Pleť po čtyřicítce potřebuje více pozornosti. Každodenní péče, která zohledňuje změny související s věkem, pomůže vaší pleti zůstat déle pevnou, svěží a hladkou. V tomto článku budeme hovořit o složitosti péče proti stárnutí.
Péče o pleť po 40 letech
S věkem se metabolické procesy v těle zpomalují, zásoby kolagenu se snižují, elasticita kůže se snižuje, v důsledku toho se objevují vrásky a ovál obličeje je „rozmazaný“. Aby byla vaše pokožka déle mladá, správná péče o obličej po 40 letech by měla zahrnovat následující kroky:
1. Čištění
Bez kvalitního čištění pleti nemá další péče smysl. K odstranění dekorativní kosmetiky použijte speciální odstraňovače make-upu. Hydrofilní olej s komplexem vitamínů A, E, F účinně odstraňuje voděodolný make-up, čistí pleť od nečistot a zároveň zabraňuje stárnutí pleti.
Po odstranění make-upu si musíte umýt obličej dodatečně, abyste odstranili veškerý zbývající maz, kosmetiku a čisticí prostředek. Používejte jemné produkty, které budou jemné, ale účinné. Čistící krém s bavlněným olejem snadno čistí a hydratuje pokožku a zanechává pocit svěžesti a hladkosti.
2. Tónování
Toto je poslední fáze čištění pleti a nelze ji ignorovat. Tónovací přípravky normalizují pH rovnováhu pleti, stahují póry, vyrovnávají tón, připravují pleť na další péči a zvyšují účinek aktivních látek ostatních kosmetických přípravků.
Pozor na tonery pro zralou pleť. Omlazující tonikum s niacinamidem tak dokonale hydratuje a vyrovnává pokožku, odstraňuje známky únavy, zvyšuje elasticitu, stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu, posiluje kapiláry, normalizuje činnost mazových žláz, působí protizánětlivě, redukuje vzhled pigmentace. Pravidelné používání toneru poskytuje matný povrch a viditelně osvěžuje pokožku, obnovuje její mladistvost a jas.
3. Hydratujte a vyživujte
Hydratační a vyživující produkty jsou nezbytné v každém věku, ale zvláště důležité jsou v péči o pleť obličeje po 40 letech. S přibývajícím věkem nejsou epidermální buňky schopny udržet dostatečnou vlhkost a může se objevit pocit sucha a napjatosti.
Liftingový krém s aminokyselinami a polysacharidy obnovuje kožní turgor, vyhlazuje vrásky, odstraňuje suchost, hromadí vlhkost v horních vrstvách pokožky, snižuje transepidermální ztrátu vlhkosti a zvyšuje produkci kolagenu. Krém působí dlouhodobě a výrazně zlepšuje stav stárnoucí pleti.
Po 40 letech kůže začíná ztrácet elasticitu, objevují se vrásky a stařecké skvrny.
Příznaky stárnutí kůže
Změny pokožky obličeje související s věkem závisí na mnoha faktorech: genetice, výživě, vlivech prostředí, stárnutí těla. Nejzranitelnější jsou exponované oblasti kůže: na obličeji, krku a rukou se postupně snižuje elasticita tkání a objevují se vrásky.
Po 40 letech se příznaky stárnutí kůže stanou zřetelnějšími:
- kůže je volná, její elasticita znatelně klesá;
- póry se rozšiřují a stávají se výraznými;
- vrásky v oblasti očí jsou nápadnější;
- kůže v oblasti brady ochabuje, ovál obličeje „plave“;
- nasolabiální záhyby se prohlubují;
- tvář vypadá oteklá a nafouklá.
Tyto kožní změny se vyvíjejí postupně, ale mohou být patrné doslova během okamžiku. Správná péče o obličej pro ženu nad 40 let pomůže zpomalit proces stárnutí pleti a udržet ji déle svěží.
Oblasti péče
Obličej lze rozdělit do zón, z nichž každá má své vlastní charakteristiky vyblednutí.
- Periorbitální zóna nebo oblast kolem očí. Pokožka je zde tenčí než na jiných částech obličeje a je náchylnější ke stresu: tvoří se tmavé kruhy, otoky a vrásky.
- Oblast tváří. Tato oblast je často náchylná k suchu. S věkem se elasticita pokožky snižuje a mimické linky jsou výraznější. Kapiláry v této oblasti jsou umístěny blízko, a proto se může vyvinout růžovka.
- Oblast nasolabiálních záhybů. Pokožka časem ztrácí elastin a kolagen, slábne a neunese váhu podkoží. V důsledku toho se tkáně prověšují, což vede k výrazným nasolabiálním záhybům.
