úzkost, nedůvěra v sebe, nedostatek sebepéče, únava.
Když ostatní říkají, že dělá něco špatně a radí, mladá matka se začne méně poslouchat, začne přemýšlet: „Jsem dobrá matka?“, „Dělám všechno dobře?“, zapne se alarm a pozornost se přesouvá od dítěte k zážitkům.
Co by měli rodiče dělat?
— Zkuste si odpočinout, požádejte své sousedy o pomoc s každodenním životem.
— Distancujte se od proudu negativních myšlenek, aniž byste se jim vyhýbali. Všechny myšlenky jsou jen mentální události a často nemají nic společného s fakty. Obzvláště otravné myšlenky můžete „nalepit štítky“: „Ach, to je můj kritik“, „moje úzkost“.
– Zkuste běžné denní činnosti dělat se zájmem, zvědavostí a překvapením, jako byste to dělali poprvé. To pomáhá distancovat se od úzkosti.
— Méně spoléhejte na všemožné teorie výchovy, více poslouchejte svůj vlastní zdravý rozum.
Krize jednoho roku.
Pro rodiče je to poměrně únavné období, protože dítě často hlasitě křičí, může se vrhat na podlahu, plakat a dupat nohama. V tomto období dítě zjišťuje, že se může pohybovat odděleně od matky a může si samo získávat různé předměty. Odplazil se, odešel – a miminko mělo v ruce potřebnou věc. Dítě má ve svém ohnisku mnoho předmětů a učí se je používat. Dítě začíná chápat, že ono samo může interagovat s tímto světem prostřednictvím interakce s předměty.
Co by měli rodiče dělat?
– Ukažte a řekněte, jak používat předměty. Nejprve ukazujeme, pak jednáme společně (technika „dětská ruka v matčině ruce“), poté je necháme jednat samostatně.
— S dítětem hrajeme hry, kde trénují dovednosti v objektivních činnostech: nakrmit, obléknout panenku, nalít medvědovi vodu do hrnečku atd. Hraní s dítětem je velmi důležité a užitečné.
– Je důležité si uvědomit, že smutek v tomto věku by neměl být příliš početný, příliš brzký a příliš neočekávaný.
– V tomto věku je ještě snadné rozptýlit dítě a přepnout pozornost na zajímavou konverzaci nebo téma, a toho můžete využít.
Krize 3 roky.
Ve věku dvou až tří let se v životě dítěte objevuje zájmeno „já“. To je začátek procesu rozvoje osobnosti a sebeúcty dítěte. Nejjednodušší způsob, jak se oddělit od rodičů, je agrese. Říká: “Jdi ode mě!”
Proto se takzvaných „sedm barev“ 3leté krize často projevuje v chování:
– negativismus (odmítá něco udělat ne proto, že nechce, ale proto, že byl požádán),
– tvrdohlavost (netrvá na tom proto, že něco opravdu chce, ale protože to požadoval),
– tvrdohlavost (skrytá vzpoura proti tomu, s čím se dítě dříve vypořádalo),
– protestní vzpoura (válka se všemi, časté hádky s rodiči),
– svévole (chce dělat všechno sám, i když neví jak),
– devalvace (může házet, trhat nedávno oblíbené předměty, volat jména),
— despotismus (pokoušející se ukázat moc nad ostatními).
Úkol věku: vidět sebe a dospělého jako samostatné jedince.
Co by měli rodiče dělat?
– Poskytněte více nezávislosti. Ať si to udělá sám.
— Naplánujte si rozvrh tak, abyste měli čas na to, co chcete dělat „sami“, i když to bude trvat dlouho.
— Vyhněte se zdlouhavým jednáním a sporům.
Často dětem vysvětlujeme, proč se to dělat musí a proč to nejde. U starších dětí má smysl to dělat, ale ne vždy. Malé děti neslyší vysvětlování, takže není třeba se pouštět do dlouhého vysvětlování.
„Rodiče si musí pevně pamatovat, že tady mají na starosti oni. A v zásadních věcech se děti prostě musí řídit pravidly stanovenými dospělými. Dítě zde nemůže mít na výběr. Ale už je možné dát na výběr tam, kde je to vhodné. “Vezmeš si modrou nebo červenou košili?”
– Neberte si slova svého dítěte osobně. Stačí zastavit to, co dítě říká s klidem „Takhle se mnou mluvit nemůžeš“ a na chvíli přestat komunikovat. Ale okamžitě zapněte, když dítě přestane křičet.
– V tomto věku je velmi důležité používat pozitivní posilování. Častěji sdělujte, co se nám líbí a zdůrazňujte jeho touhu po nezávislosti „Ach! Sám sis vyčistil zuby!”
