Je prokázáno, že mateřské mléko je nejkompletnější potravou pro dítě v prvních 6 měsících a podle některých pozorování i během prvního roku života.

Pro úspěšné kojení je třeba dodržovat následující pravidla:

  1. Rané kojeníběhem první hodiny po porodu.
  2. Vyhýbání se předkojení z láhve nebo jiným způsobem, aby se předešlo nežádoucímu otiskování a nevytvářel se postoj dítěte k jinému krmení než ke kojení.
  3. Společná výživa matky a dítěte v jedné místnosti.
  4. Správná poloha dítěte u prsu, což matce umožňuje vyhnout se mnoha problémům a komplikacím s prsem. To se musí maminka naučit v porodnici nebo následně s pomocí odborníka a naučit se to konkrétně.
  5. Krmení na vyžádání. Je nutné jej z jakéhokoli důvodu přiložit k prsu a dát mu možnost sát, kdy chce a kolik chce. To je velmi důležité nejen pro nasycení dítěte, ale také pro jeho pocit pohodlí a bezpečí. Není nic špatného na tom, že se miminko přisaje k prsu ještě jednou. Není v tom žádná škoda, pouze zisk.
  6. Délka krmení je regulována dítětem. Neměli byste svému dítěti odtrhnout prso dříve, než samo uvolní bradavku.
  7. Noční krmení dítě zajišťuje stabilní laktaci a chrání ženu před stagnací mléka při dalším těhotenství. Kromě toho je noční mléko považováno za nejúplnější.
  8. Žádné dodatečné pájení nebo zavádění jakýchkoli kapalin. Pokud má dítě žízeň, mělo by být přikládáno k prsu častěji.
  9. Úplné vyhýbání se dudlíkům a krmení z láhve. Pokud je nutné dokrmování, mělo by být podáváno pouze z hrnečku, lžičky nebo pipety.
  10. Dítě by nemělo být přemístěno na druhý prs, dokud nenasalo první prs.. Pokud matka spěchá nabídnout dítěti druhý prs, nedostane pozdní mléko bohaté na tuky. Navíc může vést ke stagnaci mléka.
  11. Vyhněte se mytí bradavek před a po krmení. Časté mytí prsou vede k odstranění ochranné vrstvy tuku z dvorce a bradavky, což vede k tvorbě prasklin. Prsa by se neměla mýt více než jednou denně během hygienické sprchy. Pokud se žena sprchuje méně často, pak by se i v tomto případě měla před krmením otřít vlhkým hadříkem bez použití mýdla.
  12. Odmítání častého kontrolního vážení dítěte. Tento postup neposkytuje objektivní informace o stavu výživy kojence. Matku jen dráždí, vede k poklesu laktace a nerozumnému zavádění dokrmování. Objektivní čísla jsou dána vážením 1-2x týdně.
  13. Eliminace dodatečného odsávání mléka. Při správně organizovaném kojení se mléko tvoří přesně tolik, kolik dítě potřebuje, takže není potřeba odsávat po každém kojení. Odsávání mléka může vést k další tvorbě mléka, kterou dítě nezvládá, což může vést ke stagnaci mléka (laktostáze). Potřeba odsávání nastává, když je sání dítěte nedostatečné a/nebo dochází ke stagnaci mléka.
  14. Dítě do 6 měsíců je výhradně kojeno a nevyžaduje další výživu nebo doplňkové potraviny. Podle některých studií může být kojeno až do 1 roku, aniž by došlo k újmě na zdraví.
  15. Podpora matek, které kojily své děti do 1–2 let věku. Komunikace se ženami, které mají s kojením pozitivní zkušenosti, pomáhá novopečené matce získat důvěru ve své schopnosti a získat praktické rady, které pomohou kojení navázat.
ČTĚTE VÍCE
Eho se norkový kožich bojí?

mohlo by vás zajímat!
Vakuová aspirační biopsie

Moderní nechirurgická metoda odstraňování fibroadenomů, cyst, intraduktálních papilomů a dalších útvarů mléčných žláz.

Včasná diagnostika rakoviny prsu

Průměrná velikost ženských prsou se za poslední století zvýšila pod vlivem nadměrného množství ženských pohlavních hormonů TŘIkrát a rakovina prsu se stala o desítky let mladší.

