Proč potřebujete kompresní oblečení a jak ho vybrat? Shromáždili jsme nejčastější dotazy týkající se komprese a opět požádali odborníky z německé společnosti medi, aby na ně odpověděli.
Materiál byl napsán s podporou medi
Proč potřebujete kompresní oblečení a jak ho vybrat? Je možné spát v kompresních ponožkách a je pravda, že existují speciální zařízení na jejich navlékání?
Shromáždili jsme nejčastější dotazy týkající se komprese a opět požádali odborníky z německé společnosti medi, aby na ně odpověděli. Tato společnost patří za posledních 60 let ke světové špičce v oblasti kompresních technologií pro medicínu, sport i každodenní život.
Kompresní oděvy a oděvy vyráběné pod značkou CEP jsou pouze součástí produktů medi. Ruští běžci to velmi dobře znají. Podle zástupců společnosti tak každý druhý účastník moskevského maratonu 2015, který běžel v kompresních ponožkách nebo kamaše, preferuje právě tuto značku. Každý sedmý běžec přitom běžel v kompresi dvě vzdálenosti.
Proč potřebuji kompresi? Co dělá?
Kompresní ponožky mohou mít mnoho blahodárných účinků. Zde jsou ty nejdůležitější:
Zvýšená výdrž a výkon. Komprese vyvíjí na nohu distribuovaný tlak, to znamená, že tlačí v určitých místech různými silami. To zlepšuje krevní oběh, a proto podporuje aktivnější tok kyslíku do svalů. Více kyslíku znamená více energie.
Snižuje riziko křečí a křečí. Zlepšení průtoku krve nejen „přináší“ užitečný kyslík do svalů, ale také umožňuje odstranění laktátu. V důsledku toho se snižuje pravděpodobnost záchvatů.
Rychlá obnova. K tomuto efektu dochází také v důsledku odstraňování vedlejších produktů metabolismu sacharidů (laktátu). Pro zotavení existují speciální řady kompresního oblečení, které je pletené s takovým tlakovým profilem, že se kyselina mléčná vylučuje i při odpočinku.
Snížené riziko poškození. V tomto případě komprese působí jako rámový obvaz. Stabilizuje svaly a klouby a také snižuje účinky mikrovibrací, podvrtnutí, zkroucení a přepětí. Tento efekt může poskytnout i jednoduché, a tedy i cenově dostupnější kompresní oblečení.
Zlepšená koordinace. Platí stejný princip jako u obvazů: zlepšuje se proprioceptivní svalovou citlivost, tedy pocit vašeho těla v prostoru. Výsledkem je, že sportovec ovládá své pohyby jistěji.
Prevence mozolů. To je pozitivní „vedlejší“ efekt kompresního pletení. Látka sedí na noze jako „druhá kůže“: nedře, neklouže ani se nekroutí.
Menší otoky a tíha v nohou. Tento efekt lze pocítit i v každodenním životě, například po dlouhém dni v kanceláři.
Prevence křečových žil u rizikových skupin. Do této skupiny nepatří všichni běžci, ale pouze ti, kteří mají nadváhu, onemocnění žil nebo k nim mají predispozici.
Prevence cestovatelské trombózy. Při dlouhých letech nebo přesunech kompresní ponožky nejen snižují riziko krevních sraženin, ale také zpříjemňují cestu.
Více o účincích se dozvíte zde (na odkazu je soubor větší než 60 MB). A tady jde o vědecký výzkum na toto téma.
Jak vybrat správnou velikost kompresních ponožek nebo kamaše?
Účinky kompresního oblečení fungují nejlépe při správné velikosti. Není zde nic složitého: balení vždy obsahuje návod, jak provést měření a porovnat je s tabulkou velikostí. A nestyďte se požádat o pomoc konzultanty.
Existují dvě nuance, které je třeba vzít v úvahu:
— Ponožky pro zátěž se měří na lýtku, pro zotavení – na kotníku (to je způsobeno tím, že mají různé profily tlaku);
— Velikost telat se může časem měnit. Nezapomeňte je pravidelně měřit a v případě potřeby si koupit další ponožky.
Měly by vám návleky na nohy a podkolenky příliš stlačovat nohy?