- Oblast krku a dekoltu. Kůže v této oblasti je jemná, prakticky bez podkožního tuku a náchylná k suchu a ochabování. S věkem se na krku zvýrazňují tzv. „venušiny prsteny“ a v oblasti dekoltu se tvoří hrubé svislé vrásky.
Po 40 letech by měla být péče proti stárnutí pleti na obličeji, krku a dekoltu komplexní – je důležité věnovat pozornost každé oblasti.
Péče o pokožku kolem očí
Vrásky v očním okolí, které se v mladém věku objevují pouze při aktivní mimice, se po 40 letech stávají trvalými, snižuje se tonus a elasticita pokožky v této oblasti, zvětšují se otoky. Kromě povinné hydratace vyžaduje pokožka kolem očí v tomto období produkty, které tónují a omlazují.
Mnoho lidí dělá stejnou chybu – pro péči o periorbitální oblast si vybírají krémy na olejové bázi. Ale příliš husté, těžké produkty zanechají lepkavý film. Dejte přednost lehkým a účinným produktům. Omlazující intenzivní krém na oční kontury hydratuje, osvěžuje pleť, eliminuje tmavé kruhy pod očima, redukuje mimické vrásky a zabraňuje vzniku nových. Krém naneste na pokožku kolem očí a lehkými vklepávacími pohyby vmasírujte, dokud se úplně nevstřebá.
Oblast nasolabiálních záhybů
Úplně se zbavit nasolabiálních vrásek není možné. Ale při správné pravidelné péči může pokožka zůstat v dobrém stavu po dlouhou dobu. Kosmetika s hydratačními složkami, kyselinami a oleji pomůže snížit závažnost nosoretní rýhy.
ARAVIA Professional omlazující maska s komplexem minerálního bahna, kyseliny glukonové, modrého jílu, kokosového oleje, niacinamidu a rostlinných extraktů má výrazný anti-aging efekt. Produkt zlepšuje buněčnou regeneraci, zpomaluje proces stárnutí, nasycuje vitamíny, hydratuje, vyživuje a zjemňuje pokožku. Po řadě procedur se mikroreliéf vyrovná, počet a hloubka vrásek se sníží.
Lícní kosti a tváře
Mladá pokožka je hladká a elastická, ale s přibývajícím věkem dermální matrix slábne a objevují se známky ptózy: obličej vypadá nafoukaně s uvolněnými záhyby, objem lícních kostí se zmenšuje, tváře se plošší a linie čelistí se uvolňují.
Pokud se změny na oválu obličeje teprve začínají objevovat, kosmetika proti stárnutí s peptidy, oleji a vitamíny pomůže v boji proti ptóze. Multipleťový krém s peptidy a antioxidačním komplexem chrání pokožku před fotostárnutím, udržuje stav dermální matrix, aktivuje syntézu kolagenu a zabraňuje tvorbě vrásek.
Krk a dekolt
Při péči o obličej byste rozhodně měli věnovat pozornost oblasti krku a dekoltu. Každodenní péče by měla zahrnovat stejné kroky jako u obličeje: čištění, tonizace, hydratace, ochrana.
Při odličování očistěte pokožku krku hydrofilním olejem nebo micelární vodou – v této oblasti se během dne nehromadí méně nečistot než na vašem obličeji. Po ukončení vodních procedur opláchněte pokožku krku a dekoltu studenou vodou, abyste zlepšili mikrocirkulaci v tkáních. Oblast provádějte jednou týdně jemným přípravkem na obličej – pravidelná exfoliace zlepší elasticitu pokožky. Nezapomeňte hydratovat oblast krku a dekoltu pomocí obvyklého krému na obličej.
Produkty péče o zralou pleť
Aby byla denní kosmetická ošetření účinná, musí produkty péče o obličej po 40 letech obsahovat následující aktivní složky:
- peptidy aktivovat produkci kolagenu a elastinu, zlepšit texturu pokožky, učinit ji hladší, snížit závažnost vrásek, normalizovat pleť;
- antioxidanty (vitamíny A, C, E, koenzym Q10, betakaroten aj.) neutralizují volné radikály, snižují záněty, dodávají obličeji jas;
- kyselina hyaluronová přitahuje a váže vlhkost a zajišťuje pružnost pokožky;
- rostlinné oleje změkčit pokožku, doplnit nedostatek mastných kyselin;
- aminokyselin posilují ochranné funkce pokožky, regulují hladinu vlhkosti, stimulují proces obnovy buněk.
