Maximální program pro majitelky rozšířených pórů je jednou provždy zneviditelnit. A zde vyvstávají otázky: jak vybrat kosmetiku vhodnou pro takový účel a v zásadě existuje? Zkusme na to přijít hned teď.
Autor Alina Kharaz
Dermatoložka Marina Kamanina
Dermatolog Maria Nevskaya
Proč se zvětšují póry
Obvyklým místem lokalizace rozšířených nebo velkých pórů na obličeji jsou křídla a zadní část nosu, čelo, tváře a brada. Právě v těchto oblastech se koncentrují mazové žlázy.
„Póry jsou otvory kanálků mazových a potních žláz, které jsou určeny k odstranění potu a mazu. Póry na obličeji jsou zvláště patrné v T-zóně, protože zde mají větší průměr.“
To je problém krásy číslo jedna mezi teenagery, pro které je problematická pleť a rozšířené póry jedním z strastí otravujících život. Neméně starostí však nemají ani starší lidé.
Lidé s mastnou pletí mají obvykle široké póry © IMG
Pro obě věkové kategorie nemáme zrovna nejoptimističtější zprávy: velikost vlastních pórů se zatím nikomu nepovedlo změnit dlouhodobě, tím méně trvale. Ale je tu dobrá zpráva: na paniku je příliš brzy, stále se dá něco udělat.
Na moderním kosmetickém trhu existuje spousta nástrojů, kterými můžete póry dočasně zamaskovat nebo zmenšit jejich průměr.
Proč se tedy póry na obličeji rozšiřují? Zkusme na to přijít hned teď.
Typ pokožky
Pro mastnou a smíšenou pleť jsou obvykle charakteristické výraznější póry, je to dáno nutností vynést na povrch více produktů činnosti žláz.
Dědičnost
Bylo prokázáno, že velikost pórů je geneticky určena a genetika je známá jako tvrdohlavá věc. Pokud je tedy na vině dědičnost, připravte se na důkladnou péči o pleť. Pokud je pleť problematická nebo se sklonem k maštění, je nutné působit ve dvou fázích:
- 1 zbavit se přebytečného mazu, který se hromadí v pórech;
- 2 odlupujte odumřelé buňky v „rizikové zóně“.
Hormony
Další příčinou rozšířených pórů je hormonální nerovnováha. Expertka na značku Garnier Marina Kamanina věří: „Zdravý lesk pokožky znamená, že pohlavní hormony fungují normálně. Ale nepřirozený mastný lesk může naznačovat, že mazové žlázy jsou citlivé na mužský hormon testosteron, který stimuluje produkci kožního mazu.
Věk
Bohužel i věk hraje roli při vzniku rozšířených pórů.
Ptáte se, proč se póry na obličeji rozšiřují po 30? Odpověď zní: každý rok se metabolismus zpomaluje, všechny procesy neprobíhají se stejnou intenzitou jako v mládí.
Navíc ovlivňují špatné návyky (alkohol a kouření přispívají k rozšíření pórů) a nedodržování pitného režimu. Doporučuje se vypít 30 ml vody denně na každý kilogram tělesné hmotnosti.
Jaký je skutečný věk vaší pleti? Chcete-li to zjistit, odpovězte na testovací otázky.
Kroky péče o pleť pro velké póry
Jak se vypořádat s rozšířenými póry? Pokud chcete zmenšit velikost pórů a zachovat tento efekt, musíte si zvyknout pravidelně používat speciální kosmetiku. Jemná exfoliace a dobré čištění jsou zde v popředí.
Čištění
Ráno používejte čistící gel s označením „ke stažení pórů“. Takové produkty obvykle obsahují složky, které se zbavují odumřelých buněk, a složky s protizánětlivými vlastnostmi, které zabraňují vzniku vyrážek. Při pravidelném používání pomůže zbavit se rozšířených pórů na tvářích. Peelingy, peelingy a čistící masky by se neměly zneužívat.
Velikost pórů nemůžete trvale zmenšit, ale můžete ji na chvíli upravit © IMG
Zvlhčování
I když máte mastnou pleť a rozšířené póry se vám častěji objevují na čele a tvářích, neignorujte svůj hydratační krém. Obnovuje hydrolipidovou bariéru a chrání pokožku po celý den.
Pro dehydratovanou pleť se zásobte produkty s kyseliny glykolové a hyaluronové. Tato kombinace zajistí jak exfoliaci, tak hydrataci.
Bez ohledu na typ pleti používejte během dne matující ubrousky k odstranění nečistot a přebytečného mazu z povrchu epidermis.
Pečující krém
Co dělat, když jsou póry na obličeji rozšířené? Při výběru krému si přečtěte jeho složení. Například receptury s kofeinem přispívají k zúžení pórů.
Používání opalovacích přípravků
Opalovací krém je pro pleť s rozšířenými póry nezbytný jako každý jiný.
