Lípy zná každý z nás. A jejich vůně během kvetení vás přivádí k šílenství. Z lipových květů si můžete doma uvařit zdravý a chutný čaj, který pomůže s mnoha neduhy.

Zázračné účinky tohoto nápoje byly popsány na polském zdroji Przyslijprzepis.

Co je známo o lípách

Tyto dlouhověké stromy lze nalézt po celé Ukrajině, a protože jsou považovány za okrasné, lze je často vidět v parcích a na náměstích, zejména podél alejí. Kvetou v červenci a jejich květy nádherně voní.

Namísto nákupu hotových čajů na bázi této rostliny v obchodech si můžete takový nápoj připravit sami.

Jak sbírat lipový květ?

Za prvé, stromy, ze kterých získáváme listy nebo květy, musí růst daleko od městských aglomerací a dálnic. Sníží se tak riziko sběrných surovin kontaminovaných spalinami.

Lipový květ je nejlepší sklízet za teplých slunečných dnů, pozdě ráno nebo brzy odpoledne, kdy není rosa. Sbírejte nebo řežte pouze zdravé, nepoškozené květy.

Jaké jsou výhody lipového čaje?

Lipové květy obsahují flavonoidy, tzn. sloučeniny, které mají silný antioxidační účinek a odstraňují z těla volné radikály, které mohou poškodit tkáň a urychlit proces stárnutí těla.

Květenství lípy dále obsahují: kvercetin, který snižuje propustnost cév, a tilirosid, silnou protizánětlivou látku.

Lípa je také bohatá na vitamín C a rutin (podpora imunity) a vitamín PP.

Posledně jmenovaný se podílí na metabolismu bílkovin, tuků a sacharidů a je také zodpovědný za dobrý stav epitelu (kůže, trávicího traktu a nervového systému).

Vitamin PP také přispívá ke správné funkci našeho mozku. Lípa je zase díky vysokému obsahu vitamínu C a rutinu přirozenou oporou organismu při infekcích, včetně nachlazení, chřipky, angíny, rýmy, kašle (zejména přetrvávajícího v noci), zánětu hltanu, laryngitidy a bronchitidy.

V květenstvích lípy najdete také třísloviny (pomáhají při průjmech), minerální soli, organické kyseliny a cenné silice, které mimo jiné podporují vylučování trávicích šťáv.

Nálev z lipových květů působí diaforeticky a močopudně, proto je nejlepší pít večer.

Další výhodou je jeho zklidňující a regenerační účinek před spaním.

Lipový čaj uvolňuje napětí a pomáhá zbavit se únavy po psychické námaze. Pokud máte problémy s usínáním, přidání nálevu z květů tohoto stromu do teplé koupele má uklidňující a protikřečový účinek.

ČTĚTE VÍCE
Je možné zpěnit horkou polévku?

Čaj z lipového květu

Ze sušených listů se připravuje lipový čaj. Nasbíraná květenství se nejprve očistí od případných listů a větviček.

Poté je sušte tak, že je rozprostřete v tenké vrstvě (například na papír nebo plátěný materiál) na tmavém větraném místě, ale v žádném případě na slunci, protože pak ztratí své cenné vlastnosti.

Správně usušené květy budou mít světle žlutou barvu a příjemnou, medovou vůni. Lípu skladujte nejlépe v těsně uzavřené skleněné nádobě, aby neztratila aroma.

K přípravě nálevu budete potřebovat 1 lžičku sušených květů, které bude třeba zalít 1 sklenicí vroucí vody a nechat pod pokličkou asi 10 minut. Po této době byste měli nápoj scedit a můžete jej ihned vypít.

Skvěle chutná s trochou lipového medu. Za zmínku stojí, že lípa působí protizánětlivě: po vychladnutí si můžete vypláchnout ústa čajem, účinně si totiž poradí s drobnými záněty dásní a paradentózou.

Při bolestech v krku se také vyplatí kloktat vychlazený nálev několikrát denně. Touto tekutinou si můžete umýt i obličej pro zklidnění podrážděné pokožky a použít lipový oplach jako přírodní kondicionér na poškozené vlasy.

Jak jsme již dříve informovali, byly vyjmenovány nejužitečnější plody, které zmírňují 99 nemocí.