Fyzický kompresní poměr nastavuje výrobce. Například pro běžecký model CEP je to 21-23 mmHg. Umění. na úrovni kotníků. To znamená, že úroveň tlaku bude mezi 21 mmHg. Umění. (pokud měření lýtka odpovídá spodní hranici rozsahu velikostí) a 23 mm Hg. Umění. (pokud odpovídá horní hranici). Toto je nejúčinnější úroveň pro aktivní svalovou práci.
Je zde také psychologický faktor. Někdo, kdo si vyzkoušel podkolenky v jejich velikosti, nebude cítit žádný tlak a rozhodne se koupit menší pár (na osobní odpovědnost!). Pro někoho je naopak psychicky pohodlnější, když jsou podkolenky o číslo větší. Nevýhodou je, že příliš volné podkolenky nemusí poskytnout požadovaný efekt. V tomto případě si můžete vybrat model z řady ultralight – poskytují všechny stejné efekty, ale díky tenčímu a lehčímu pletení jsou na noze snadnější.
Je nějaký rozdíl mezi kamašemi nebo podkolenkami?
Existuje rozdíl. Podkolenky jsou v podstatě dva v jednom (kamaše + ponožky). Mají proto širší funkčnost: podporují stabilizaci a tonus hlezenního kloubu, poskytují vynikající padnutí bez tření a zabraňují tíži nohy.
Kamaše však mají i své výhody: můžete v nich plavat (relevantní pro triatlon), hrát plážové sporty a cvičit jógu.
Ale v kompresních ponožkách se necítím dobře. Proč?
To se opravdu stává, a to i těm, kteří zvolili správnou velikost. Může to být způsobeno individuální nesnášenlivostí materiálu nebo zvýšenou citlivostí. Naštěstí je to velmi vzácné. Za pět let CEP v Rusku si lze vzpomenout na ojedinělé případy.
Existuje rychlejší a jednodušší způsob, jak si nasadit podkolenky?
Nejjednodušší je otočit vrchní část golfky naruby k patě a nasadit ji nejprve na oblast chodidla a poté vrchní část otočit zpět na chodidlo. Existují dokonce speciální zařízení – komorníci – pro oblékání kompresních ponožek, punčoch a punčoch. Pravda, je nepravděpodobné, že je vezmete s sebou na soutěže.
Existují nějaká speciální doporučení pro nošení kompresních ponožek?
Je lepší neexperimentovat a řídit se pokyny výrobce, protože pevnost a kompresní efekt závisí na tom, jak je správně nasazen. Nikdy byste například neměli vyhrnout podkolenky nebo návleky na nohy – vytvoří se tím dvojitá komprese nebo efekt „škrtidla“, což může v konečném důsledku spíše zhoršit průtok krve, než jej zlepšit.
Existuje několik častých chyb, kterých je třeba se vyvarovat: někteří sportovci si ponožky nazouvají pozpátku, přetahují je přes jiné oblečení nebo ponožky, nenarovnávají záhyby nebo neotočí horní okraj podkolenek nebo spodní část ponožek.
Jak dlouho je nosí? Pár hodin? Celý den?
Záleží na individuálních preferencích a potřebách. Neexistují žádná striktní doporučení. Aby bylo možné pociťovat regenerační účinek, je obvykle nutné nosit ponožky nebo návleky na nohy alespoň čtyři hodiny. Někteří v nich ale i spí, aby se díky pondělní práci rychleji zotavili z maratonu. Proti tomu neexistují žádné kontraindikace.
Je možné nosit takové návleky na nohy, pokud máte křečové žíly?
Umět. Flebolog vám pomůže vybrat správnou třídu, úroveň komprese a typ produktu (například podkolenky nebo punčochy). S největší pravděpodobností budou nejúčinnější možností terapeutické kompresní punčochy. Pravda, může být nepříjemné věnovat se aktivním činnostem. V tomto případě můžete zvolit sportovní kompresní ponožky (pouze v případě, že pod kolenem nejsou postižené žíly).
Jak pečovat o kompresní oblečení?
Stačí vyprat (nebo alespoň namočit) a usušit. Tím obnovíte kompresní vlastnosti a zachováte jejich účinek co nejdéle. Samozřejmě nezapomeňte dodržovat „ikony“ v pokynech k péči.
Pokud máte dotazy týkající se kompresních ponožek a kamaše, které nebyly zahrnuty v tomto článku, zeptejte se jich v komentářích. Specialisté CEP vám je rádi zodpoví.