Procedury salonu
Kromě každodenní domácí péče o pleť obličeje po 40 letech může a měla by být pečována pomocí účinných salonních procedur.
Neinvazivní karbonový peeling ARAVIA Professional přináší výsledky již po prvním sezení
Karbonový peeling и karboxyterapie — účinné způsoby, jak snížit závažnost změn souvisejících s věkem.
Během karboxyterapie se kůže nasytí kyslíkem tím, že se do ní zavede oxid uhličitý. Kyslík, pronikající do hlubokých vrstev pokožky, aktivuje metabolické a regenerační procesy a také stimuluje tvorbu kolagenu. Právě nedostatek kyslíku ve tkáních je hlavním faktorem stárnutí kůže. Akce probíhá současně v několika směrech, takže výsledek je patrný již po prvním sezení.
Procedura karbonového peelingu je zaměřena na hloubkové čištění epidermis a dělá pleť zdravější a zářivější. Karbonový peeling spouští aktivní regeneraci a obnovu pokožky, stimuluje metabolické procesy v buňkách, urychluje syntézu kolagenových a elastinových vláken, zvyšuje hustotu, turgor a tonus pokožky a osvěžuje pleť.
Není to tak dávno, co karboxyterapie nutně zahrnovala injekce a karbonový peeling se neobešel bez laseru. Dnes už ale existuje bezpečná alternativa – neinvazivní karboxyterapie a bezlaserový uhlíkový peeling od firmy Arabia.
Neinvazivní postupy pomáhají řešit stejné problémy jako laserové nebo injekční techniky:
- hloubkově vyčistit pokožku;
- snížit známky stárnutí;
- vyrovnat se s pigmentací a hyperkeratózou;
- aktivovat mikrocirkulaci;
- obnovuje rovnoměrný tón a přirozený jas pleti.
Současně mají takové postupy minimální kontraindikace, žádné nežádoucí důsledky a žádné dlouhé období zotavení.
Dalším účinným prostředkem proti stárnutí pleti je chemický peeling. Tento postup pomáhá obnovit pružnost pokožky a zdravý lesk. Společnost Arabia vyvinula profesionální multikyselý peeling REPAIR-Skin Control s kyselinou glykolovou, glukonovou a jantarovou. Peeling aktivuje tvorbu kolagenu, hydratuje a podporuje obnovu buněk. Kombinace kyselin umožňuje komplexní účinek na pokožku a omlazující účinek: redukuje výskyt mělkých vrásek, vyrovnává reliéf a zvyšuje elasticitu pokožky. Složení je atraumatické a lze jej použít pro jakýkoli typ pleti, včetně péče o suchou pokožku obličeje po 40 letech.
Důležité! Výše uvedené produkty jsou určeny pro profesionální použití. Abyste předešli nežádoucím následkům, nedoporučujeme je používat sami doma. Přihlaste se na ošetření s těmito produkty od zkušených kosmetologů.
Pro prodloužení efektu salonních ošetření používejte v každodenní péči speciální přípravky. Vysoce aktivní splash sérum na obličej s boto efektem se používá k prodloužení efektu dosaženého v důsledku peelingů a jiných kosmetických procedur a také k pravidelné každodenní péči o pleť obličeje. Přípravek má okamžitý viditelný efekt: vyhlazuje, hydratuje pokožku, navrací jí pružnost, zářivost a svěží vzhled.
Masáže, výživa, životní styl
Pro dosažení maximálního účinku kosmetiky je používejte v kombinaci s jednoduchou masáží. Aplikujte speciální masážní přípravek (například sochařský olejový koncentrát) a provádějte proceduru masážními pohyby. Začněte od nosu a postupně se přesouvejte podél obličeje do časové oblasti. Dále můžete pracovat na kůži od brady k ušním boltcům, od rtů k uším, od čela ke spánkům, od obočí k linii vlasů. Okolí očí raději nemasírujte, abyste si neporanili tenkou pokožku. Nezapomeňte také na krk a dekolt – masírujte tuto oblast lehkými pohyby, pohybujte se zdola nahoru.
Pamatujte na potřebu dobrého spánku. Čas od 23:00 do 2:00 je pro krásnou pleť nejdůležitější. Proces regenerace je v tomto období co nejaktivnější – využijte jej k zachování krásy vaší pleti a snažte se usnout před půlnocí.
Nezapomeňte si také hlídat jídelníček. Denní strava musí mít vyváženou kombinaci bílkovin, tuků a sacharidů a také musí obsahovat vitamíny a mikroelementy. Udržujte hydrataci a pijte dostatek čisté vody v množství 30 ml na kilogram hmotnosti.
Uložte si to, abyste neztratili:
