Chléb a další pečivo jsou hlavním zdrojem sacharidů v každodenní stravě. Mnoho lidí s tukovým onemocněním jater myslet si, jaký druh chleba lze konzumovat. Zde jsou některé základní doporučení, což je třeba vzít v úvahu při výběru chleba na onemocnění jater.

  1. Který chléb je zdravější pro játra?
  2. Jaký chléb škodí játrům?
  3. Je možné jíst chléb, pokud máte onemocnění jater?
  4. Užitečné tipy a závěry

Který chléb je zdravější pro játra?

Při výběru chleba se snažte vybírat zdravější varianty, jako jsou den staré, neslazené a otruby. Obsahují více vlákniny, která může pomoci zlepšit trávení a metabolismus v těle. Následující potraviny a pokrmy se také doporučují ke konzumaci, pokud máte tukové onemocnění jater:

  • Pšeničný a žitný chléb (včerejší)
  • Jakákoli kaše, zejména ovesné vločky a pohanka
  • Těstoviny, nudle
  • Cereální, ovocné, mléčné polévky, slabé vývary (masové a rybí), boršč, vegetariánská zelná polévka.

Jaký chléb škodí játrům?

Chléb vyrobený z měkké mouky může být škodlivý pro zdraví jater. Protože se měkká mouka rychle přeměňuje na glukózu, může mít takový chléb vysoký glykemický index, který může přispívat k přibírání na váze, vysoké hladině cukru v krvi a hyperinzulinémii. To může zhoršit stávající onemocnění jater.

Je možné jíst chléb, pokud máte onemocnění jater?

Chléb je nezbytnou součástí vaší každodenní stravy, ale mějte na paměti, že možná budete muset omezit množství, které konzumujete. Celozrnný chléb, zvláště ten, který obsahuje více vlákniny, může být zahrnut do požadované stravy pacientů. Mezitím se vyhněte následujícím potravinám:

  • Máslové těsto, smažené koláče, paštiky
  • Rybí a houbové vývary
  • Tučná masa (vepřové, jehněčí) a drůbež (husa, kachna).

Užitečné tipy a závěry

Zůstat zdravý játrakromě použití správného typu chleba, sledujte stav své hepatózy játra, nezapomeňte udělat měsíční a čtvrtletní kontroly krve a požádejte o doporučení odborníka. Existuje mnoho metod, jak si udržet zdraví játravčetně zdravého životního stylu život, pravidelné fyzické činnost a správné výživy. Buďte opatrní při výběru produktya můžete si udržet zdravá játra.

  • Jak zapáchá moč při onemocnění jater?
  • Je možné jíst zakysanou smetanu, pokud máte cirhózu jater?
ČTĚTE VÍCE
Co je dražší: norek nebo bobr?

Při ztučnění jater je důležité správně jíst, aby se zlepšil stav orgánu. Jedním z bodů je výběr chleba a sladkostí. Doporučuje se jíst den starý otrubový chléb nebo neslazené sušenky. Z nápojů je vhodný slabý čaj, šípkový odvar, ovocné nápoje a čerstvě vymačkané šťávy. V kategorii sladkosti byste si měli vybrat bobule, vařené a pečené ovoce, kyselá jablka, želé, med a marshmallows. Touto dietou tělo dostane potřebné vitamíny a minerály a játra si s tukem snáze poradí. Je důležité si uvědomit, že při takové dietě je třeba kontrolovat počet spotřebovaných kalorií a v případě potřeby se poradit s lékařem nebo odborníkem na výživu.

Všechny články publikované na našich stránkách jsou určeny pouze pro vzdělávací a informační účely. Snažíme se poskytovat přesné a aktuální informace, ale neneseme odpovědnost za žádné chyby nebo opomenutí, které se mohou v článcích objevit. Uživatelé našich stránek by si měli být vědomi toho, že informace uvedené v článcích nenahrazují odbornou radu od lékaře nebo kvalifikovanou lékařskou radu. Všem uživatelům doporučujeme, aby se před jakýmkoli rozhodnutím nebo zahájením léčby související s jejich zdravím poradili s lékařem nebo provedli další výzkum, aby získali podrobné informace a ověřili jakékoli lékařské informace.