Skvělý článek! Ponožky se mi líbí víc, jsou praktičtější, koupil jsem Mizuno – výborná kvalita, https://tdsport.com.ua/g18421767-noski-getry-golfy
2XU opravdu funguje, všichni naši veslaři nosí tuto značku https://meryl.com.ua/brands/2XU/
Dobré odpoledne.
Vážení odborníci na kompresní prádlo CEP!
Řekněte mi, bude účinek funkčních ponožek CEP a ponožek CEP (dohromady) podobný jako u podkolenek CEP?
Žádám o úsporu peněz. Myslím, že špička se opotřebuje mnohem rychleji než lýtková.
Děkuju.
Pokud jde o náklady, v předvečer velkých soutěží, jako je maraton v Moskvě nebo Petrohradu, můžete požádat o slevu. :))) https://medirussia.ru/kompressionnyy-trikotazh/kompressionnaya-odezhda-dlya-sporta/golfy-kompressionnye/
Ponožky CEP je tedy podle mě lepší používat na soutěžích, když ze sebe potřebujete vydat maximum.
Všechny kompresní vlastnosti golfových nebo CEP kamaše CEP začínají v oblasti kotníku a výše. Je zřejmé, že pokud použijete kamaše a ponožky samostatně, vytvoří se spoj, který nemusí být příliš pohodlný.
@Andrey Sergeenkov,
Děkuji za podrobnou odpověď. Často na ženách vidím kombinaci, když nosí kompresní ponožky včetně CEP přes běžecké legíny. Podle vzhledu není vždy zřejmé, jak moc mají legíny zeštíhlující vlastnosti, ale
@Michail Рirozhok,
kompr. Legíny by se měly nosit pod legíny (nekompresní). A také musíte být opatrní s džínami – mohou se ukázat jako kompresní, pokud jsou najednou masivní lýtka větší v obvodu než džíny ve stavu extrémního natažení))
Ohledně zotavovacích ponožek – mají nižší úroveň a jiný profil tlaku než sportovní, které jsou určeny pro situace, kdy odpočíváte a málo se hýbete. pokud pro vás není kompresní punčochové zboží obecně kontraindikováno, pak spánek také ne – jen nemusí být nutný (například se již přes noc zotavujete) nebo nepříjemný (například pocit komprese vás neopustí ani v nejhlubším spát).
http://www.veindirectory.org/question/can-i-sleep-with-compression-stockings-on-1396
zde lékaři na tuto otázku odpovídají
@Igor Tsimbalov, z hlediska kompresních vlastností se neliší od běžeckých řad, ale mají hustší a rozšířenější úplet v oblasti chodidla – otázka je, jak moc vám osobně bude takové pletení ve vašem běžecké boty na dlouhé vzdálenosti. třeba zkusit)
4200 je velmi drahé. Za takové peníze bych dal přednost 2XU MA2442e (podobný model pro ženy WA2443e). Navíc 2XU je levnější a pohodlnější.
Nicméně být celý den v podkolenkách ve stoje nebo sedět pro mě není nic nového (pro zotavení na pozadí rostoucích běžeckých objemů). Mimochodem, všiml jsem si, že kompresní efekt je znatelně zesílen při nošení podkolenek pod upnutými džínami (a s masivními lýtky a koleny jsou všechny džíny úzké))), kromě modelů střihu kovbojských bot – proto dokonce nosím Levi’s 504, nemluvě o 501, pod kolena sedí jako 511). V takových případech je nepohodlí zvláště patrné v sedě, ve stísněných podmínkách (například při přepravě). V tomto smyslu jsem zmatený, když vidím podkolenky CEP přes legíny. Opravdu netlačí?
@Andrey Sergeenkov,
Děkujeme za informaci o ceně v Ruské federaci. Vím, že při dlouhodobých chirurgických operacích dolních končetin se v některých případech pro Vámi uvedené účely používá komprese (na celou délku nohou), ale přesto bych rád slyšel p.
Jsou kamaše Teamsport vhodné pro běh na dlouhé vzdálenosti?