Telenovela o cystické mastopatii

Cysta prsu, fibrocystická mastopatie, cystepitel, duktální ektázie atd., atd. Lékaři vymýšleli nejrůznější hrozivá, ošklivá a děsivá slova.

Odsávání je jednou z nejoblíbenějších procedur mezi čerstvými maminkami. Vyjadřují se proto, aby mateřské mléko nezmizelo, aby ho bylo více, aby nevznikla mastitida, prostě proto, že to říkají. Přitom samotné miminko je nejlepší laktační stimulátor, který vynalezla sama příroda. Pokud přiložíte své dítě k prsu pro krmení na požádání (někdy až 12-18krát denně!), laktace nezmizí. Někdy je však nutné vyjádřit prsa a náš článek je o tom, jak a v jakých případech by se to mělo dělat.

Výhody čerpání

Odsávání doplňuje přirozené kojení a poskytuje několik výhod:

• pomáhá stimulovat laktaci, pokud mateřské mléko nestačí;

• chrání před městnáním hrudníku a souvisejícími nemocemi (laktostáza, mastitida);

• umožňuje udržet laktaci, i když nemůžete dítě pravidelně krmit (například po návratu do práce nebo školy).

Navzdory těmto výhodám není odsávání povinné: můžete své dítě nakrmit a po krmení neodsávat prsa „do poslední kapky“.

Nevýhody čerpání

Nadměrné odsávání zraňuje prsa, vede k nadměrné laktaci a přispívá ke vzniku laktostázy a mastitidy – vždyť dítě prostě nemůže jíst takové množství mléka! Kojení je přirozený proces, který závisí na mnoha faktorech, mimo jiné na produkci hormonů, na tom, jak je miminko aktivní a kolik jí, i na tom, jak se stravuje sama matka. Normálně si tělo reguluje laktaci samo. Když se mladá matka vyjadřuje, zasahuje do tohoto procesu, mění ho, a to může vést například k nadměrné laktaci. Neustálé čerpání má další nevýhody:

• Chce to čas – alespoň pár minut po krmení, někdy i mnohem déle.

• Ne všechny mladé maminky vědí, jak správně vyjadřovat prsa. Pokud je technika nesprávná, riziko vzniku kongesce v hrudníku zůstává.

ČTĚTE VÍCE
Jak vyměnit bundu v létě?

• Odsávání může traumatizovat prsa a způsobit bolest.

Pokud neustále odsáváte, produkuje se více mateřského mléka, než dítě jí, a to zvyšuje zátěž těla mladé matky.

Kdy je nutné čerpání?

Vyjadřování je užitečné pouze ve velmi omezeném počtu případů:

• Krmení je z nějakého důvodu nemožné: dítě ještě nemůže samo sát (je nemocné nebo příliš slabé), matka odešla do práce atd. Odsávání pomůže udržet laktaci a miminko lze dokrmovat odstříkaným mateřským mlékem.

• Prs je příliš těsný, příliš plný a pro dítě je obtížné se k němu přisát. Musíte se trochu vyjádřit a začít krmit.

• Maminka se chystá do práce a sbírá „banku mléka“, která, když je zmrazená, může být uložena až 6 měsíců ve speciálních skladovacích sáčcích.

• Maminka má laktostázu nebo mastitidu. Vyjadřování pomáhá zmírnit stav, ale v obou případech je nutná konzultace s odborníkem.

• Dítě během krmení dostatečně nejí. V tomto případě se můžete vyjádřit v noci. To stimuluje produkci hormonu prolaktinu, který je zodpovědný za činnost laktace.

Odsávat můžete ručně nebo pomocí odsávačky mléka. Žena rukama lépe cítí proces a může regulovat rychlost a sílu odsávání a odsávačka se snáze používá. Žena si může nezávisle vybrat nejlepší možnost pro sebe.

Technika ručního vyjadřování

Ruční pumpování je podobné jemné masáži prsou. Normálně by to nemělo způsobovat bolest nebo nepohodlí. Než začnete, musíte si umýt ruce a hrudník. Pokud plánujete skladovat mateřské mléko, připravte si předem čistou nádobu se širokým hrdlem (musí být sterilizována).

