Hormonální změny, náhlé přibírání na váze a několikanásobné zvětšení objemu břicha. Tomu všemu čelí těhotná žena. Těhotné ženy mohou samozřejmě cokoli, protože krmí za dva, ale poporodní období bude psychicky mnohem snazší, pokud se matka na sebe ráda podívá do zrcadla.

Posouzení minimálních změn postavy, která se za pár týdnů vrátí do normálu. Aby se to stalo, aby váhy neukázaly +20 a kůže neztratila svůj tón a nepokryla se striemi, musíte svému tělu věnovat trochu pozornosti.

Jedním z nejdůležitějších bodů v těhotenství by kromě výživy měla být kvalitní péče o pleť. Striím lze a mělo by se předcházet, a to nejlépe pomocí přírodních olejů.

Účinnost olejů proti striím a vybraným nuancím

Během těhotenství se žena potýká s mnoha omezeními. Je potřeba myslet nejen na sebe, ale i na miminko. Četné kosmetické procedury a jednotlivé přípravky s obsahem, který není v tomto období bezpečný, jsou eliminovány. Možnost sportovat a podobně je vyloučena.

Mezitím postava prochází změnami a každou chvíli se na břiše, bocích a hrudníku mohou objevit strie. Z lékařského hlediska nemají absolutně žádný vliv na zdraví nebo pohodu, ale z estetického hlediska dráždí všechny zástupce ženské poloviny. Zde stojí za to připomenout výhody některých olejů.

Přírodní oleje jsou nejúčinnější prevencí strií. Pokud se strie již objevily, lze je zcela odstranit pouze pomocí složitých laserových a chirurgických metod, proto je lepší jednat proaktivně. Správně zvolený olej pleť dokonale hydratuje, tonizuje a vyživuje. Měl by být aplikován na problémové oblasti těla doslova od prvních měsíců těhotenství, alespoň jednou denně, lehkými masážními pohyby.

Co je třeba zvážit?

Některé nastávající maminky se rozhodnou používat oleje, ale vyberou si špatný přípravek. Zde je několik důležitých tipů, které je třeba mít na paměti:

  • Na složení záleží. Pokud na pultu nebo na internetu uvidíte sklenici s nápisem „Olej na strie“, nespěchejte s jejím objednáním. Prostudujte si složení. Neměl by obsahovat chemikálie: parabeny, minerály, konzervanty, sulfáty, silikony a podobně. Tento výrobek může poškodit dítě.
  • Dejte přednost bio produktům. Existuje mnoho dobrých a spolehlivých výrobců, kteří nabízejí přírodní oleje, bez přísad a vyrobené podle všech norem. Mezi hlavní ukazatele, že olej je přírodní, patří: tmavé skleněné nádoby, první za studena lisovaný výrobek a dobrá pověst výrobce.
  • Nepotřebujeme “levné” věci! Kvalitní bioprodukt nemůže stát několik hřiven. Obvykle je to buď „figurína“ nebo chemická bomba.
ČTĚTE VÍCE
Kolik stojí manikúra v roce 2024?

Buďte opatrní s alergeny. Než vyzkoušíte něco nového, udělejte si test na alergii. Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je nanést si na zápěstí trochu oleje a nechat pár hodin působit.

Jaký olej vybrat?

Sortiment je působivý, ale ne každý olej je vhodný pro boj proti striím. Existují oleje, které pokožku naopak vysušují, proto by se k tomuto účelu rozhodně neměly používat. Mezi lídry v oblasti hydratace a výživy patří:

  1. Mandlový olej.
  2. Sezam.
  3. Olej z černého kmínu.
  4. Kokosový ořech.

Vyberte si cokoli z výše uvedeného a neuděláte chybu.

Mandlový olej na strie (+ zajímavý recept)

Mandlový olej je lídrem mezi všemi ostatními oleji, které mohou předcházet striím. To vše díky svému unikátnímu složení, které funguje pro maximální hydrataci, výživu, tonizaci a regeneraci pokožky.