@Michail Рirozhok,
Michaile, já také nespím v CEP nebo jiných kompresních punčochách. Ale někteří to dělají (vědomě, a ne usínáním při telefonování ;). O toto „tajemství“ se s námi například podělil i jakýsi expert Andrej Jakovcev (nedávno oslavil 4. výročí svého obchodu Trisport). Pro spaní či ležení v kompresi existují ryze medicínské indikace (prevence trombózy, léčba trofických vředů..), ale to se nás samozřejmě netýká.
za doporučené ceny: dnes podkolenky stojí 4 200 (v Německu 50 eur nebo 3 750 podle aktuálního kurzu centrální banky)
@Ksenia Afanasyeva,
No, pokud se dohodnou, pak je to jiná věc – pak se dobře vyspěte)). Říkám jen, že ostatní výrobci doporučují toto nedělat. Možná se k této z lékařského hlediska takříkajíc kontroverznímu tématu vyjádří odborníci CEP
@Mikhail Рirozhok, neděste redakci, prosím, sami nic nevymýšlejí a nepřidávají (nejsou tedy odborníci na konkrétní problematiku). Všechny citované odstavce byly dohodnuty s našimi odborníky.
Ještě jednou redakci! Celodenní nošení kompresních ponožek v sedě nebo ve stoje a spaní vleže jsou dvě různé věci.
O Kalenji nic neřeknu – nepoužil jsem to. I když někdy řada značek v kategorii NoName vyrábí položky, které funkčně nejsou horší než výrobky velkých a specializovaných značek (NoName zpravidla ztrácí v oblasti pohodlí). Pokud žijete v Moskvě
Díky za diskuzi!
Co říkáte na kamaše Kalenji od Decathlonu?
Předem děkuji za Váš názor
P.S. CEP je pro mě drahý (
@Mikhail Рirozhok, spolu s krémy a mastmi, účinek nošení podkolenek a legín je docela patrný.
Mimochodem, i když jsem u řady Ultralight od CEP nezaznamenal žádné vady, pochybuji o užitečnosti produktů Ultralight (alespoň pro mě osobně).
Řekl jste, že z komprese není žádný prospěch ani škoda. Hmm. ale s tím nemohu souhlasit, to je zásadně špatně: komprese může být užitečná i škodlivá (z hlediska cíle). Skoro jako brýle. A také k
@Vladimir Kuzněcov,
Když už jsme na stránkách Moskevského maratonu, tak vítěz MM 2014 běžel vlastně v podkolenkách: nejsou na něm skoro vidět)). Nebyl nejrychlejší člověk na planetě, ale ani nejpomalejší: splnil MS standard na ne nejlehčí trati. A
@Mikhail Pirozhok, “ale můžeš běžet déle.” Docela odvážné tvrzení, to se nedá říct ani o zakázaných dopingových stimulantech, ale tady jsou návleky na nohy.
Nikdo nebude déle běžet v kompresi.
Ne, článek je určitě informativní a užitečný, ale.
„Někteří lidé v nich dokonce spí, aby se díky pondělní práci rychleji zotavili po maratonu. Proti tomu neexistují žádné kontraindikace”
Uhhh. možná vymazat citovaný odstavec, než bude příliš pozdě? Nebo „připravují se na pondělí“ spí na židli s nohama spuštěným na podlahu, nebo dokonce ve stoje?
@Vladimir Kuzněcov,
Na dráze ujedou až 10 000 – na tak krátké vzdálenosti je komprese kontraproduktivní. Pokud opravdu potřebujete chránit svá lýtka nebo bérce, pak na to existují kinesio tejpy.
@Vladimir Kuzněcov,
Kdo ti řekl, že v kompresi poběžíš rychleji? Samozřejmě pomaleji. Ale můžete běžet déle. Pokud jej používáte k určenému účelu a se správným přístupem.
@Maxim Shaporin,
Hlavní nevýhodou CEP ve srovnání s jinými značkami je nepříjemnost při nasazování, na kterou ale neváhal upozornit i sám výrobce)), takže vše fér. Také bych poznamenal příliš nadsazenou cenu (ale to je spíše typické pro
@Dmitry Klimov, je vše v pořádku?
Otázka zní: proč žádný z nejrychlejších běžců, jak na dráze, tak na silnici, nepoužívá kompresi během závodu?
Mám podezření, že kamaše nemohou pomoci přímo na dálku (proto nemají zájem profesionály) a výrobci stále šetří peníze na reklamních smlouvách 🙂
@Vladimir Metelkin, nemám přístup k materiálu z odkazu 🙂
a zde je článek o kompresi:
http://www.facebook.com/vladimir.tibidabo/posts/1737151636516376
@Ksenia Afanasyeva, obvyklé označení „pro reklamní účely“ a tak dále – aby čtenář jasně viděl, že se jedná o subjektivní analýzu. Maxim Shaporin níže napsal velmi přesně, očekávání z článku se liší od skutečného stavu věcí.