Jak zúžit póry: kosmetické procedury
Sami si nevymačkávejte obsah pórů – tím se pokožka pouze natáhne a poraní. Kontaktujte kosmetičku.
- Mechanické čištění S největší pravděpodobností bude prvním postupem, který kosmetička doporučí, klasické mechanické čištění. Začíná čištěním a peelingem pomocí kosmetiky, následuje napařování a teprve poté kosmetolog začne čistit póry pomocí speciálních nástrojů.
- Laserový resurfacing Efekt laserového záření je účinný nejen u širokých pórů. Obecně takové broušení pomáhá vyrovnat texturu pokožky a zbavit se jizev po akné. Je lepší provádět takové postupy v období podzim-zima.
- Kryomasáž tekutým dusíkem „Masáž za studena“ se provádí pomocí zařízení, které dodává pokožce tekutý dusík pod vysokým tlakem. V důsledku toho se zlepšuje průtok krve a aktivují se metabolické procesy v kůži. Spolu s rozšířenými póry patří mezi indikace pro kryomasáž akné, záněty a ztráta tonusu pleti.
- Darsonvalizace Tato fyzioterapeutická metoda působí na póry vysokofrekvenčními pulzy elektrického proudu. Procedura normalizuje krevní oběh, urychluje proces regenerace buněk a také stimuluje produkci vlastní kyseliny hyaluronové.
Jak se vypořádat s rozšířenými póry
My v redakci Skin.ru jsme sestavili malou poznámku, která konkrétně pomůže udržet póry čisté a také na chvíli zmenší jejich průměr.
Prostředky pro zúžení pórů
Čistící gel na mytí, Normaderm Phytosolution, Vichy
Přípravek obsahuje kyselinu salicylovou. Gel výrazně stahuje póry a redukuje mastný lesk.
Extrakt z borůvky a kyselina salicylová jsou součástí receptury, která bojuje proti nedokonalostem. Kartáček pomáhá exfoliovat pokožku a uvolnit ucpané póry.
Koncentrát s extraktem z kvasnic a silice z pelargónie póry nejen dobře čistí, ale také znatelně zužuje.
Tři druhy jílu v masce pomáhají jemně odstranit odumřelé kožní buňky z povrchu pokožky. Okamžitý výsledek – hladká pokožka a znatelné zúžení pórů.
Látková maska pro okamžitou hydrataci a zmatnění pokožky Aqua Pure Flash, Biotherm
Hydratuje a vyrovnává pokožku probiotickou frakcí Life Plankton a kyselinou hyaluronovou. Obličej se stává svěžejší a hladší, póry jsou méně viditelné.
Zdravý životní styl
Není žádným tajemstvím, že životní styl ovlivňuje stav pokožky obličeje obecně a jejích pórů zvláště. Tři důležité podmínky, které je třeba dodržovat, pokud chcete situaci zlepšit: vzdát se špatných návyků (rozcházíme se s nimi, tečka), správná výživa, fyzická aktivita.
Správná výživa
Dermatologové netrvají, ale doporučují majitelům širokých pórů přehodnotit svůj jídelníček. Mastná a smažená jídla, stejně jako rychlé občerstvení, jsou provokatéry nadměrného vylučování kožního mazu, a tím i rozšíření pórů.
- Zařaďte do jídelníčku více ovoce, zeleniny, ořechů a rostlinných olejů. Nezapomínejte na ryby, ty jsou bohaté na polynenasycené mastné kyseliny.
- Jednou za dva týdny mějte půst nebo detoxikační dny, ale předtím se poraďte s výživovým poradcem.
Fyzická aktivita
Čím častěji budete na čerstvém vzduchu, tím více kyslíku vaše pokožka dostane. Čím dříve se tedy zbavíte matného šedého odstínu a nedokonalostí. Abyste neztráceli čas, vydejte se na procházku s holemi na nordic walking – zároveň si zpevníte postavu, napumpujete svaly, shodíte pár kil navíc.
Prevence
Jak jsme již zjistili, nebude možné jednou provždy snížit velikost pórů. Nehoňte se za dýmkařským snem – obraťte svou pozornost na péči.
„Pro udržení tonusu pórů se vyhněte častým procedurám napařování, návštěvám saun a parních lázní. Zkuste si umýt obličej studenou vodou nebo si připravte chladivé pleťové vody s čajovými lístky, které lehce stahují póry. Na takové obklady je důležité nepoužívat alkoholové tinktury, které pokožku vysušují, vedou k podráždění a šupinatění.
- Denní krém vybírejte podle typu pleti. Majitelkám mastné pleti jsou ukázány produkty na vodní bázi.
- Věnujte pozornost textuře kosmetiky, kterou používáte. Čím je hutnější, tím vyšší je pravděpodobnost, že s ním póry nebudou spokojené.
- Při nanášení krému postupujte s mírou: pokud máte ucpané nebo rozšířené póry, použijte o něco méně přípravku než obvykle.