Složení mandlového oleje zahrnuje: minerály, mikro a makroprvky, vitamíny A, B, E a F. Právě vitamíny působí mocně ve prospěch pokožky. Konkrétně vitamín A hydratuje, vitamín E dokonale tonizuje a chrání pokožku. Vitamin F je zodpovědný za normální fungování mazových žláz. Neucpávají se a pleť nevysušuje.

Mandlový olej je naprosto bezpečný pro matku a dítě a lze jej používat v různých fázích těhotenství a pravidelně. Navíc se tento typ přírodního oleje často doporučuje těm, kteří stále mají strie. Jedinečné složení obsahující mandle je schopné proniknout hluboko do epidermis, rozjasnit a vyhlazovat nevzhledné rýhy.

Mandlový olej lze použít v čisté formě nebo v domácích peelingech, peelingech a pleťových vodách. Nabízíme vám účinný recept.

Peeling s mandlovým olejem

Nastrouhejte kůru z jednoho citronu, přidejte ji do 150 ml přírodního jogurtu a přidejte 1 lžičku mandlového oleje. Dvakrát týdně provádíme exfoliaci problémových partií lehkými masážními pohyby. Směs uchovávejte v lednici.

Co je na sezamovém oleji tak zvláštního?

Druhým nejúčinnějším je sezamový olej. Tento rostlinný produkt je bohatý na polynenasycené mastné kyseliny a mikroelementy. Vynikající roli ve složení hraje lecitin a sesamol, které jsou super antioxidanty a podporují regeneraci buněk. Pomocně působí i vysoký obsah vitamínů E a A, které jsou nezbytné pro zdravou a krásnou pleť.

Sezamový olej je jedním z těch, které pronikají hluboko do pokožky a velmi dobře ji hydratují, proto je z 99 % doporučován pro prevenci a kontrolu strií.
Pokud se již objevily, není třeba panikařit. Můžete se je pokusit odstranit pomocí speciálních směsí mastných a esenciálních olejů.

ČTĚTE VÍCE
Jak zpevnit povislé tváře doma?

Recept na sezamovou směs na léčbu strií

Smíchejte 30 ml sezamového oleje a 2 kapky esenciálních olejů, jako je levandule, neroli a pomeranč. Hotovou směs vložte do tmavé skleněné nádoby a skladujte ne déle než měsíc. Aplikujte masážními pohyby přímo na oblast, kde již strie jsou.

Olej z černého kmínu a jeho účinek v boji proti striím

Olej z černého kmínu je na východě velmi oblíbený. Léčí nejen kožní problémy, ale také vlasy a nehty. Užívá se perorálně k řešení mnoha zdravotních problémů. V našem případě mluvíme o prevenci strií a černý kmín si s tím skvěle poradí. Za hydrataci a regeneraci pokožky jsou zodpovědné tyto složky: kyselina linolová, palmitová, alfa-linolová, rekordní obsah vitaminu E a B.

V tabulce jsou uvedeny nejoblíbenější způsoby použití tohoto oleje.

Ve své čisté podobě

Aplikujte masážními pohyby na problémové oblasti

Na zábaly

Ideální pro ošetření již viditelných strií, nicméně těhotné ženy by tuto proceduru měly provádět pouze na stehnech

Obsahuje scrub a peeling

Olej smíchejte s ostatními, například amarantem a přidejte trochu mořské soli. Provádějte peeling dvakrát týdně

Kokosový olej – tradiční a účinný!

A samozřejmě známý a oblíbený kokosový olej, který se výborně osvědčil i jako prevence strií. Tento olej dokáže regenerovat, hydratovat a vyživovat suchou pokožku. Vzhledem k tomu, že na trhu je tolik možností kokosového oleje, existuje pouze jedno doporučení – vyberte si ten nejpřírodnější produkt od důvěryhodného výrobce.