@Dmitry Klimov, článek se nazývá „otázky a odpovědi o kompresi“. Zde nepokrýváme značky, ale snažíme se zjistit, k čemu jsou a jak s nimi zacházet.
Na kompresním vybavení není nic špatného a také není nic dobrého, kromě toho, že se ženám a nadšencům sportovního oblečení líbí. Možná se někdo cítí pohodlně při jejich nošení, nebo existuje placebo efekt. Pod pojmy laktát, komprese, zotavení atd. lze shrnout jakýkoli druh výzkumu.
@Vasily Fokin, jak by se ti líbilo vidět takové značení? Otázka je bez úhony, protože připravujeme aktualizaci a plánujeme vylepšení tohoto druhu. Prozatím se snažíme otevřeně psát: kdo a proč sdílí své odborné znalosti.
+ 1.
Kamaše CEP prostě dělají svou práci skvěle. Ale pokud se článek jmenuje: „kompresní kamaše na běhání“, musíte pokrýt všechny značky a nejen CEP.
@Maxim Shaporin,
Úkolem tohoto článku není hovořit o výhodách konkrétní značky, ale dát odpovědi na často kladené otázky o jejím uplatnění. Je škoda, že skutečnost, že jsme to my, kdo sdílí naše značné zkušenosti, vám při čtení způsobuje nepohodlí!
@Vasily Fokin, podpořím otázku. Není na nich nic špatného, ale pokud je článek reklamou, je třeba na to upozornit. Klikl jsem na FB v naději na objektivní materiál, ale jakmile jsem viděl, že je od výrobce, bylo jasné, že prezentace bude jen o výhodách. To je blíže k řízení očekávání ohledně toho, co bude v materiálu.
Hlavním úkolem v zimě je oblékat se co nejtepleji, útulně a pohodlně.
Když je venku -20, na krásu zapomene i ten nejzapálenější fashionista, ale letos vám móda pletených věcí, zejména podkolenek a návleků na nohy, umožní vypadat krásně a stylově za každého chladného počasí.
Ponožky a návleky na nohy jsou nejlepší záchranou před chladem
Tuto zimu nám meteorologové slibují nepředstavitelnou zimu. A v severních oblastech už letošní zima skutečně dorazila a obyvatele potěšila teplotami pod nulou a sněhem. V takovém počasí prostě mnoho lidí ztrácí chuť se krásně oblékat a starat se o to.
Hlavním úkolem je oblékat se co nejtepleji, útulně a pohodlně, a na všem ostatním nezáleží. Ale to je špatné rozhodnutí, protože za každého počasí můžete vypadat působivě a stylově. Navíc letošní móda umožňuje kombinovat styl a pohodlí.
Mnozí si již uvědomili, že pletené předměty jsou tuto zimu velmi relevantní a získali teplé svetry, pletené šaty, čepice atd. Ale jak se říká, nohy v teple. Proto byste neměli zapomínat na takové položky šatníku, jako jsou ponožky, návleky na nohy a podkolenky, který se také může stát stylovým detailem obrazu.
Podkolenky a návleky na nohy – pletené a kožešinové (s čím nosit)
Šedé, béžové, černé. dají se nosit pod pletené šaty, krátkou sukni nebo šortky, Totéž platí pro legíny a dokonce i úzké džíny. Můžete si pořídit tzv. šortky (nad kolena) i přes kalhoty, legíny a tlusté punčocháče.
- Jednak dodatečně zahřejí vaše nohy v chladném počasí.
- Za druhé vám to umožní ne vždy nosit teplé boty, ale změnit boty na méně izolované a kompenzovat to vlněnými ponožkami.
Pletené legíny v kozačkách nebo na kozačkách
Nejčastěji nyní nosí vysoké ponožky nebo legíny pod vysoké boty, když přesahují výšku boty o několik centimetrů. A v nejnovějších kolekcích návrháři nabízejí nosit legíny na botách. Tato poněkud zastaralá možnost je opět v módě! Dnes, zvláště tuto zimu, je módní nosit teplé návleky na nohy a podkolenky na nejrůznější způsoby.
