Připadalo vám mytí a antiseptiky jako brusný papír? Víme, co s tím! Níže je celý seznam užitečných tipů a osvědčených SOS nástrojů.

Používám antiseptika, jak bylo všem řečeno, ale moje kůže na rukou je nesnesitelně suchá a loupe se. Proč a co s tím dělat?

Většina antiseptik používá jako dezinfekční prostředek alkohol a ten jednak urychluje odpařování vlhkosti, jednak odmašťuje pokožku, tedy zbavuje ji její ochranné hydrolipidové vrstvy. Protože nyní musíme často používat antiseptikum, pokožka našich rukou nemá čas obnovit své ochranné zdroje. A proto máme to, co máme: loupání, svědění, nepříjemnou suchost, podráždění a dokonce i mikrotrhlinky. Pokožce ale můžeme pomoci – k tomu je potřeba ji hydratovat a používat přípravky, které pomohou obnovit její ochranu nebo ji napodobit. Jednoduše řečeno, je čas pořídit si ty správné krémy a balzámy.

Tento balzám je určen pro nouzové situace – když je pokožka vyčerpaná a dosti vážně zraněná. Intenzivně vyživuje a regeneruje pokožku díky vitaminu B5 a bambuckému máslu ve svém složení, dále obsahuje zinek a mangan, které jemně dezinfikují – to je důležité zejména při popraskané pokožce. Krém je hustý, takže je užitečnější na noc.

Hlavní složkou tohoto krému je vitamín B5 neboli kyselina pantotenová. Proslavil také Panthenol, univerzální zachránce poškozené kůže. Krém je lehký, ale hydratuje, vyživuje a pilně regeneruje.

Opravdu vaše ruce potřebují speciální krém? Jaké ingredience ve složení hledat?

Jakýkoli krém je lepší než nic. Tělové krémy jsou ale většinou lehčí než úzkoprofilové a jejich úkolem je pracovat s pokožkou, která je mnohem méně náchylná k agresivním vlivům prostředí. A ruce dostanou víc a přitom musí být pořád v pořádku. Pokud je to možné, volte raději krémy, které jsou určeny přímo na ruce. Jejich složení je navrženo tak, aby na jedné straně co nejúčinněji hydratovalo, obnovovalo a chránilo ruce a na druhé straně se rychle vstřebávalo a nezanechávalo kluzký film. Nejužitečnějšími složkami ve složení jsou nyní skvalan a ceramidy, centella asiatica, přírodní oleje (konopný, rakytníkový, mandlový, bambucký a další), vitamín B5, vosky, lanolin a glycerin.

Univerzální lehký mléčný krém na atopickou pokožku je právě ten případ, kdy je tělový přípravek vhodný i na ruce. Obsahuje duet alantoinu a lněného oleje: první zmírňuje zánět a svědění, druhý vyživuje. Krém bude zkrátka fungovat perfektně, balení vydrží dlouho a váš rozpočet tím moc neutrpí.

ČTĚTE VÍCE
Je možné v těhotenství nosit těsné oblečení?

Velkou výhodou tohoto krému je, že je bez parfemace – opravdu vůbec nic nevoní. V situaci, kdy musíte používat dezinfekci na ruce mnohokrát častěji, může i to nejpříjemnější aroma začít dráždit. Výrobek zároveň dokonale plní své přímé povinnosti: účinně hydratuje, obnovuje, vyživuje a chrání pokožku.

Série založená na bambuckém másle – také známá jako bambucké máslo – zůstává po mnoho let jednou z nejoblíbenějších v řadě L’Occitane. Není se čemu divit, protože tento olej má schopnost rychle obnovit i velmi suchou a dehydratovanou pokožku, navrátit jí hebkost a hladkost. Krém je hustý, ale dostatečně rychle se vstřebává. Navíc si můžete vybrat z několika variant vůní.

Mám velkou lahvičku tělového krému pro citlivou pokožku – může to nahradit mytí rukou?

Ano, to je případ, kdy se hodí univerzální krém nebo tělový krém. Lidé s atopickou dermatitidou a velmi citlivou, suchou kůží pravidelně zažívají to samé, co nyní prožívají naše ruce: svědění, loupání, podráždění a další potíže. Pro výrazné odlehčení situace vycházejí celé řady produktů, často s něčím jako Atopic v názvu. V podstatě veškeré své úsilí věnují obnově ochranné vrstvy pokožky, a to je přesně to, co ruce vysušené antiseptiky potřebují. Krása těchto produktů spočívá v tom, že jsou vyráběny v poměrně lehké struktuře, a proto se rychle vstřebávají a ve velkých objemech – často s pohodlnou pumpou. Tato „vana“ může být umístěna na vašem stole nebo v kuchyni a používána pravidelně po celý den.

Krém se snažím používat co nejčastěji, ale moje pokožka je stále suchá – jak mohu zlepšit péči o ruce?

Ani intenzivní krém na ruce nemusí být schopen držet krok s rychlostí, jakou je sušíme alkoholovými gely – zvláště pokud jste nuceni chodit na veřejná místa místo izolace doma. Ale samozřejmě je možné zvýšit péči. Například na noc, kdy si konečně můžete dopřát odpočinek rukou, místo krému naneste speciální obnovující balzám. Takové přípravky zpravidla obsahují ceramidy, skvalan, niacinamid, přírodní oleje a vosky, které pomáhají aktivně obnovovat pokožku a její ochrannou vrstvu. Nevýhodou takových balzámů je jejich textura – jsou hutné, jako med a dost mastné, takže používání přes den je nepohodlné. Ale zatímco spíme, balzámy budou moci správně působit.

ČTĚTE VÍCE
Jak se stát krásnou ve 40?

Skvalan je nasycená forma skvalenu, tuku, který se nachází v tělech mnoha živých věcí, včetně lidí, a také některých rostlin. Jedná se o lehký, rychle vstřebatelný olej, který dokonale hydratuje, zklidňuje pokožku a pomáhá jí zotavit se. Skvalan má také antibakteriální účinek a je bohatý na antioxidanty. Pár kapek lze přidat do vašeho obvyklého krému, takže je mnohem efektivnější při záchraně pokožky vašich rukou.