masáž – soubor speciálních technik mechanických a reflexních účinků na tkáně a orgány, prováděných přímo na povrchu lidského těla.

Žuravlev Oleg
Alexandrovič

Specialista na masáže
a adaptivní fyzické
rehabilitace

Pracovní zkušenosti – více než 10 let

Masáž je účinná a bezpečná metoda funkční léčby onemocnění a poranění pohybového aparátu.

Terapeutická masáž je nejlepší způsob, jak rychle zmírnit bolest a obnovit normální fungování těla.

Všechny vnitřní orgány člověka přímo závisí na stavu páteře.

Hlavní indikace pro masáž

Je třeba připomenout, že účinnost masážních procedur přímo závisí na úrovni a zkušenostech odborníka, takže při výběru masážního terapeuta nepoužívejte pochybná doporučení.

Masáž by měl provádět pouze lékař!

Správné, krásné držení těla je klíčem k vynikajícímu zdraví a atraktivnímu vzhledu. Proces rozvoje správného držení těla končí ve věku 12–15 let.

Každé věkové období má svou vlastní strukturu páteře, která je považována za normální. Záda novorozence jsou plochá a zůstávají tak téměř rok.

Jakmile dítě začne chodit, vytvoří se v páteři fyziologické křivky zajišťující její správný tvar. Normálně nejsou velké a plní funkci tlumení nárazů, čímž snižují tlak na meziobratlové ploténky.

Při vystavení určitým faktorům se mohou zvýšit fyziologické ohyby, což vede k patologiím, a to jak z páteře, tak vnitřních orgánů.

Zakřivení páteře roste s dítětem, proto je důležité problém identifikovat včas a poradit se s odborníkem.

Hlavní typy poruch držení těla

Skolióza je zakřivení páteře do stran. Příčiny skoliózy u dětí mohou být dědičnost, traumatická poranění zad, dlouhodobé sezení nebo nesprávně zvolená výška nábytku. Skolióza může být buď vrozená, nebo získaná.

Kyfóza je posturální porucha, při které se páteř silně ohýbá dozadu. Důvodem je ochablost zádového svalstva, zvyk hrbit se a dlouhodobé jednostranné zatížení páteře.

Lordóza se vyznačuje přílišným předklonem páteře. Důvody jsou dědičnost, nadváha, poranění beder, posunutí obratlů vůči sobě a rychlý tělesný růst, který je typický pro dětství.

Diagnostika poruch držení těla

Zkušený odborník bude vždy schopen určit zakřivení páteře na základě vizuálního vyšetření. K objasnění diagnózy a rozsahu poruchy je předepsáno:

Pomocí těchto studií je možné přesně určit stupeň deformace páteře a stanovit správnou diagnózu, která se následně stane základem účinné léčby.

ČTĚTE VÍCE
Kdy použít kondicionér a kdy použít kondicionér?

Odchylky diagnostikované v časných stádiích dobře reagují na léčbu u dětí i dospělých.

Mezi metodami používanými ke korekci držení těla zaujímá zvláštní místo korekční masáž.

Pomocí této metody můžete dosáhnout významného úspěchu v přiměřeně krátkém čase.

Korekční masáž uvolňuje svalové napětí a bolest, zlepšuje krevní oběh a funkční stav drah, posiluje reflexní spojení mozku se svaly, cévami a vnitřními orgány.

Při masáži se obnovuje normální stav svalově-vazivového aparátu páteře, což nakonec vždy vede k odstranění posturálních poruch.

Pro korekci držení těla se doporučuje léčebná kúra: 8 – 12 procedur, 1 – 4x ročně.

Komplexní terapie posturálních poruch

Korekce držení těla je komplex opatření, která zahrnují: masáže, medikaci a manuální terapii, akupunkturu a fyzioterapii, léčebný tělocvik a trakční terapii.

Metody a taktiky pro léčbu posturálních poruch do značné míry závisí na stupni patologie páteře a individuálních charakteristikách těla.

Při silném zakřivení páteře léčba zahrnuje chirurgický zákrok a teprve poté jsou předepsány terapeutické postupy.

Správné držení těla není jen krásný vzhled, ale také jedna z nejdůležitějších podmínek pro udržení dobrého zdraví.

Přejeme pevné zdraví!

masáž čas Cena, rub
Dětská masáž
od 1 do 3 let 30 minut 1050
od 3 do 10 let 35 minut 1150
od 10 do 14 let 40 minut 1400
od 14 do 18 let 45 minut 1700
Masážní terapie
Masáž oblasti zad, šíje a límce 30 minut 1500
Masáž zad 45 minut 1700
60 minut 2000
Obecná masáž 80 minut 2600
Obecná masáž + Extra. čas (sprcha, odpočinek) 105 minut 3300
Masáž břicha (břicha, hrudníku) 45 minut 1700
Masáž chodidel (nohy, lumbosakrální oblast) 45 minut 1700
Masáž paží (paže, ramenní pletenec, krční oblast a oblast límce) 30 minut 1500
Masáž obličeje 30 minut 1050
Anticelulitidní masáž
Masáž chodidel 45 minut 1800
60 minut 2100
Masáž zad a žaludku 45 minut 1800
60 minut 2100
Obecný 80 minut 2700