Co se týče bot, pak to mohou být boty s vysokými podpatky (nejlépe tlustými), klínky nebo úplně bez podpatku – s jakýmikoli ponožkami budou vypadat stylově a módně.
Módní návleky na nohy a podkolenky (foto)
Co se týče barvy a vzoru návleků na nohy, jak již bylo řečeno, nejoblíbenějšími a nejmódnějšími barvami sezóny jsou šedá, béžová, hnědá a černá.
Neměli byste však nadměrně používat šedou, protože i přes svou relevanci je prostě nadužíván. Kresba může být velmi odlišná. Mohou to být jednoduché vlněné ponožky bez vzoru, nebo tlusté pletené návleky na nohy v podobě copánků a jiných vzorů. Neméně populární jsou nyní skandinávské vzory a vzory.
A co je nejdůležitější, takový „outfit“ zahřeje a potěší každou módu i v nejchladnějších dnech zimy. Podobné produkty můžete koupit jak na trzích, tak v obchodech, nebo dokonce přivaž se podle chuti a barvy.
Na otázku: Jaký je rozdíl mezi návleky na nohy a golfovými ponožkami? Může prosím někdo vysvětlit, jaký je rozdíl mezi kamašemi a golfovými ponožkami a existuje vůbec něco takového? daný autorem Dinah Pines nejlepší odpověď je U golfu je vše zcela jisté. Podkolenky – (anglicky golf – míčová hra) – krátké (po kolena) punčochy nebo dlouhé (po kolena) ponožky. Existují i podkolenky – punčochy, které jdou nad kolena. Na rozdíl od punčoch není jejich horní okraj zakryt oděvem.
Návleky na nohy – (francouzské guetres) – punčochy bez chodidel, zakrývající nohy od chodidla ke kolenům. Pocházejí ze svršků, které se nosí přes boty. Zpočátku byly vyrobeny z kůže nebo hustého materiálu, později z látky. Poprvé se objevily v Rusku kolem roku 1895. Kamaše s knoflíky na boku se nazývají kamaše.
V moderním oblečení existují i speciální dlouhé pro tanec, které umožňují rychlé zahřátí svalů nohou při zkouškách. Často přicházejí bez špičky a paty.
Pletené návleky na nohy je chrání před chladem.
Moderní turistické kamaše slouží jako ochrana proti vniknutí nečistot a vody dovnitř bot. Kromě fixačního elastického pásku pod kolenem mají takové kamaše na spodní straně háček, který se přichytí ke tkaničkám bot, a pásek-pásek, který vede pod podrážkou, aby se zabránilo jejich vyklouznutí. Jsou vyrobeny z tkanin na bázi nylonu nebo membránových tkanin (například Gore-Tex).
Fotbalové ponožky (sportovci mají pod ponožkami ochranné štíty) ale doznaly určitých změn od ponožek bez proužku (spodní popruh), legín s proužkem až po plnohodnotné poloponožky a vzhledově se až na název neliší od podkolenek. .
Mimochodem, v angličtině se fotbalové ponožky často jednoduše nazývají ponožky, fotbalové ponožky. Ponožky, fotbalové ponožky.
Podkolenky. Golfisté. Kamaše. Ruční kamaše. Taneční návleky na nohy. Cestovní kamaše. Fotbalové ponožky.
Jak být módní: podkolenky a návleky na nohy – doplňte svůj vzhled
ⓅMyslíte si, že dětství skončilo a dny zářivých golfových ponožek už dávno zapadly v zapomnění? Nenechte se zahnat do mrtvé zóny svých předsudků o tomto značně kontroverzním, ale tak zajímavém kousku oblečení.
Pokud chcete vypadat moderně a netriviálně, vyberte si návleky na nohy a podkolenky a budete překvapeni, jak aktualizované a relevantní bude oblečení, ve kterém budou.
Podkolenky a návleky na nohy – rozdíly a podobnosti
Hlavní a zásadní rozdíl mezi návleky na nohy a podkolenkami je v tom, že první jmenované jsou kus oblečení, který zakrývá nohu od kolena (a trochu výše) ke kotníku. Noha zůstává otevřená.
Jinak jsou si navzájem podobné – jelikož mají mnoho druhů, stylů a barev.
Výběrem z obrovské škály prezentovaných produktů můžete svůj šatník doplnit modely pro všechny příležitosti. Punčocháče Annes si můžete vybrat zde.