Nejpohodlnější je vyjadřovat vsedě. Záda by měla být rovná, ale ne napjatá (je lepší sedět na židli s opěradlem, aby pro ně byla opora). Exprese se provádí v následujícím pořadí:

• Pracovní rukou si musíte sevřít hrudník tak, aby vám ležel v dlani, malíček pod ním, u žeber a prsty ho podpíraly zespodu. Palec je 3-4 cm nad bradavkou a ukazováček je naproti ní, pod bradavkou.

• Musíte si přitlačit ukazováček a palec na hrudník, ale nepřibližujte je k sobě. Musíte stisknout jemně, ne příliš silně, po dobu několika sekund.

ČTĚTE VÍCE
Jaké barvy jsou v barokním stylu?

• Tlak je nutné opakovat, postupně pohybovat dlaní tak, aby se uvolnily všechny vývody mléčné žlázy.

Mateřské mléko nemusí vytéct hned, ale i tak nemusíte na prsa příliš tlačit. Není třeba vyjadřovat „do poslední“ kapky – to může způsobit nadměrnou laktaci. Při ručním odsávání je důležité neporanit prsa: není třeba mačkat bradavku, silně tlačit nebo třít kůži, ani silou mačkat mléčnou žlázu. Je lepší být trpělivý a jednat opatrně – pokaždé bude pumpování jednodušší a rychlejší.

Odsávání pomocí odsávačky mateřského mléka

Odsávačka mateřského mléka je speciální zařízení, které umožňuje rychlejší odsávání. Může být mechanický nebo elektrický. Mechanické odsávačky pracují pomocí vakua: při odsávání je potřeba zmáčknout elastické tělo, aby zařízení odsálo mléko. Elektrické modely se snáze používají: stačí přiložit trychtýř na hrudník a zapnout zařízení. Mnoho elektrických odsávaček mateřského mléka má nastavitelný výkon (sílu sání můžete nastavit na pohodlnou úroveň). Některé modely umožňují vyjádřit obě prsa najednou. Mechanické i elektrické odsávačky mateřského mléka lze použít nejen k odsávání, ale i ke sběru mateřského mléka, v tomto případě však musí části přístroje odolat varu a sterilizaci (balení musí být příslušně označeno).

Pomocí odsávačky mateřského mléka můžete odsát během několika minut:

• Umyjte si ruce a hrudník.

• Pokud používáte odsávačku mateřského mléka poprvé, přečtěte si prosím pozorně pokyny.

• Čistá nálevka odsávačky by měla být umístěna na prsu tak, aby bradavka byla přesně uprostřed.

• Pokud je odsávačka mechanická, musíte její pružnou část jemně zmáčknout a „nasát“ mléko z prsu.

• Pokud je zařízení elektrické, zapněte jej nejprve na nejnižší výkon.

• Vyjadřujte každé prso, dokud se nedostaví pocit úlevy.

Při používání odsávačky mateřského mléka je třeba dodržovat následující doporučení:

• Odsávání je prováděno opatrně a prsa dostávají čas se mu přizpůsobit. Během procedury by neměla být žádná bolest nebo nepohodlí.

• Je důležité přísně kontrolovat polohu trychtýře: bradavka by měla být přesně ve svém středu.

• Není třeba úplně vyjadřovat nebo používat zařízení příliš dlouho. To je nebezpečné kvůli hyperlaktaci.

ČTĚTE VÍCE
Jak se nazývají kalhoty v ruském lidovém kroji?

• Po každém použití by měly být všechny části odsávačky důkladně omyty. Pokud se používá ke sběru mléka, je nutné všechny části, které s ním přijdou do styku, ošetřit ve sterilizátoru.

Pokud je odsávání prováděno správně, pomůže zavést kojení, udržet nebo posílit laktaci a také poskytne dítěti výživu v obdobích, kdy matka nemůže být nablízku. Zároveň je důležité obzvláště pečlivě sledovat stav prsu a průběh laktace – kojení by mělo zůstat pohodlné a nemělo by být příliš mnoho mléka.