“Opět, v tomto věku je důležité hrát.” Dospělí, kteří zažili něco nepříjemného, se chodí podělit a popovídat si s blízkými a přáteli. Děti si začnou hrát a předvádět to, co uvnitř nepříjemně uvízlo.
– Je užitečné hrát s dítětem hru, ve které se stane hlavním. Sedneme si vedle sebe a sledujeme, co dítě dělá a sledujeme hru. V této době dítě chápe, že rodiče hrají to, na co přišlo, a to je hnojivo pro pěstování sebeúcty.
Krize 7 roky.
Dítě se stává jaksi „hnusným“, tváří se, ztrácí spontánnost. Hořkosladký syndrom se objevuje, když má dítě zkušenosti, ale nesdílí je s ostatními a může předstírat, že „všechno je normální“. Pro rodiče je to nepříjemné a nečekané: “Opravdu nám nevěří?”
Člověk se dívá na sociální chování ostatních, aby se k někomu přidal. A život mu nabízí roli školáka. Abyste zapadli do společenských rolí, musíte dodržovat pravidla. A to je vnímáno jako krizový moment. Musí být schopen komunikovat s vrstevníky, dodržovat pravidla, ovládat se, aby prošel lekcí, stanovit si cíle a plánovat. To je pro malé dítě velmi těžké. A jen málo dětí se může pochlubit, že má všechny tyto dovednosti.
A ještě něco – krize i pro rodinu. Rodiče se obávají, jak bude „produkt jejich výchovy“ ve škole vnímán a pilně pomáhají jejich dítěti učit se. Nechápe, proč potřebuje školu, ale chápe, že by neměl dělat ostudu svým rodičům.
Co by měli rodiče dělat?
– Nedávejte negativní podporu, když děláte obličeje, šklebíte se nebo mluvíte mnohomluvně.
— Naučte se dodržovat pravidla (pomohou deskové hry s pravidly).
— Dítě by mělo mít povinnosti v domácnosti úměrné jeho věku.
— Pomáháme porovnávat znalosti nabyté ve škole s tím, co dítě obklopuje, a učíme ho aplikovat v praxi.
— Pomáháme mu vžít se do role školáka a dáváme mu zodpovědnost za studium.
– Dodržujte denní rutinu.
— Doprovázíme, dohlížíme a můžeme pomoci, pokud si dítě žádá, ale místo toho to neděláme. Důležité je nebrat z dítěte zodpovědnost – za studium je odpovědné samo. Pokud něco neudělá, je to jeho problém.
Teenagerská krize.
Dítě se stává podrážděnějším, citlivějším, nemá na sobě rádo mnoho věcí, často zažívá pocit samoty a bezmoci. Objevuje se protestní chování, objevuje se agresivita, objevuje se hyperkritický postoj k rodičům. Objevuje se tendence riskovat a experimentovat a pocit bezpečí klesá. Preferují společnost vrstevníků. Důvodem těchto projevů jsou intenzivní fyzické a hormonální změny v těle a naléhavá potřeba odloučení od dospělých. Vnitřní touha oddělit se často vyjadřuje vzhled: Jsem jiný. Vzniká paradox: nebýt jako všichni ostatní, ale cítit se patřit ke skupině, kde jsou si všichni podobní. Hlavním cílem tohoto období je pochopit, kdo jsem.
Dochází také k rodinné krizi: je rodina připravena na to, že se dítě oddělí?
Rodiče by si proto měli upřímně odpovědět na otázku: co se stane, když se dítě osamostatní, jak mu pomoci osamostatnit se, jaké dovednosti k tomu potřebuje?
Co by měli dělat rodiče vzpurného teenagera?
– Udržujte s ním kontakt.
— Respektujte zájmy a koníčky, pokud nejsou destruktivní.
– Akce musí mít důsledky.
— Neplýtvejte svou energií na soutěžení s přáteli vašeho teenagera.
— Rovnocenná výměna: práva k odpovědnosti. Všechna práva, která si teenager vyjedná pro sebe, musí vyměnit za povinnosti.
— Rozšiřte okruh svých aktivit, které nesouvisejí s výchovou dítěte (koníčky, koníčky, zájmy).
Během všech krizových období je také důležité, aby si rodiče udrželi sílu a zdroje a postarali se o sebe.
Dítě může klidně řešit své problémy související s věkem, pokud je v jednání jeho rodičů důslednost a předvídatelnost. Dávají pocit bezpečí a stability ve světě.
Pro rodiče je snazší pustit své dítě do dospělosti, pokud celý náš život není svázán s jeho zájmy. Proto je důležité mít své zájmy, koníčky, aktivity, plány, cíle.
Každý rodič je mnohem vyspělejší, silnější a chytřejší než dítě. A důležité je nepřenášet rodičovskou roli na děti. Pak budou mít dost síly na to, aby se vypořádali se svými úkoly souvisejícími s věkem a úspěšně je zvládli.