Módní trendy úpletu
Sportovní design pojme odpovídající příslušenství. Hlavní věc je, že podkolenky v tomto případě odpovídají obecnému stylu.
Sportovní ponožky jsou vyhledávaným detailem módního vzhledu. Sportovní šik je relevantní mezi mladými lidmi.
Zde jsou podkolenky a návleky na nohy organicky kombinovány s roláky, jednobarevnými i pruhovanými. Laconické styly středně dlouhých šatů se také vejdou. Vhodné boty budou ladit se sportovní image – slip-ons, trička, tenisky a různé modely s vysokou podrážkou.
Nylonové podkolenky dokážou znovu vytvořit romantický a koketní vzhled. Měly by být dlouhé ke kolenům, v kombinaci s krátkými šaty, džínovými sukněmi a šortkami. Neměly by být součástí kancelářského setu, který se skládá z formálních oděvů.
Pletené návleky na nohy a pletené podkolenky jsou útulné, příjemné na dotek a takové teplé věci – vynikající řešení pro podzimně-zimní šatník.
Tyto úplety budou vhodné v ležérním stylu. Úpravou jejich výšky můžete zdůraznit přednosti polosezónní a zimní obuvi.
Teplé podkolenky a návleky na nohy vypadají obzvláště působivě s kotníčkovými botami a kozačkami s pohodlnými podpatky a objemnou podrážkou.
Golfky a návleky na nohy. Výběr barevného schématu
Hlavní věcí v tomto případě je zvážit, které odstíny jsou v nové sezóně relevantní a jak organicky zapadnou do celkového barevného schématu vašeho souboru.
Pokud je pro vás těžké se rozhodnout, je lepší volit neutrální, klidné odstíny a barvy, které jsou v souladu s jednotlivými prvky oblečení a doplňků.
Pokud chcete upozornit na své štíhlé nohy, doporučujeme zvolit vhodný dekor. Vzory, ornamenty, zajímavé vsadky a dekorace se budou hodit.
*Komentář: redakce nezodpovídá za obsah a názory vyjádřené v článcích se znakem Ⓟ.
Tato dvě jména jsou často zaměňována: GAITERS a KOLFS v domnění, že se jedná pouze o ponožky s prodlouženým dříkem. Dobrý den, jste aktuální? Pojďme zjistit, co jsou GAITERS a co jsou GOLFS. Navíc tento prvek oblečení milují nejen dívky v krátkých sukních, tyto nádherné věci nosí neformální, módní, okouzlující mládež, kterou nosí dívky i chlapci, s teniskami, teniskami, vysokými podpatky a sportovci. Mimochodem, chlapi je nosí v zimě, pod kalhoty a džíny. Je to pochopitelné, je to chladné. Golgoti ještě nebyli vynalezeni pro chlapy. nebo jsi na to přišel? To není můj prvek. Dnes si povíme něco o KAMATECH a GOLFS. A pak sebevědomě řeknete: „Jsem v tom“. Pojďme!
Jeho Veličenstvo GAITERS
GAITERS (francouzsky-guetre) jsou druhem teplých punčoch bez špičky (ponožky) a patní části, které se stahují přes boty, na nohu, vyrobené z teplé látky, většinou pletené, méně často kožené. Různé GAITRY, které jsou vyrobeny z látky a zapínají se na knoflíky na nohavicích, se nazývají kamaše a nosí je armáda v řadě evropských zemí.
Francouzští námořní kadeti v bílých prskách
Kamaše se objevily v Rusku přibližně v roce 1895. Vrátily se k životu jako doplněk ve světě módy v 1990. a 2000. století. GAITERS jsou mezi tanečníky oblíbené, protože přiléhavá látka pomáhá rychle zahřát svaly, což snižuje riziko poranění vazů a šlach.
A také tento typ doplňků se stal módním v různých kruzích mladých lidí, zvláště když je jeho barva pestrá. Existuje velká škála barev, stejně jako párování vzorů a délek. Nejdelší návleky na nohy jsou krátké, které se nosí s botami, nebo teniskami, teniskami.
ale KAMAŠE se nenosí JEN na nohy, existují gamaše i na nošení na RUCE (!)
To jsou různé GAITERS))
v příštím příspěvku vám povím o GOLFS.
buď se mnou na stejné vlně.))
to byly malé koníčky Kitty Sammové
